無印良品のアロマオイルが人気！使い方や効果を解説します！

無印良品の人気アロマオイルとして『レモングラス』の香りも欠かすことができません。

レモングラスという名前ですが、これは果物のレモンではなく、植物のことを指しています。

香りはレモンに近く、スッキリとした印象の香りを楽しむことが出来ますよ。

レモングラスのスッキリとした香りは、心が疲れてしまったときなどに、ポジティブ思考にしてくれるという効果が期待できます。

気を遣うという行為が日常的にあるような現代社会で、ちょっと疲れてしまった…という時には、このレモングラスのアロマオイルで、活気を取り戻してみましょう。

メンタル面以外に、レモングラスの香りは防虫効果もありますので、夏など虫が出てきやすい時期にもおすすめです！

続いてご紹介する無印良品の人気アロマオイルは、『ゼラニウム』です！

ゼラニウムという名前は、アロマ好きでなければなかなか耳にする機会の少ない名前ですが、無印良品でアロマにハマった！という人には馴染みのある人気のオイルです。

ゼラニウムというのは植物の名前で、ローズの香りに近いのが特徴です。

このゼラニウムのアロマオイルから期待できる効果として、神経系のバランスを整えるというものがあります。

このことから、特に月経前後などで自律神経が乱れやすい女性にオススメのアロマオイルとしても名高いのも特徴です。

また、直感力や創造性を高めてくれる効果も期待できますから、邪念が入り混じって判断力が鈍っている？と感じるときなどに使うといいでしょう。

柑橘系とブレンドすると、馴染みやすい香りになりますよ。

最後にご紹介する、無印良品の人気アロマオイルは『ペパーミント』です！

ペパーミントは、私の生活にとても馴染みのある香りですね。

ペパーミントの香りは、私が毎日使っているハミガキ粉のような香りとして主に知られています。

ハミガキをしたようなフレッシュで爽快な香りは、シャキッとしたいときにオススメです。

ペパーミントのアロマオイルは、消化器系に良い影響を与えてくれるアロマとして最も効果的なものだと言われているのです。

体の調子が悪いときや、胃もたれの時などに使うと、症状の改善が期待できます。

また、脳を覚醒させる効果もありますから、目覚めの悪い朝などにもペパーミントのアロマは持ってこいですね。

ここまでは、無印良品の人気アロマオイルを単体でご紹介してきましたが、最後にこれらのアロマオイルを使ったオススメのブレンドレシピをご紹介したいと思います！

まずは、安らぎたいときにオススメなアロマブレンドレシピから。

安らぎを演出してくれるアロマのブレンドとして、スウィートオレンジとラベンダーがいいでしょう。

割合はどのようなものでもかまいません。1対1でもいいですし、どちらかを多くしてもOK。

お好みの割合で、スウィートオレンジとラベンダーをブレンドしてみてください。

甘くジューシーなオレンジの香りのなかに、上品で落ち着きのあるラベンダーの香りは、イライラしているときや気持ちが詰まっているとき、沢山のやるべきことを終えてふっと一息つきたいときなどにオススメです♪

続いては、集中したいときにオススメのアロマオイルのブレンドレシピです。

集中したいときと言えば、大事な試験前の勉強だったり、何か暗記ものをしたいとき、いつもとは違ったジャンルの新しい本を読みたいときなどがありますよね。

そんなときにはアロマも力を借りて、より集中しやすい環境を作りだしてみましょう。

集中したいときにオススメのアロマオイルのブレンドレシピとして、ペパーミントとレモングラスの組み合わせがオススメです。

どちらも植物から抽出されたアロマオイルですので、爽快感のあるスッキリとしたブレンドになります。

脳の覚醒効果のあるペパーミントによって、これから受け入れる新しい情報を速やかに処理できることでしょう。