記事の目次
- 1.髪がボサボサやくせ毛が悩み…なんとか対策したい!
- 2.髪がボサボサになる原因①『シャンプーの仕方』
- 3.髪がボサボサになる原因②『ドライヤーなどの熱』
- 4.髪がボサボサになる原因③『紫外線』
- 5.髪がボサボサになる原因④『偏った食生活』
- 6.髪がボサボサになる原因⑤『メンズ用シャンプー』
- 7.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法①【タオルドライはしっかり】
- 8.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法②【ドライヤーの冷風を活用】
- 9.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法③【トリートメント】
- 10.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法④【頭皮にも化粧水】
- 11.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法⑤【頭皮マッサージ】
- 12.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法⑥【帽子で紫外線対策】
- 13.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法⑦【食事を見直す】
- 14.ボサボサ髪の対策やヘアケア方法⑧【良質な睡眠を取る】
- 15.ボサボサ髪を卒業すると待っているメリット♪ その①
- 16.ボサボサ髪を卒業すると待っているメリット♪ その②
- 17.ボサボサ髪を卒業すると待っているメリット♪ その③
- 18.ボサボサ髪を卒業すると待っているメリット♪ その④
- 19.手強いボサボサ髪にはコレ!手作りアボカドヘアパック!
- 20.ボサボサ髪の原因や対策、ヘアケア方法 まとめ
また、熱風の当てすぎを防ぐためにも、この冷風を当てるという対策方法は役立ちます。
熱風である程度まで髪が乾いたら、残りの湿りは冷風で乾かしてあげてください。
そうする事で、開いてしまったキューティクルを閉じさせることもできますし、熱風による髪へのダメージも軽減することができます。
男性と違って女性は髪が長い人も多く手間が掛かってしまいますが、それでも女性として美しいヘアスタイルを保つためには、このような小さな意識の積み重ねが大切なのですね。
ボサボサ髪の対策やヘアケア方法③【トリートメント】
ドライヤーでしっかり髪を乾かしたら、仕上げに洗い流さないトリートメントで髪を保湿するのも忘れないようにしましょう!
仕上げといっても、トリートメントの種類によっては濡れたままの髪につけても大丈夫なものもありますし、むしろドライヤーの
前に使用することを薦めているトリートメントもあります。
ですので、洗い流さないトリートメントを使う場合はその商品が薦めているタイミングで使うのがオススメですので、確認してみましょう!
ですが、オイル系のヘアケアアイテムは余程のことがない限りドライヤー後に使うのがオススメです!
というのも、オイルと水は混ざらずに弾き合いますので、濡れた髪にはオイルは浸透しにくいのです。
ですのでオイル系のヘアケアアイテムを使う際にはドライヤー後の乾いた髪につかうようにしてみてくださいね。
しかし、メンズ用シャンプーが必要なほどのベタつきに悩んでいるという場合の人でしたら、オイルよりもさっぱりとしたつけ心地のトリートメントなどを使うと良いでしょう。
ボサボサ髪の対策やヘアケア方法④【頭皮にも化粧水】
髪を労ったら、頭皮も同じようにケアするのを忘れないで下さいね。
ドライヤーの熱でダメージを受けているのは髪だけではありません。頭皮も熱を帯びていますので、放置していると乾燥に繋がります。
ダメージを受けた頭皮にオススメの乾燥対策として、普段お顔に使っている化粧水を頭皮にもつけるという方法があります!
頭皮の皮膚は、顔の皮膚と繋がっていますので、顔のお肌をケアするように頭皮もケアしてあげて下さい。
ドライヤーを済ませたあとに、頭のてっぺんを中心に頭皮に化粧水を染み込ませ乾燥を防ぎましょう!
ミストタイプの化粧水だと、広い面積の頭皮に化粧水が行き渡るので使いやすいですね!
ダメージ知らずの頭皮で、美しいヘアスタイルをゲットして下さいね。
ボサボサ髪の対策やヘアケア方法⑤【頭皮マッサージ】
頭皮のケアには、保湿以外にも血行促進というヘアケア方法もあるのです。
頭皮は体の一番てっぺんにありますから、一番血液が届きにくい場所になるのですね。
ですが血行が悪くなってしまうと頭皮に栄養素が行き渡らなくなってしまいますから、当然髪も元気が無くなってしまいます。
栄養素が行き渡らなくなった髪はやせ細り、ボサボサ髪やくせ毛の他にも抜け毛の原因にもなってしまいますの。
このような状態を防ぐためにも、頭皮マッサージを行なってあげましょう!
爪を立てないように、指の腹で優しく頭皮全体に刺激をいれてあげます。ツボを押すようなイメージで行うと良いでしょう。
この頭皮マッサージの注意点は、頭皮が乾いているときに行うということです!
濡れた状態では頭皮がふやけていますので、そこに刺激を入れると頭皮が傷つき、乾燥やフケに繋がります。
ボサボサ髪の対策やヘアケア方法⑥【帽子で紫外線対策】
ダメージを受けてしまう紫外線から髪を守るために、日差しが強い日には帽子を被るよう心がけることも大切です。
髪がボサボサになってしまうのには、紫外線によって破壊されてしまったキューティクルから水分が抜けてしまうことも原因である可能性がありますので、できるだけ紫外線からのダメージを少なくするためにも外出時は帽子を被りましょう。
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