おすすめおからパウダーランキングTOP15！美容店ダイエットにもおすすめ！

サラサラとした超微粒子タイプのおからパウダーです。水に溶けやすく、ざらつきがないのでそのままコーヒーやヨーグルトに入れて食べることができます。簡単手軽にいつもの食事にプラスするだけで豊富な食物繊維を摂取し、大幅な糖質のカットが期待できます。小麦粉や片栗粉の代わりにも使いやすい100メッシュ相当のパウダーです。

大豆特有の匂いがないので、豆臭さが苦手な方にもおすすめです。料理や飲み物にも簡単に使え、様々な用途があるので飽きずに続けられます。

富澤商店は和食材のお店です。シンプルなおからパウダーで水を加えて生おからに戻すことができます。遺伝子組み換え大豆は不使用で家族で安心して食べることができます。

キメの細かい微粒タイプなのでお菓子の生地や揚げ物の衣にも使いやすく、そのまま汁物やコーヒーにも溶けやすいパウダーです。一袋120gというコンパクトなサイズなので、旅行や外出先にも気軽に持っていくことができます。

レタス30個分の食物繊維がたっぷり含まれているおからパウダーです。超微粒子のキメの細かいパウダーで汁物やヨーグルトなどに混ぜて使用できます。粒が細かいパウダー状のため、水を加えても生おからには戻らないので注意して下さい。

丸一庵食品は材料にこだわり、添加物の使用を最低限に抑えているのも特徴です。名水百選に選ばれた水を使い、遺伝子組み換えを施していないことが検証されている大豆を使用しています。さらににがりもミネラルが豊富な本にがりを使って作られています。

糖質ゼロのダイエットには最適のおからパウダーです。ダイエット目的や糖質を抑えたい方におすすめです。食物繊維含有率が62％で便秘の解消も期待できます。

遺伝子組み換え大豆は不使用で、さらに170メッシュとキメ細かく水に溶けやすいため、飲み物に入れて簡単に摂取することが可能です。糖質ゼロで栄養成分が豊富な質の高いおからパウダーです。

醤油で有名なキッコーマンが生産をしているおからパウダーです。キメが細かく、なめらかでクリーミーな食感が特徴で、クセも少ないので、コーヒーやスムージーにそのまま入れて食べることができます。

大さじ1杯でレタス1/2の食物繊維が含まれ、植物性たんぱく質が豊富なおからパウダーです。日本人女性が目標とする1日分の食物繊維不足分を簡単に補うことができます。和食にも洋食にも合う使いやすく、食べやすいパウダーです。

国産大豆を100パーセント使用、遺伝子組み換え大豆不使用でさらに残留農薬検査実施済みのおからパウダーです。グルテンフリーで無添加のため体に優しく、安心して食べることができます。

こちらのおからパウダーは4倍の水を加えて生おからに戻すことが可能です。食物繊維は100gで45g含まれています。粗挽きタイプで、天ぷらの衣やお好み焼きなどの粉もの料理など、様々な料理と相性が良く美味しく栄養を摂取できます。

おからを加熱処理で乾燥させ、水分を飛ばしているので常温保存が可能なおからパウダーです。キメの荒いタイプで、4倍の水を加えて生おからに戻せば、おから料理も簡単にできます。そのまま食べるよりも調理での使用がおすすめです。パン粉の代わりに揚げ物に使用するとカラッと美味しく仕上がります。

幅広い用途に使え、料理の他にも敏感肌の方には無添加の入浴剤としても使用できるおからパウダーです。

イオンのプライベートブランドであるトップバリュのおからパウダーです。手頃な値段で購入ができるので、おからパウダーを試してみたい方におすすめです。国産大豆、遺伝子組み換え不使用で安心して食べられます。

粒の残るキメの荒いタイプのおからパウダーで、肉のかさ増しに使えばボリュームが出て食べ応えがあります。また片栗粉の代わりにとろみ付けもでき、そのまま食べでも美味しく様々な使い方ができるので重宝するパウダーです。大豆の匂いやクセは少ないですが、食感が苦手な方はハンバーグのつなぎなど調理での使用がおすすめです。