別れた元カノを思い出す瞬間17選｜男性は元カノとの思い出を美化しやすい

デートをした場所、二人で観た映画など、ふとしたことがきっかけで元カノを思い出し、切なくなることがあるのではないでしょうか？忘れられない元カノとの思い出をどうしたら良いのか、一緒に考えてみましょう。

元カノを思い出すと、切なさと同時に困惑など複雑な感情が入り乱れますよね。新しい彼女がいる方は特に、罪悪感を抱くこともあるでしょう。

しかし、元カノとの思い出は、別れたら記憶から消さなければいけないというものではありません。過去の恋愛での反省点を次に活かすためと考えれば、決して悪いものではないと思えるのではないでしょうか。

そもそもなぜ元カノのことを思い出してしまうのか、その心理に迫ってみましょう。本心では別れたことを後悔しているのか、まだ未練があるのかなど、あれこれ悩む前に、自分の心と向き合ってみましょう。

女性より男性の方が過去の恋愛を引きずりやすい理由として、女性の恋愛は「上書き保存型」である一方、男性の恋愛は「ファイル保存型」であることが挙げられます。

新しい彼氏ができる度に過去を消して上書きしていく女性と違い、男性は過去の恋愛を元カノごとのファイルに分けて保存するので、いつまでも頭の中に残っているのです。

元カノをふとした瞬間に思い出すだけではなく、くよくよといつまでも考えてしまうのは、別れたことを悔やみ、復縁したいという気持ちがあるからかもしれません。

元カノに未練があるうちは、無理に忘れようと思っても忘れられるものではありません。あきらめがつくか、復縁するまでは、何度でも思い出してしまうでしょう。

▼元カノに未練がある男性の特徴は、こちら。

元カノに未練があるわけでもないのに度々思い出したり、あの頃に戻りたいと思ってしまったりするのは、自分の生活や新しい恋がうまくいっていないからという可能性もあります。

元カノと付き合っていたときは、仕事も順調で日々が充実していたのでしょう。輝いていた頃の自分が元カノの記憶と結びついているだけで、過去にすがっているだけと言えます。

元カノと付き合っている時間が幸せだったこと、自分の心が満たされていたことに、別れてから気付くこともあります。一人になった寂しさもあるでしょうが、恋愛中の充実していた日々を失い、心に穴が空いたのかもしれません。

その場合、仕事や趣味に没頭したり、新しい彼女ができたりと何かきっかけがあれば、元カノのことを思い出さなくなる可能性が高いです。

元カノを思い出してしまうことに悩んでいる方は、どのような瞬間に元カノを思い出すのか分析してみましょう。そこから、元カノを思い出してしまう原因や、その気持ちへの対処法が見えてくるはずです。