生酵素のおすすめ人気ランキング10選♡40代からのダイエットに！

ダイエットには、ジムに通う、ランニングをする、糖質を控える、ダイエット食品に置き換えるなど、様々な方法があります。

その一方で、「いろいろ試したけれど、どれもうまくいかなかった」「若い頃はそれで痩せられたけれど、40代になったら体重が落ちなくなった」といった声をよく聞きます。

そこでおすすめなのが、“生酵素”です。酵素は美容や健康に効果があると言われていますが、熱に弱いので加熱処理されたものは100％の効果が得られません。より効果的に摂取するなら、生酵素が断然おすすめです。

生酵素は消化酵素によってお通じを良くし、代謝酵素によって新陳代謝を上げる効果があります。代謝が明らかに悪くなっている人、腸内環境が良くない人には、改善が期待できます。

生酵素はインターネット通販で買えるものが多いですが、定期購入のものや、楽天やAmazonで買えるもの、ドラッグストアで買えるものを含めると非常にたくさんの種類があります。公式HPには、それぞれ目を引くフレーズが踊っているので、どれも魅力的に感じられますよね。

そこで今回は、40代におすすめの生酵素をご紹介したいと思います。人によって体質は異なるので、効果の有無は実際に摂取してみないとわからないものではありますが、現在迷っている方や生酵素があまりよくわからない方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

「和麹づくしの雑穀生酵素」には、昔から日本人の健康を支えてきた納豆菌、 すんき漬けナノ型乳酸菌、日本酒酵母、柿由来酢酸菌をブレンドしたオリジナルの「なでしこ菌」が使われています。223種類の生酵素にチアシード、穀物発酵エキス、酒粕も配合されています。

口コミでは、「1日1粒で良いのが嬉しい」「お腹の調子が良くなった」という声が上がっています。

楽天やAmazonで購入できる他、公式HPではお得な定期コースもあります。

「GypsophilA　生酵素は、丁寧に熟成された3種の“植物発酵エキス”がブレンドされ、大自然の中で育育まれた野草、豆類、野菜、果物、ハーブ、海藻など222種類の素材の力が凝縮された、飲む酵素です。

口コミでは、「毎日気持ちの良いお通じがある」「肌のツヤが良くなった」という声が上がっています。

楽天やAmazonの他、マツモトキヨシでの取り扱いもあります。在庫などは各店舗にお問い合わせください。

「MyLover's 麹×生酵素」は、9種類の穀物を3種類の麹菌で発酵し、しょうが麹、230種類の植物発酵エキス、レジスタントプロテイン、乳酸菌生産物質が配合された生酵素です。

口コミでは、「活動的になった」「体がじんわり温かくなる」といった声以外に、「カプセルが飲みにくかった」という声も上がっているようです。

こちらも楽天やAmazonで購入できる他、マツモトキヨシでの取り扱いもあります。

「ホコニコのこだわり酵素青汁」は、国産の大麦若葉や明日葉、桑の葉、ケールを使用し、139種類の植物発酵エキスと生酵素を配合した青汁です。飲みやすく毎日続けられる味で、その美味しさは定評があります。

口コミでは、「豆乳やヨーグルトに混ぜると美味しい」「食欲が出てきた」「イキイキと元気に過ごせるようになった」といった声が上がっています。

「ホコニコのこだわり酵素青汁」は公式HPよりお得な定期コースを申し込むことができます。

「まあるい旬生酵素」には、310種類の植物発酵エキスと乳酸菌、3種類の和漢の栄養素がぎゅっと凝縮された生酵素で、多くの芸能人に愛用されています。完全無添加、保存料不使用と、安全に摂取できます。噛める丸剤なので、カプセルが苦手な方におすすめです。

口コミでは、「一週間で2kg痩せた」「体が軽くなった」「体がすっきりした」といった声以外に、「少し独特な匂いがする」という声も上がっています。

「うらら酵素」には、鹿児島の歴史ある酒造で作られたこだわりの麹が使用され、特許成分の酵母ペプチドと乳酸菌が配合された生酵素です。

口コミでは、「体の調子が良くなった」「化粧ノリが良くなった」「スタイルが良くなった」という声が上がっているようです。