サラサラつやつやの髪を手に入れる方法！ヘアケアで憧れの髪をゲット！

髪につやが足りないと感じている人は、オイルやクリームなどで保湿をするのも大切です。

お肌から水分が奪われると、カサカサになるのと同じで、髪の毛からも水分が奪われるとパサパサになってしまい、つやが失われてしまうので、オイルを使って保湿をすることが大切です。

ヘアオイルには、髪の表面をつやつやにコーティングしてくれるほか、サラサラを保ってくれたり、くせ毛を抑える効果もあります。

ヘアオイルには熱や紫外線から髪の毛を守る効果もあるので、外出する前のヘアスタイルを整える時に使ってみるのもいいでしょう。

オイルではなく、しっかりと髪の毛に栄養も与えたいという場合には、ヘアオイルよりもヘアクリームの方が良い時もあります。

ヘアオイルに含まれている成分はオイルの成分だけですが、ヘアクリームの成分は、オイルの成分のほかの栄養成分なども含まれています。

最近、髪の毛がやせてきてしまったということが気になる人には、ヘアオイルだけではなくヘアクリームを使うこともお勧めします。

紫外線が強いときには、紫外線対策もしっかりとしましょう。

紫外線は肌を日焼けさせてボロボロにしてしまうのと同じように、髪の毛も日焼けさせてパサパサボロボロにしてしまいます。

毎日のトリートメントなどのケアをしっかりと行うことの他に、帽子や日傘で日光が当たらないようにしたり、髪の毛にも使える日焼け止めスプレーで日焼け止め対策をしっかりと行いましょう。

髪の毛に日焼け止めは使えないと思っている人も多いようですが、スプレータイプの日焼け止めの中には髪の毛にも使えるタイプのものもあります。

シャンプー剤で落とせるスプレータイプの日焼け止めもあるので、探してみてはいかがでしょうか。

外出する前の保湿対策には、オイルが有効だとお伝えしましたが、紫外線が強いときには、オイルは絶対に使ってはいけません。

紫外線が強いときにオイルはどうして使ってはいけないかというと、ヘアケアのためのオイルであっても、紫外線が強いときに使うとサンオイルと同じように日焼けを促進する効果が出てしまうからです。

紫外線が強いときにオイルでヘアケアをしたい時には、夜のシャンプーの後など、日が出るまで時間がかなりある時だけにしましょう。

サラサラつやつやの髪をゲットしたいのであれば、たまには奮発をして、美容院でのヘアケアもしてもらうようにしましょう。

自分で家でヘアケアをやっていても、自分ではなかなか行き届かないところもありますよね。

プロの美容師さんたちの手で行ってもらう、ヘアエステやヘッドスパを定期的に受けることで、髪の毛の回復力を高めて、サラサラつやつやの髪を維持することができます。

髪の毛をとかす時には、髪の毛のほつれをほどいて、ヘアスタイルを整える意味しかないと思っている人も多いようですが、実は頭皮のマッサージというのも大切な役目になっているのです。

普通にヘアスタイルを整えるつもりで髪の毛をとかすためにブラシを当てる時に、頭皮マッサージも一緒に行うイメージを持ってブラッシングを行うだけで、頭皮の血行を促進が増して、髪の毛にも十分な栄養がいきわたるようになります。

ブラシは自然素材のものを選び、まず最初に髪の方もつれを優しくほぐして、次にプラスの先を優しく頭皮に当てて頭頂部から下に向かって、頭皮が気持ち良いと感じる程度の力でとかしていきます。

最後に、下から頭頂部に向けてブラシをかけると更に血行が良くなります。

サラサラつやつやの髪を手に入れるために必要なことについていろいろと見てきましたがいかがでしたか。

ヘアスタイルを整えるためにやっていることが、実は髪の毛にダメージを与えていくということにショックを受けている人もいるかもしれませんね。

でもちゃんと正しい方法で髪の毛をケアしていくことで、少し時間はかかるでしょうが必ずサラサラつやつやの髪を手に入れることがあなたにもできるでしょう。

今日からぜひできることから始めてみてはいかがでしょうか？！