指入れのコツ7選！膣を上手にいじって一人エッチをもっと気持ちよく！

オナニーで膣に指を入れてオーガズムを目指す指入れオナニーをするのであれば準備が必要です。膣はデリケートな部分なので、準備を怠ると、気持ちよく感じることができないどころか、膣内を傷つけたり、病気になってしまう可能性があります。

なので、まずは爪は切っておきましょう。膣に指を入れるにも関わらず、爪が伸びていると、膣内を傷つけてしまう可能性があります。また、切った爪はヤスリで滑らかにしておきましょう。膣内を傷つけてしまうと、その傷から雑菌などが入ってしまう恐れがあります。

当然のことですが、指入れオナニーをする前には手を綺麗にしておきましょう。特に、指は爪の間まで石鹸で綺麗にしましょう。手に雑菌などがついていると、膣内にその雑菌を持ち込んでしまう可能性があります。

オーガズムに達するためには気分は非常に重要です。なので、動画や画像、小説や漫画、妄想など、何でも良いので、自分が興奮できる物を準備しておきましょう。いわゆるおかずという物です。オーガズムは性感帯の刺激だけではなく、脳を興奮させる必要があります。

いきなり膣に指を入れることはできません。まずは膣を濡らすとことから始めないといけません。先に述べたように、脳を興奮させないとオーガズムに達することはできません。なので、セックスと同じように、弱い刺激から徐々に強い刺激に変えていくようにしましょう。

まずはいきなり全裸になって性感帯を刺激するよりも、服の上や、下着の上から刺激するようにしましょう。弱めの刺激ですが、興奮のスイッチを入れることに適した刺激です。、興奮してきたら、全裸になって、徐々に刺激を強くしていきましょう。このときは気持ちよく興奮することも大事ですが、膣を十分に濡らすことも目的です。

興奮度が高まってきたら、クリトリスを刺激して、一気に興奮度を上げましょう。興奮度が上がることで感度も上がります。膣の濡れが足りない場合はクリトリスの刺激でしっかりと濡らすようにしましょう。

十分に膣が濡れて、興奮度と感度が高まったら膣に指を入れましょう。しかし、指を入れる前には膣の入り口に筋肉を指でなぞるようにしてほぐしましょう。十分に膣が濡れているのであれば、その濡れを利用すると良いでしょう。濡れがどうしても足りないというときは、少量で良いのでローションを使いましょう。