「人肌が恋しい」瞬間7つとその時の対処法!彼氏が欲しいよ!

ふとした瞬間、意味もなく人肌が恋しい、彼氏がほしいといった感情に見舞われることがあります。そんな辛い心理を、世の中の女子はどう対処しているのでしょうか?この記事では、人肌が恋しい瞬間とその時の対処法について、詳しくお話していきます。

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目次

  1. 彼氏がほしい、人肌が恋しい…それってどんな瞬間?対処法は?
  2. 女子が考える人肌が恋しい瞬間1【季節・イベントシーズン】
  3. 女子が考える人肌が恋しい瞬間2【ラブシーンを見た】
  4. 女子が考える人肌が恋しい瞬間3【落ち込んでいる】
  5. 女子が考える人肌が恋しい瞬間4【生理周期の関係で】
  6. 女子が考える人肌が恋しい瞬間5【友達と恋バナできない】
  7. 女子が考える人肌が恋しい瞬間6【元カレが結婚したと聞いた】
  8. 女子が考える人肌が恋しい瞬間7【ガタイのいい男を見た】
  9. 人肌が恋しい…辛い心理の対処法1【何も考えないようにする】
  10. 人肌が恋しい…辛い心理の対処法2【人と比べない】
  11. 人肌が恋しい…辛い心理の対処法3【没頭できる何かを見つける】
  12. 人肌が恋しい…辛い心理の対処法4【友達と飲みに行く】
  13. 人肌が恋しい…辛い心理の対処法5【彼氏を探す】
  14. 人肌が恋しい…辛い心理の対処法6【ひたすら体を動かす】
  15. 人肌が恋しい…辛い心理の対処法7【ペットを飼う】
  16. 人肌が恋しい時は、人生の一時的な試練と考えましょう。

彼氏がほしい、人肌が恋しい…それってどんな瞬間?対処法は?

急に寂しく感じたり、なんだか人肌が恋しくて仕方がない…といった時はないでしょうか?季節の変わり目は特に、意味もなくそんな寂しく辛い心理になる人が多いようです。

ひとたび人肌が恋しい、彼氏がほしいと思ってしまうと、その感情に歯止めが効かなくなってしまいがち。では、世の女子たちは、そんな厄介な心理にどう対処しているのでしょうか?

人肌が恋しいという、辛い感情に向き合っている女子は、あなた一人だけではありません。

今回、人肌が恋しい迷える女子のために、どんな瞬間にそうなるのか、また対処法があるかを探ってみました。

人それぞれ、人肌が恋しいと思う瞬間は違えど、「その瞬間わかる!」と共感するだけでも、あなたの辛い心理は少しでも解消されるはず。

女子が考える人肌が恋しい瞬間1【季節・イベントシーズン】

女子の人肌が恋しい瞬間1つ目は、季節の変わり目やイベントシーズンです。

秋が深まり、冬の寒い季節が到来すると、世の中全体がどこか物寂しい雰囲気になるのは否めません。その一方で、冬の季節ならではの忘年会などのパーティーが増え、楽しい雰囲気に包まれることも多々あります。

イベント盛りだくさんの冬ですが、彼氏がほしいと思うひとりぼっちの女子にとってイタいのがクリスマス。

街中イルミネーションや装飾品でクリスマスカラー一色に染まり、街ではカップルがイチャイチャ。ひとりぼっちであることがイヤというくらい強調されてしまいます。

同じ冬の季節イベントであるバレンタインと比べても、寂しさの意味はまったく別物です。「彼氏さえいれば、一人であることをここまで感じることはないのに…」と、クリスマスというだけで意味もなく寂しい心理に覆われてしまうのです。

女子が考える人肌が恋しい瞬間2【ラブシーンを見た】

女子の人肌が恋しい瞬間2つ目は、ラブシーンを見た時です。

最近、「壁ドン」や「あごクイ」といったシチュエーションが女心をくすぐり、ブームとなっています。やっぱり女子としては、彼氏に「あんなことしてほしい!」というあこがれがあるのでしょう。

でも、彼氏がいない女子は、残念ながらそんなシチュエーションに共感することはできません。恋愛ドラマのラブシーンを見た時も然り。

季節を問わず、外でイチャイチャするカップルを見た時も然り。

恋愛ドラマがたとえフィクションだとわかっていても動揺を隠せず、「私は一人なのに…」と嫉妬すら感じるようです。

恋愛ドラマは感情移入してしまうものだからこそ、見ごたえがあるというものです。ストーリーに共感できない時点で、観る意味がないことがわかりますね。

女子が考える人肌が恋しい瞬間3【落ち込んでいる】

女子の人肌が恋しい瞬間3つ目は、落ち込んでいる時です。

生きていれば、必ず落ち込む時が一度や二度はあるはずです。仕事やバイトで失敗した、友達関係がうまくいってないなど、悩みは尽きないもの。

そんな時、女子はいつでも支えてくれる、頼もしい彼氏がいればいいな、と思ってしまうもの。

落ち込んでいる時は、なんだか背中がスースーしたように感じますよね?寒い季節だけでなく、暖かい季節も涼しい季節も起こり得るこの感覚は、心理的に隙間が空いている状態と言えます。

決して触れることのできない架空の彼氏に癒しの意味を求めて、「人肌が恋しい」と思うのですね。注意すべきは、寂しさにつけこんだ誘惑に惑わされないようにすることです。

女子が考える人肌が恋しい瞬間4【生理周期の関係で】

女子の人肌が恋しい瞬間4つ目は、生理周期が人肌が恋しい時期に当てはまっているからです。

女子には生理があり、生理周期によって体調にも心理状態にも影響があります。特に生理前や排卵日前後は、彼氏と肌を触れ合わせたくて仕方がない、という女子も多いようです。

生理前は眠い、体調が芳しくないと思いつつ、イチャイチャしたい気持ちが強まるのは不思議なところです。

これはもう、女子としての本能が為せる業なんでしょうね。

本人がいくらコントロールしようとしても、ムクムクと湧き上がってくる興奮はどうしようもありません。本能の赴くままに…とは言いませんが、「生理前(もしくは排卵日)だから仕方がない」と、自然な感情に任せるようにしましょう。

女子が考える人肌が恋しい瞬間5【友達と恋バナできない】

女子の人肌が恋しい瞬間5つ目は、友達と恋バナできないことです。

本来なら、女子同士の恋バナはとても楽しいものです。「彼氏とこんなことした」「彼氏のこんなところが不満」など、いい話も悪い話も「そうよね~」と同感できるからこそです。

でも、人肌が恋しいと思う女子は、話に取り残された感覚があって、一人ポツンとしてしまうことも…。

楽しいはずの恋バナや女子会が、心から楽しめないのは苦痛以外の何物でもないですよね。「私、全然そんなこと思わないんだけど」としか感じられないのも当然です。寒い季節は特にこたえますね。

同じように恋バナや女子会をするのであれば、同じ「彼氏がいない」境遇の女子同士ですることを強くおすすめします。

寂しい気持ちは、仲間と共有することで薄らいでいきますよ。

女子が考える人肌が恋しい瞬間6【元カレが結婚したと聞いた】

女子の人肌が恋しい瞬間6つ目は、元カレが結婚したと聞いた時です。

元カレと別れて、自分なりに人生を楽しんでいたはずなのに、元カレが結婚したと聞いて、すごくショックを受けた…という女子は多いです。

自分では割り切ったつもりでも、心の奥底に元カレへの気持ちが残っているのでしょうか?それとも、置いてけぼりをくったような感覚になるのでしょうか?

元カレに対する特別な感情はないにしても、自分が本当に求めるものの意味を考えさせられる現実に直面して、ショックを受けているのかもしれません。

でも、そこでウジウジとしてしまうよりは、「私もいい人見つけよう!」と前向きに考える方がよほど建設的です。いつだってポジティブな女子は、いつまでも人肌が恋しいと思うことはないはずです。

女子が考える人肌が恋しい瞬間7【ガタイのいい男を見た】

女子の人肌が恋しい瞬間7つ目は、ガタイのいい男を見た時です。

あこがれの芸能人や先輩というわけでない、まったく知らない男性でも、ガタイの良さに惹かれたことはないでしょうか?

男性の筋肉質な体を見ると、胸がキュンとして、本能的に「抱かれたい」「あの筋肉に触りたい」「後ろから抱きつきたくなる」という意見も。それと同時に、いろいろな妄想が膨らむようです。

特に寒い季節に一人でいると、その妄想は際限なく広がっていきます。そして、ふと現実に戻った時に、理想とのギャップに愕然として、より人肌が恋しいと思ってしまうのです。

妄想の世界だと何でも自分の思い通りに描けますが、現実はそうでないことを余計に痛感することになります。そんな落差を味わうくらいなら、さっさと彼氏を見つけるよう行動した方がいいですね。

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人肌が恋しい…辛い心理の対処法1【何も考えないようにする】

人肌が恋しい時の対処法その1は、何も考えないようにすることです。

寂しい、辛いといったネガティブな感情は、考えれば考えるほど負のスパイラルへ陥りがちになります。それはどんどん自分を追い込んでいく意味しかありません。

そんな時は、一度思考をストップさせましょう。何も考えないようにするのです。

とは言え、突然何も考えないようにするのは、悟りを開いた僧侶でない限り難しいことです。大切なのは、できるだけ何も考えないように意識することです。

読書したり、ブラブラと散歩したり、好きな音楽を聴いたりするなどして、自分で気持ちを落ち着かせる工夫をしてみましょう。寝るのもアリです。時間が経つにつれて、自然に何も考えなくなっている自分がいることでしょう。

人肌が恋しい…辛い心理の対処法2【人と比べない】

人肌が恋しい時の対処法その2は、人と比べないことです。

「あの人と比べて、どうして自分はこうなんだろう?」人と比べてしまって、一人落ち込んだり、苦しんだりする女子は多いです。

特に最近はSNSが普及し、自分が好む好まざるに関わらず、他人のリア充アピールを目にする機会が増えてきました。そのことが、より人肌が恋しい気持ちを助長してしまいます。

少し勇気が要りますが、人と比べないようにするには、SNSなどの情報に触れないように、自ら設定することが大切です。情報に触れることで落ち込むことになるなら、自分から見ないようにすればいいのです。

他人と自分は違います。はっきり言えば、比べても意味はありません。しばらく情報を断って、自分なりの生活を楽しむようにすると、いないはずの青い鳥を探し求めることもなくなるでしょう。

人肌が恋しい…辛い心理の対処法3【没頭できる何かを見つける】

人肌が恋しい時の対処法その3は、没頭できる何かを見つけることです。

今、はっきりとやりたいことがなくても、明確な目標がなくてもいいのです。人肌が恋しいと思うなら、少しでも興味の惹かれるものがあればチャレンジしてみましょう。

現在の世の中には、様々な趣味教室や講座が開かれています。中には「何それ?」と思うものもあるでしょう。

ピンと来るものは、何かしらの縁があるかもしれません。いわゆる直感と呼ばれるものですが、あながち直感は侮れません。人生を変えるほどの意味があった、と振り返る人もいます。

何かに没頭することで、人肌が恋しいと思う時間が減り、結果として交友関係が増え、知識も増えてくれば、それはまさに結果オーライですね。

人肌が恋しい…辛い心理の対処法4【友達と飲みに行く】

人肌が恋しい時の対処法その4は、友達と飲みに行くことです。

もちろん飲みに行くだけでなく、友達と外出したり、友達を自宅に招くのでもいいのです。要は、一人でいる時間を減らし、人肌が恋しいと思う寂しい気持ちをなるべく解消するようにするのが目的です。

出かける場所はどこでも構いません。話しやすい居酒屋やバー、ブラっとカフェやランチに出かけるのでもいいでしょう。

出かけるようになれば、自然に服装や身なりに気を遣うようになります。そうすると、出会いに関して敏感になり、出かけることの意味を大いに見出せるかもしれません。

自宅で友達同士で鍋をする、DVD鑑賞する、ゲームをするのもOKです。SNSや電話で会話するのもいいですね。人と接する機会を増やすことで、コミュニケーションに対する恐怖心が和らいでくるでしょう。

人肌が恋しい…辛い心理の対処法5【彼氏を探す】

人肌が恋しい時の対処法その5は、彼氏を探すことです。

そもそもの問題として、人肌が恋しいと思うのは、いっしょにいて安心できる相手がいないからです。

であれば、余計なことを考えずに、彼氏を探すことを第一の目的とすることをおすすめします。ただ、男性なら誰でもいいというわけではありません。

ちゃんと信頼ができ、長期的な関係を築ける男性でないと意味がありません。一夜限りの関係を何回も繰り返すのはご法度です。

街コン、結婚相談所、お見合い、婚活サイトの活用など、出会いはあらゆるところにあります。まずはとにかく行動あるのみです。寂しい寂しいと言っている間に、彼氏候補はどんどん消えていってしまいますよ。

人肌が恋しい…辛い心理の対処法6【ひたすら体を動かす】

人肌が恋しい時の対処法その6は、ひたすら体を動かすことです。

体を動かすと、余計なことを考えずに済みます。運動に慣れていない人は、最初こそキツイかもしれませんが、そのうちアドレナリンが分泌され、快感を感じるようになってきます。

また、体を動かし続けることで自分に自信がついてきて、自分磨きにもなります。

自信オーラをまとっていると、自分の望む彼氏をを引き寄せやすくなります。そしていざ恋愛が始まった時も、自分らしさ満開にお付き合いすることができるでしょう。

ウォーキングや水泳など、自分が取り組みやすいスポーツを探してみましょう。自分磨きにとどまらず、人生における生きがいになるかもしれませんよ。

人肌が恋しい…辛い心理の対処法7【ペットを飼う】

人肌が恋しい時の対処法その7は、ペットを飼うことです。

いまや、子供の数よりペットの数の方がずっと多いと言います。ペットを飼ったことのある人ならわかるでしょうが、ペットはいわば家族同然で、癒しそのものです。

ペットを飼える環境にあるなら、ぜひとも飼うことをおすすめします。小さくて世話のしやすい犬やウサギはどうでしょうか?きっとあなたの癒しになりますよ。

人肌が恋しい時は、人生の一時的な試練と考えましょう。

人生にはうれしい時も楽しい時もあれば、辛い時も悲しい時もあります。

生きていれば、人肌が恋しいと思う時もあるでしょう。でも長い目で見れば、それは人生の一時的な試練と考えることができます。

試練を乗り越えた後は、大きな喜びが待っています。その大きな喜びのために努力できるかは、まさにあなた次第と言えます。

人肌が恋しい時こそ耐えて、対処して、大きな幸福を手にすることができるといいですね。

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