セックスレスのカップルの特徴・共通点とは？解決法も教えます！

先ほど上がった「断られたらどうしよう」というセックスのお断りの恐怖。これはセックスレスの期間を長引かせる原因にもなっています。セックスレスの原因がわかっていて、解消したとしても、過去に断られた記憶が忘れられず、セックスレスの恐怖から解放されません。

色々悩んでしまって最終的にできなくなってしまうのであれば「いっそ短くていいからサクっとやっちゃおう」と軽くセックスを提案してみてはいかがでしょうか。

セックスを重たく考えるので、「また断られたら」など悩んでしまいます。

「どう？時間があるし、軽くセックスしない？」と、何かのついでのように言ってみましょう。
決して暗い顔や、重い雰囲気はダメですよ。あくまで明るく、軽くです。例え断られても「じゃあ、こんどね」「わかったよー」と軽く流しましょう。

もしもセックスができそうなら、いつもセックスにかけている時間の、大体半分ぐらいを目安にしてみてはいかがでしょう。愛撫をなしにしていきなり挿入、もしくは口や手だだけで射精。
即挿入となってしまうと準備が必要になるかもしれませんし、満足度も長いセックスに比べればかなり下がると思います。
ですがこれは最初の一歩。セックスレス期間を長引かせないための、長い長い戦いの最初の一歩です。何事も、まず、一歩を踏み出さねばなりません。
短時間でセックスすることの利点は断りにくさと、誘いやすさです。
とにかくまずは勇気をもってアタックあるのみ！！　です。

セックスの時間を短縮する前述した対処法と、セットで行うと効果的なのが、
「セックスの時間の概念を捨てる」という事です。つまり、セックスは夜やるものという考えを一度捨てるのです。

カップル同士の空き時間が合うならば、土曜の昼や平日の朝からでも求めてはどうでしょうか。平日の朝は出勤時間前にするだけでも大いに変わってくると思います。
ここで重要な事は、彼が不在で自分一人の時に、セックスの準備をしておくことです。

上記の短い時間で行う時と同じですね。
ではどの時間が一番いいのか、実はセックスで一番楽最適なのは「朝」だといわれています。

そもそも仕事を終わらせ身も心も疲れて帰ってくる夕方～夜と違い、朝は眠ったおかげで体力が回復している時間とも言えます。そして朝は男性ホルモン値が一番高くなる時間。つまり「セックスに最適な時間帯」なのです。
朝、彼よりも早く起きて、優しいタッチで下半身から彼の体を目覚めさせてあげましょう。そうすることで、彼も無意識に体がムラムラすること間違いなし。
ですが寝起きは口臭がきつくなりやすいので、口での奉仕にはご注意ください。その対策として朝起きてまず歯を磨いたり、口臭タブレットを噛んで匂いを消すなど、口臭対策をしっかりとしてから彼に奉仕をしたり、誘いましょう。

いかがでしたでしょうか。こうしてみると、セックスレスの原因も特徴も解決も、わりと単純明快なものばかりではないかと思います。
お互いに断られるのが怖くて話し合う機会も得ずにセックスレス…というのはとても悲しいものです。

互いの目を向て話し合うのが怖いなら、最初は交換日記やメール、LINEでもいいと思います。すれ違って会話がないよりかは何倍もマシです。期間も決めずにゆっくりとするべきでしょう。
元々はお互いに惹かれて付き合いだしたカップルのはずです、きっと互いの事をもっと知りたい気持ちが残っているでしょう。このままではいけないと、深層心理では思っているはずです。

セックスレスの時こそ、カップルの愛が試される期間だとも言えます。
こちらで紹介した対処法を行って、それでもセックスレスが解消しない時は、一人で悩んでいないで、パートナーに相談をしてみましょう。

あまり悩みすぎないようにして下さいね。あなたの悩みが1日も早く解消しますように♡