市販ヨーグルトおすすめランキングTOP41|おいしく腸活!【最新2023】

市販ヨーグルトおすすめランキングTOP41|おいしく腸活!【最新2023】

お腹の調子を整えて腸活にも高い効果を発揮すると言われてるヨーグルト。スーパーに行くと様々なヨーグルトが並んでいますが、いま最も人気があるヨーグルトは一体どの商品なのでしょうか。今回は市販ヨーグルトおすすめランキングTOP41をご紹介致します♪

記事の目次

  1. 1.ダイエットや一番体にいいヨーグルトのおすすめは?
  2. 2.市販で買える!おすすめヨーグルトランキング41選【2023年最新版】
  3. 3.腸に効く飲むヨーグルトランキングTOP3!
  4. 4.ヨーグルトを毎日食べたらいいことだらけ!

「森永乳業 ビヒダス4種のバラエティパック」はアロエ味、ミックスフルーツ味、イチゴ味、ブルーベリーミックス味の4種類のヨーグルトが楽しめるパックになっています。

味が美味しいのはもちろんですが、大腸まで生きて届くビフィズス菌BB536をしっかり配合している優れた商品です。毎日日替わりでいろんな味のヨーグルトを楽しみたい方におすすめですね。

おすすめの市販ヨーグルト 第10位:毎日牛乳 至福のギリシャ

「毎日牛乳 至福のギリシャ」は今人気のギリシャ仕立てのヨーグルトです。

北海道産の牛乳を使って作られている水切りヨーグルトは味がとても濃厚で、まさに至福のひとときを感じられる絶品のヨーグルトに仕上がっています。

プレーンタイプで甘さが控えめなのでサラダなどにも使いやすく、スイーツにアレンジする時も使いやすいと話題になっています。

おすすめの市販ヨーグルト 第9位:森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン


「森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン」も人気のギリシャヨーグルトです。

丁寧に水切りして作られたヨーグルトは高たんぱくで非常にクリーミーな味わいが感じられます。

1カップ100gあたりちょうと100kcalでタンパク質は9.9gも配合されていて、ヨーグルトの中では低糖質の4.2gとなっています。ダイエット中の女性にもおすすめですね。

おすすめの市販ヨーグルト 第8位:雪印メグミルク 牧場の朝生乳仕立て


「雪印メグミルク 牧場の朝生乳仕立て」は発売30周年を超えているヨーグルトで、雪印の大ヒット商品の1つです。

1カップ70gとほどよい量で酸味を抑えているため、子供から大人まで家族みんなで食べやすい味として人気です。また食感も非常になめらかで、朝食に食べやすい軽い味わいも魅力的です。

おすすめの市販ヨーグルト 第7位:明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン


「明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン 」はスーパーなどでもよく見かける人気のヨーグルトですね。青と白の爽やかな見た目のパッケージが目印です。

こちらの商品はLB81乳酸菌を配合していて、お腹の調子を優しく良好に導いてくれる効果があります。100gあたりのカロリーは62kcalで控えめなのでダイエット中もぜひ毎日摂取したいヨーグルトです。

おすすめの市販ヨーグルト 第6位:日本ルナ バニラヨーグルト


「日本ルナ バニラヨーグルト」はバニラ味のアイスを食べているようなデザート感覚のヨーグルトです。

美味しさの秘密は生クリームを使って長時間発酵で作られる製法にあります。1993年に発売されてから長く日本の食卓で愛されてきた大ヒット商品です。

寒天を使って固められているためほどよい固さを保っていて食べ応えも十分です。

おすすめの市販ヨーグルト 第5位:フジッコ カスピ海ヨーグルト プレーン

「フジッコ カスピ海ヨーグルト プレーン」は「クレモリス菌FC株」という菌を使っていて、発酵するときに独特のねっとりとした粘りを出したヨーグルトです。

自然豊かな北海道で育った乳牛からとった生乳を100%使用しているため味にコクがあり、とても高級感のある味わい深いヨーグルトに仕上がっています。

おすすめの市販ヨーグルト 第4位:森永乳業 アロエヨーグルト


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腸に効く飲むヨーグルトランキングTOP3!

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