3秒で決まる!?第一印象を良くするコツと注意したいポイント

3秒で決まる!?第一印象を良くするコツと注意したいポイント

「第一印象」が何秒で決まるか知っていますか?今回は、第一印象を良くするコツや、注意したほうがいいポイントなどを紹介していきます。第一印象で悩んでいる方は、この記事を読んでどれだけ第一印象が大事なのかぜひ参考にしてみてください!

記事の目次

  1. 1.第一印象とは
  2. 2.メラビアンの法則!第一印象が良くなるコツ
  3. 3.要注意!第一印象が悪いと思われる態度例
  4. 4.恋愛対象に見られたい!男性が第一印象で特に注目するポイントは?
  5. 5.合コンで盛り上がる第一印象ゲーム
  6. 6.「見た目が9割」というのは過言ではない!

行動を真似する「ミラーリング効果」

ミラーリング効果というのは、相手と同じ行動をとることを言います。これは、相手に安心させる効果や、好感を持ってもらう効果があるものです。

相手の行動をよく見て、真似できる瞬間があるなら真似していきましょう!例えば、表情などです。相手が笑顔になっていたら自分も笑顔になるなどして、相手に合わせてみてくださいね。

要注意!第一印象が悪いと思われる態度例

第一印象が良い人がいる一方、第一印象に悩みを持っている人も多いでしょう。第一印象が悪いと、損をしてしまう可能性もありますよね。

「これはしないように気をつけて!」という態度例なので、第一印象に悩みのある方はぜひ意識して気を付けてみてくださいね。

笑顔がない、無愛想

笑顔がなかったり、無愛想だったりすると、「暗い、怒っている、感情が分からない。」という印象を与えてしまいます。

そういった印象は「喋りかけないほうがいいのかな。」という風に思われてしまうことも。自分の内面を見てもらう前に距離を取られてしまうのは悲しいですよね。

第一印象が重要な職業では、面接で確実に落とされる結果にもなってしまいます。

身だしなみがだらしない

身だしなみには人間性も出ると言われていて、一番普段の生活が出やすいものです。身だしなみが整っていないというのは、意識の低さを感じさせてしまうでしょう。

その場に合わせた身だしなみ、もしくは、どこに行ってもウケが良い身だしなみをすることを心がけてください。身だしなみのだらしなさは、心のだらしなさにも繋がると思われてしまうので気をつけましょうね!

下を向いて喋る

話しているときに、目線が下に行く人は実は多くいますね。緊張しているとか、人の目を見れないという様々な心境があることでしょう。しかし、たった少しの目線だけで第一印象を悪くする可能性が高くなります。

下を向いているだけで、表情が暗くみえてしまいます。そして、自信のなさも見えますよね。仕方なく嫌々この場所にいるという印象まで与えてしまうことがあるでしょう。

下を向いて喋るというのは、失礼な行動だと捉えられることもあるので要注意です!

ずっとスマホをいじっている

絶対にしてはいけない態度に、スマホをずっといじるというのがありますね。友達と一緒にランチをしているのにお互いにスマホに夢中になっている人を見かけたことはありませんか?

スマホをずっといじるというのは、相手に「つまらないのかな」「飽きてきたのかな」という風に捉えられてしまうこともあります。人といるときは集中して使用しない、適していない場所では出さないことを意識したほうが印象はいいですね。

足を組んで座る

癖になっている人もいますが、足を組んで座るのもあまり良くないですね。これは、偉そうな態度に見られてしまいます。本人からしたら、楽な姿勢をとっているだけなのでしょうが、印象はあまり良くはないでしょう。

よく、モデルさんなどで足を斜めに揃えて出す人がいますが、足が長く美しく見える座り方なのでおすすめです。

足を組みそうになったときは、足を美しく見せる座り方を思い出しましょう。

恋愛対象に見られたい!男性が第一印象で特に注目するポイントは?

第一印象は恋愛でもとても重要なものです。第一印象次第で、この人は恋愛対象かそうでないかが決まるとも言われているのです。第一印象で好感を与える人というのは、恋愛でもとても有利なのですね!

次は、男性は第一印象で注目しているポイントを紹介していきます。男性目線での第一印象を考えることで、この先モテ期が来る可能性がありそうですよ♡

人懐っこい笑顔

欠かせないのが笑顔ですね。ただ、笑顔といっても笑っていればいいというものではありません。男性がチェックしているのは、「人懐っこさ」です。人懐っこい笑顔があることで近寄りやすい雰囲気を感じ、好印象を感じることができるのですよ。

そのため、目が笑っていない笑顔にならないように気をつけてくださいね。心から相手を受け入れるような笑顔を身につけましょう。

モテる女性というのは愛嬌のある人懐っこい笑顔を振りまきます。モテる人の表情をよく見ておいてくださいね。

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合コンで盛り上がる第一印象ゲーム

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