高温期11日目の症状!体温が下がる?フライング陰性でも妊娠の可能性

生理予定日が近づいてくる高温期11日目、妊娠を待ち望む人はソワソワしてしまう時期。フライング陰性だったり、体温が下がると妊娠できていないんだ、と落ち込んでしまうことも。今回は、高温期11日目の症状、体温が下がる・フライング陰性の場合の妊娠の可能性を解説します。

高温期11日目の症状!体温が下がる?フライング陰性でも妊娠の可能性のイメージ

目次

  1. 気になる高温期11日目!体温が下がるときやフライングは?
  2. 高温期11日目ってどんな時期?体温は下がる?
  3. 高温期11日目の症状!妊娠の兆候は
  4. 高温期11日目の症状は、見極めが難しい
  5. 高温期11日目に体温が下がる!妊娠してない?
  6. 待ちきれない!高温期11日目でフライング検査
  7. 高温期11日目、フライングで陰性!妊娠してない?
  8. フライングで陰性でも妊娠してた!体験談
  9. フライングで陽性が出たのに陰性に?
  10. 体温が下がることや、フライング結果に振り回されないで!

気になる高温期11日目!体温が下がるときやフライングは?

高温期11日目はそろそろ生理が近づいてくる時期。妊娠を待ち望んでいる方は、妊娠できているかソワソワしてしまいますよね。高温期11日目に基礎体温が下がると、妊娠できてないのかな、と落ち込んでしまうこともあるかもしれません。

妊娠しているか早く知りたくて、妊娠検査薬でフライング検査してしまう人もいるかもしれません。高温期11日目で、妊娠しているかわかるのでしょうか?そこで今回は、気になる高温期11日目の症状や、体温が下がったとき・フライング検査で陰性だったときの妊娠の可能性について解説していきます。

高温期11日目ってどんな時期?体温は下がる?

高温期11日目とはどんな時期なのでしょうか。高温期は、排卵後体温が上がる期間で、基礎体温が低温期よりも0.3~0.5℃程度高い状態が続きます。高温期11日目も、一般的には体温は下がることなく高めの状態です。受精後6~7日後に子宮内膜への着床が始まり、12日後には着床が完了するといわれています。ですから、高温期11日目は、受精できていれば着床がほぼ終わる時期です。

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子宮内膜に着床することで、妊娠が成立します。妊娠が成立すると、ヒト絨毛性・性腺刺激ホルモン(HCG)が分泌され、このホルモンが黄体を刺激し、黄体ホルモンの分泌が持続され妊娠が継続します。高温期11日目は着床がほぼ終わる時期ですので、この頃から妊娠の兆候が現れる人もいます。

高温期11日目の症状!妊娠の兆候は

高温期11日目ごろに現れる妊娠の兆候を、妊娠初期症状といいます。この頃に現れる妊娠初期症状には、主に以下のようなものがあります。このすべての症状が現れるわけではなく、症状や程度は人それぞれです。

(1)頭痛、腰痛
(2)下腹部がチクチク痛む
(3)おりものの増加
(4)着床出血
(5)足の付け根の重たい感じ、痛み
(6)胸の張り、痛み
(7)風邪のような症状(寒気、くしゃみ鼻水、、微熱など)
(8)吐き気、胸焼け、胃痛、胃もたれ

着床出血とは?

着床出血とは、受精卵が着床したとき、つまり生理予定日1週間前くらいに起こる微量の出血です。出血自体は着床のタイミングですが、排出されるまでに時間がかかることもあり、高温期11日目に着床出血が起こることもあります。

着床出血の出血量や期間は人それぞれですが、着床出血が起こるのは全体の2%前後ともいわれ、着床出血をしない人のほうが多いようです。ですから、着床出血がないからといって、心配する必要はありません。

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高温期11日目の症状は、見極めが難しい

高温期11日目に現れる妊娠初期症状をご紹介しましたが、このような症状は、実は生理前の症状ととても似ています。例えば、下腹部の痛みは、生理前の痛みと変わらずまた生理が来ると落ち込んでいたところ、結局生理が来ず妊娠していた、というケースも多いです。

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このように妊娠初期症状は生理前の症状と似ているため、症状だけで妊娠しているか見極めるのは難しいでしょう。このような症状が全く出ない人や、気づかない・気にしない程度のものである人もいて、個人差も大きいです。このことから、高温期11日目では、症状だけで妊娠しているかは判断できないので、症状があるかどうか気にしすぎないようにしましょう。

高温期11日目に体温が下がる!妊娠してない?

妊娠を望んでいる方は、みなさん基礎体温を測っているのではないかと思います。一般的に、体温が上がる高温期は14日間続き、生理とともに低温期に入りますが、実際は生理になる少し前から体温は少しずつ下がり始めることが多いです。ですから、高温期11日目に体温が下がると、もうすぐ生理が来てしまうとがっかりしてしまうことも。でも、高温期11日目も体温が下がっても妊娠の可能性があるんです。

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体温が下がるのは、計測ミスかも

高温期11日目に体温が下がる場合、測定ミスの可能性もあります。基礎体温は、婦人体温計を舌の裏の筋の根元あたりにあて、口を閉じて計測します。でも、計測中に体温計の位置がずれてしまったり、口を開けてしまっていて正しく測れないことも。このような場合、翌日計測すると体温が上がることが多いので、1日体温が下がるだけではまだ妊娠の可能性はあります。

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体温が下がるのは外気温や体調などの影響も

就寝時の状態や、体調、外気温でも基礎体温が下がることがあります。布団をかけずに寝ていたり、口を開けて寝ている場合や、寝不足で基礎体温が下がることがあります。また、冬場は外気温が低いため影響を受けやすく、夏場でもクーラーを朝までガンガンつけていると、基礎体温が下がる可能性があります。1日2日体温が下がっても、すぐに上がるなら問題ありません。

体温が下がるのは、インプランテーションディップかも

高温期11日目に体温が下がるのは、「インプランテーションディップ」という、着床時に基礎体温が下がる現象である可能性もあります。なぜ基礎体温が下がるのかはわかっていませんが、高温期7~10日目に起こることが多く、11日目に起こることもあります。この場合、通常は翌日か2、3日以内には体温が上がるといわれています。

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ただし、これは妊娠した人だけでなく、妊娠していない人にも起こるようですので、インプランテーションディップがあったからといって妊娠しているとは限りません。インプランテーションディップだけで着床しているかの判断はできません。

体温が下がるとき、注意が必要な場合も

排卵後、黄体ホルモンによってからだは妊娠の準備をし、基礎体温も上がるようになっています。高温期に基礎体温が安定せず、途中で体温が下がる日があり体温グラフが大きくガタガタになってしまう場合や、高温期が10日以上続かない場合は、黄体機能不全が疑われます。

このような症状の場合は妊娠しにくく、妊娠しても流産しやすい傾向にあります。高温期の途中で体温が下がるときには、その後も2、3日測定して体温が上がるかチェックしましょう。2、3日以内に体温が上がるならあまり問題はないでしょう。

待ちきれない!高温期11日目でフライング検査

高温期11日目は妊娠初期症状も現れ始める時期ですので、当てはまる症状が出たときには、妊娠しているかもと期待してしまいますね。排卵後の高温期がとても長く感じ、少しでも早く妊娠を知りたいと思い、妊娠検査薬でフライング検査してしまう人もいるかもしれません。一般的な妊娠検査薬は、生理予定日の1週間後以降を検査可能時期としていますが、それ以前に検査することを「フライング」といいます。

高温期11日目のフライングでも反応するの?

妊娠検査薬は、妊娠すると分泌されるHCGホルモン量が検知できる量に達しているかで陰性もしくは陽性反応が出ることで、妊娠しているかを判定します。一般的な妊娠検査薬は尿中のHCG量が50mlU/mLになった時に陽性反応が出ます。

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妊娠していれば、生理予定日1週間後にはHCG量がこの量に到達するため、検査できるのは生理予定日1週間後以降、つまり高温期3週目以降としています。ですが、妊娠は成立するとHCGは少しずつ分泌されていますので、人によっては生理予定日1週間後よりも前に検査薬が反応し薄く陽性が出る場合もあります。

高温期11日目、フライングで陰性!妊娠してない?

妊娠しているか気になって、または妊娠しているかもと期待してフライングして、結果が陰性だとがっかりですよね。確かにフライングで陽性反応が出る人もいますが、フライングは検査可能期間よりも前に検査しているので、正確な判定はできません。

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高温期11日目では、まだ着床が完了していないこともありますし、HCG量も検知できる量まで達していないことが多いです。そのため、高温期11日目にフライングして陰性でも、妊娠の可能性はあります。焦らず、正確な判定ができる時期まで検査を待ちましょう。

どうしてもフライングしたいなら、早期妊娠検査薬も

それでも、妊娠を望む方は少しでも早く妊娠を知りたいものですよね。一般的な妊娠検査薬よりも早く妊娠検査ができる「早期妊娠検査薬」というものがあり、一般の妊娠検査薬が尿中hCGが50mIU/mLになったときに陽性反応を示すのに対して、早期妊娠検査薬は半分の25mIU/mLで陽性反応が現れます。

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早期妊娠検査薬でも、通常は生理予定日以降に検査することを推奨していますが、生理予定日4日前くらいから陽性反応が出ることもあります。着床が始まって3日程度でHCG量は25mIU/mLに達するので、排卵後1週間で着床し始めたとすると、高温期11日目で陽性反応が出る可能性はあります。

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ただし、着床スタートの時期がずれるなどして、この時期にフライングしても陰性が出ることもあります。高温期11日目で陰性でも、数日後に再度検査すると陽性になることもありますので、まだ妊娠の可能性はあるといえます。

フライングで陰性でも妊娠してた!体験談

高温期11日目になると、フライングで陽性反応が出ることがあるので、この時期からフライングをする方が多いようです。高温期11日目にフライングした結果が陰性でがっかりして、ダメもとで翌日(高温期12日目)に再度検査したら陽性が出て妊娠していた!という体験談も少なくありません。

高温期11日目にフライング陰性で、諦めていたが結局生理は来ず、妊娠していたという体験談もあります。この場合、高温期11日目はまだ着床が完了していなかったか、していてもまだHCG量が足りなかったため陰性になったと考えられます。

フライングで陽性が出たのに陰性に?

フライングして陽性反応が出ても、数日後に再度検査したら陰性になっていた、ということもあります。医学用語ではありませんが「化学流産」といわれるもので、一度着床し陽性反応が出たものの、その後着床が続かず妊娠が継続しなかったため陰性になったものです。妊娠確定前なので通常の流産にはカウントされません。

陽性が出て喜んだのもつかの間、陰性になってしまったとなればショックは大きいものです。化学流産は受精卵の異常によるもので防げるものではなく、またかなり高い頻度で起こっているものなので、あまり落ち込まないでください。化学流産はフライング検査しなければ気づかないものですので、ショックを受けないためにもフライングは不必要にやらないほうがいいかもしれません。

体温が下がることや、フライング結果に振り回されないで!

気になる高温期11日目の症状や、体温が下がったとき・フライング検査で陰性だったときの妊娠の可能性について解説してきました。もし高温期にこのような状態になったときにも、冷静になりましょう。高温期11日目は、妊娠したいという思いから、症状や変化に敏感になってしまいがちです。

高温期11日目というのは、まだ妊娠しているか正確な判断は難しい時期です。この時期は、妊娠兆候や体温変化、フライングの検査結果に振り回されず、はっきりわかるその日まで、ゆったりした気持ちで過ごしましょう。

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