セフレの元カレと復縁する方法は?都合の良い女から脱却したいあなたへ

セフレの元カレと復縁する方法は?都合の良い女から脱却したいあなたへ

元カレ・元カノの関係からセフレに転じてしまう、というパターンは実は少なくありません。しかし、セフレになった今、元カレと復縁したいと思ったら、どのようにして関係を持ち直せば良いのでしょうか?そこで今回は、元カレとセフレ関係から復縁する方法についてご紹介します。

記事の目次

  1. 1.元カレとセフレになってしまったが復縁はできる?
  2. 2.セフレとして元カレと体の関係を持ってしまう女性の特徴
  3. 3.元カノをセフレにする男性心理
  4. 4.セフレから本命に復縁できるパターンとは?
  5. 5.セフレから復縁するために出来ること
  6. 6.復縁したいと思っても必死な姿はみせないで!

元カレとセフレになってしまったが復縁はできる?

元カレと別れ、気づけばズルズルとセフレ関係になってしまっていた…。このパターンから復縁することは可能なのでしょうか?そこで今回は、元カレとセフレの関係から持ち直すことが可能なのかどうか、そして復縁するための方法についてご覧ください。

セフレとして元カレと体の関係を持ってしまう女性の特徴

そもそも、どうして元カレとセフレの関係になってしまうのでしょうか?そこには「ついやってしまいがちな行動」が起因しています。ここでは元カレとセフレになってしまう女性の特徴について解説していきます。

流されやすい

「ついその場の空気に流されてしまって…」と元カレからセフレになってしまうパターンは少なくありません。特に恋愛に限らずNOとは言えない性格だったり、つい人からの誘いには軽い気持ちでOKしてしまったり。

こうした流されやすい性格が元カレに利用され、セフレになってしまう場合も。元カレからすると、セフレに持ち込むことであなたを次の彼女ができるまでの繋ぎのように考えているのかもしれません。

未練がある

元カレのことがまだ好きだと「彼に求められたのが嬉しかった」「セフレでも良いから繋ぎ止めておきたい」など、つい体の関係をOKしてしまう女性も少なくありません。

まさしく惚れた弱みとも言えますよね。元カレ・元カノよりもセフレの方が彼と仲良くなりやすく、そこから復縁のチャンスを掴もうと思い、ズルズルと泥沼にはまってしまう女性も…。

復縁できるかもという淡い期待

未練はもちろん元カレと「復縁したい」と明確に思って体を許してしまうパターンも。セフレ関係になる場合、はっきりと「セフレになって」なんて言う人は少ないです。

その場のムードから流れで体の関係に…というパターンが多く、誘われることで「もしかすると彼にもまだ気持ちがあって、復縁できるかも」と思ってOKしたらセフレに…という場合もあります。

寂しさを紛らわしたい

一方で、元カレに未練はなくてもセフレになってしまうパターンがあります。それが、別れた後に自分も恋人がいない今が寂しい場合です。寂しく人肌恋しい気持ちから、次の彼氏ができるまで元カレとのセフレ関係で気を紛らわせたいと思ってしまうのです。

しかし、新しい恋を見つけると今度はセフレになった元カレが邪魔になってしまい、関係が泥沼化してしまうという場合もあります。

性に対してオープン

性生活に対する考え方は人によっても大きく異なります。そのため性に対して非常にオープンで、元カレであってもなくても求められればOKするという女性も。

セフレは性生活を充実させる存在。肯定的に見るのも1つの考え方ですが、自分の体を大切に扱わないことはあまり良いことではありません。セフレを持つときはよく考えなければいけませんね。

元カノをセフレにする男性心理

元カレ・元カノからセフレになる場合、男性からその関係を持ち込もうとするパターンが少なくありません。では、どうして男性は元カノをセフレにしたがるのでしょうか?その心理について見ていきましょう。

自分のことを分かっているので楽

元カノということは、一度でも自分と密接に触れ合った関係。プライベートなことを話したこともあることでしょう。そのため自分のことをわかっている存在だからこそ、気楽だと感じる男性は多いです。

自分がどんな人間で、どんな交友関係があるのか。はたまたどんな人にはセフレ関係を知られたくないのか…。それを言わなくてもわかっている元カノはセフレにしやすいと考えているようです。

見た目が好み

元カレ・元カノになったということは、価値観や性格の違いがあり将来一緒にいることはできないと思ったということ。しかし、一度は恋人になったのなら、その見た目は十分異性として魅力的だったということでもあります。

そこで性格は合わないけど見た目は好みだからセックスはしたい。そう考えて、元カレ・元カノの関係になった今もセフレとして繋ぎ止めようとする男性も。

本命よりも体の相性が良いと思っている

中には新しい彼女ができた後も、元カノとセフレ関係を続ける男性もいます。その理由は「新しい彼女とのセックスにはあまり満足できなかったから」というもの。

本命の彼女のことは好きだけど、セックスはイマイチ…。体の相性は元カノの方が良かったかも。そう思って、元カノをセフレとして繋ぎ止めて性欲を発散しているという場合もあるのです。

都合よく会える

例えば生活リズムが似ていたり、同じ職場で出退勤時間がよく重なるなど、人は関係によっては会いやすい・会いにくいがありますよね。そして元カノはたまたま自分が都合良いタイミングで会える存在だったから、セフレにするという場合も。

女性側も納得していれば良いものの、完全に元カノをいつでもセックスができる都合の良い女性として見ているということでもありますよね。

セフレから本命に復縁できるパターンとは?

セフレから本命に復縁することは、決して簡単なことではありません。セフレと本命は全くもって異なる存在で、本命に戻れるパターンは限られています。ここではセフレから本命に復縁できるパターンについてご覧ください。

他の予定より優先してくれる

特に可能性が高いパターンが、元カレがあなたと会うことを他の予定よりも優先してくれる場合です。そこでまずは、あなたの方から元カレにお誘いをしてみてください。

そこで元カレがあなたを優先してくれたのであれば、元カレにとってあなたとの時間は他の予定より優先順位が高いということ。元カレも本当は未練からあなたを繋ぎ止めたくて、セフレの関係に及んでいるのかもしれません。

友人と会わせてくれる

セフレがいることは、人にとってあまり触れ回りたくない事実ですよね。そのためセフレとはこっそりと会い、会っていることすら身近な友人には教えないというパターンがほとんどです。

しかし、そんな元カレがあなたを友人と会わせてくれたら?それだけ元カレにとってあなたは大切な存在だと思われているかもしれません。「この子は自分が狙っている」と周囲に分からせるためにやっている可能性があり、復縁の期待も高いでしょう。

連絡がマメ

SNSやメッセージのやりとりはあくまでも連絡手段の1つ。特に男性は連絡がマメな人が少ない傾向にあります。しかし、元カレからの連絡が非常にマメで、連絡すればすぐに返してくれる…。

これもセフレから復縁成功するパターンが多いです。特に連絡事項ではなく、雑談に近い内容で連絡が早ければ、セフレから復縁できる可能性はさらに強まるでしょう。

セックス以外の話題やデートをする

セフレになった元カレが、あなたにセックス以外の話題を話したり、セックス無しのデートに誘った…。つまりこれは、元カレはあなたに対してセックス以外のことも一緒にしたいと思っているということ。

セフレは「セックスをすることが主目的の友達」。そうでないということは、元カレはあなたに対してセフレ以外の感情も向けているのかもしれません。

ヤキモチを妬いてくる

元カレの前で別の男性と話していると明らかに割って入ってきたり、元カレに新しい恋をほのめかすと明らかに不機嫌になったり。こうした行動はある種ではヤキモチ、嫉妬でもあります。

ヤキモチを妬いているということは「元カノを別の人に取られるのでは」と危惧しているということでもあります。元カレはセフレとなったあなたと実は復縁したいと思っているのかもしれません。

セフレから復縁するために出来ること

元カレの反応を見るに、もしかすると復縁のチャンスがあるかも。そう思ったら、復縁のチャンスを現実のものにするために行動に起こすことが大切です。ここではセフレから復縁するためにやりたいことについてまとめます。

突然の連絡で会わない

「自分の都合が良い時に会えるセフレ」だと思われないようにするため、まずは突然元カレに誘われても会わないようにしましょう。特に断りたい誘いが「今夜会わない?」「今から会わない?」というもの。

これらの誘いについ流されてOKしていると、どんどん都合の良い女として見られてしまい、好意的な気持ちがあっても徐々に都合の良い存在という印象に変わっていきます。

セックス以外の自分の価値を見つけてもらう

セフレとなった元カレは今、あなたを「セックス相手」としてしか見ていないかもしれません。しかし、あなたはセックス以外にも素敵な部分がたくさんあります。

そこでまずは「セックス以外でも素敵な女性」だと思ってもらうことが大切です。復縁を目指すためにも、会話や食事を楽しむなど、セックス以外の楽しさをアピールしましょう。

普通のデートを提案する

セフレから復縁に繋げるには、まず付き合っていない状態でセックスをしないことも重要です。そこでまずは、普通のデートを提案してみましょう。

元カレにその気が一切なかった場合、ここで体良く断られてしまうかもしれません。しかし少しずつセックス以外の時間を増やすことで、徐々に都合の良い関係をやめて復縁に繋げていきましょう。

共通の趣味や楽しみを見つける

「都合の良い関係からの脱却方法がわからない…」それなら、まず共通の趣味や楽しみを見つけてみるのも良いかもしれません。「このゲーム面白いよ」などできるだけ元カレが興味を持ちやすい楽しみを見つけましょう。

興味を持ちやすい話題を見つけられるのは元カノの強み。それを提案することで、まずはセフレから趣味友達へと異なる関係を見つけていきましょう。

元カレの本音を聞き出す

正直に、元カレがあなたをどう思っているのか聞き出すのも良いでしょう。特に元カレがあなたに復縁を思わせるような行動をしている場合は、あなたをセフレとして繋ぎとめようとしているのか、はたまた復縁したがっているのか判断が付きません。

あなたが復縁したいと思っているのであれば、その気持ちも正直に伝えることで、正面から関係を変えていくための行動を取るのも選択肢の1つです。

復縁したいと思っても必死な姿はみせないで!

復縁したいと思って必死になればなるほど、あなたをセフレとして都合よく見ていた場合、元カレはあなたを都合良く利用してしまいます。復縁したい相手だからこそ、余裕を持って彼に接し、徐々に関係を変えていきましょう。


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hinacco
ライター

hinacco

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