④フィットネスボール
価格：500円(税別)
サイズ：53〜55cm
数千円はするバランスボールがダイソーでは500円(税別)とは驚きですね。バランス(フィットネス)ボールはストレッチや体幹トレーニングなど、使い方次第で様々なトレーニングができるアイテムです。テレビを見ながらや、勉強の合間に気軽にトレーニングができそうですね。
⑤トレーニングチューブ
ダイソーにトレーニングチューブ売ってるの知ってた？
しかも、3種類あるのよ。
全部買ったわ。 pic.twitter.com/7hjLoLznSz— すみこ@はてなブログ (@zuzu4456) November 27, 2019
価格：100円(税別)
サイズ：長さ 30cm 幅 5cm
強度：ソフト(弱)・ミドル(中)・ハード(強)
3つの強度のチューブが販売されています。チューブが伸びるほど負荷が高くなりますが、チューブが自然と負荷を調整してくれるので初心者や女性にもおすすめです。コンパクトなので、出張や旅行で持ち運べるのも便利ですね。
⑥ヨガレッスン本
価格：100円(税別)
初心者向けのヨガの入門書で、難しいポーズも写真付きで分かりやすく解説してあり、ポーズの動画も公開されているそうです。気持ちよく筋肉を伸ばすストレッチの方法も紹介されています。
100均で買えるヨガマット＆ヨガグッズ【セリア編】
雑貨屋さんのようなかわいくておしゃれな商品を多く取り扱っているSeria(セリア)のヨガグッズをご紹介します。
⑦ウエストラップバンド
ウエストラップバンド(100均セリア・20x160cm)からペンラカバーできます。色もなかなかいい感じ。セロハンより丈夫で何度も使えそう。 pic.twitter.com/yJnC4XTD
— こやっこ:heart:︎고얏코 (@teambluejks) November 21, 2012
価格：100円(税別)
サイズ：長さ 160cm 幅 20cm
ウエストに巻いて集中発汗をする商品で、繰り返し使えるタイプです。巻いたまま日常生活を送るだけで、汗をかけるのはとても便利ですね。お得にダイエットができそうですね。
⑧エクササイズバンド
セリアで私が自宅でリハビリトレーニングする時に必要なゴムバンド売ってて嬉しかった☆
私の場合
太ももに巻き付けて開く事に使うんだけど(それで太腿外部を鍛える&血流良くなる)
ホント便利ねぇ〜♪
ここまでショッピングモール歩き回って脚痛い…←:sweat_drops: pic.twitter.com/QC5PZYVRl1— ＊sora＊ (@pinkpeach0602) September 27, 2019
価格：100円(税別)
サイズ：長さ 120cm 幅 10cm
このバンドは円形でなく、帯状です。円形にする際は結んで使用します。インナーマッスルを鍛えてしなやかな体づくりのためにトレーニングしてみるのもいいですね。
100均で買えるヨガマット＆ヨガグッズ【キャンドゥ編】
老若男女に人気で、多数のジャンルの商品が揃っておりおしゃれでシンプルなCanDo（キャンドゥ）のグッズ紹介をしていきます。
⑨サウナスーツ
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