未練の意味とは？【元カレ・元カノに未練がある人必見】

恋愛中の楽しかった思い出や、「幸せだった思い」がたくさん詰まった過去の思い出の品は、未練が残って辛い場合は、すっぱり処分してしまうことが、思いを断ち切る良い効果をもたらせます。

思い出の品を処分するついでに、部屋の大掃除をすると体も動かせて一石二鳥ですね。

身の回りを整頓し、スッキリすることは精神衛生上もとても良くて、心の中を洗濯することができますよ。

未練という思いは、マイナス影響ばかりをもたらせるものではありません。

「好きだった」「やり直したい」「見返してやりたい」「振られて悔しい」などの思いは、すごいエネルギーを持っています。

未練を断ち切るために、

「自分のやりたいことを始める」
「ダイエットをする」
「体質改善する」
「スキルアップを目指す」

など、たくさんのスタートをするためのエネルギーに変換しましょう。

新しい何かに夢中になっている間に、必ず「忘れたい」ことがどんどん小さくなっていきます。

そうすることで、未練を断ち切ることができるようになりますよ。

どんなに聡明で、どんなに魅力的な人だったとしても、失恋の一度や二度は皆、経験があるのではないでしょうか？

その中に「未練が残る恋愛」の経験があったとしても、あたり前ですよね。

振ったはずの相手に未練が残るケース。

こっぴどい振られ方をして、心に深い傷を負ってしまったケース。

好きなのにケンカが絶えず、我慢ができなくて別れてしまったケース。

みんな、数ある別れのひとつですよね。

未練の残る恋愛だけが、「素晴らしい恋愛」だったように感じてしまうものですが、それはただひとつの失恋した経験にすぎません。

新しく出会う相手や、次に恋する時こそが人生で最良の恋愛になることを信じて、前を向いて生きたいものですね。

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