神経質な人の特徴13選

神経質な人の特徴を紹介してきましたが、まだ肝心なことが語られていません。その神経質な性格を、どうやって改善していくのか、ということです。

神経質な人を治すことができれば、なにより本人が楽に生きることができるようになり、救われます。もちろん、それによって失うものもありますが、少し神経質程度の状態に戻せば、神経質で苦しむこともなくなりますし、神経質であることのメリットも得られますので、両方の良いとこ取りができるのです。

過剰な部分だけを治すことができれば、だいぶ楽になれます。そのため、自分の神経質な性格で苦しんでいるという人は、これから紹介する方法を実行して、過剰な部分を治すようにしましょう。

神経質な人を治す方法としては、違いによるメリットを見る、という治す方法を使うと良いです。
神経質な人には、デメリットもありますが、メリットもあります。そしてそれは他の性格でも同じで、例えば神経質な人と真逆の性格である、大雑把という性格においても、メリットとデメリットがあるものなのです。

神経質な人にとって、大雑把な人は腹が立つものです。真逆の性格ですので、なぜ適当な仕事をやるんだ、という怒りで、衝突することも多いでしょう。その結果、神経質な人に非難が集まり、会社の中で不利益な立場に追い込まれることもあります。

神経質な人が言っていることは、間違いではないでしょう。しかし、大雑把な人は細かいことをしませんが、一つの物事を進めるパワーは強いものです。神経質な人はテクニック、大雑把な人はパワー、というそれぞれのメリットがあります。

このように、神経質な人が大雑把な人のメリットを理解しておけば、大雑把な行動も許せるようになるでしょう。その結果、神経質を治すとまではいかなくても、イライラしなくなるので、だいぶ温厚になることができます。

神経質な人を治す方法としては、オンとオフを使い分ける、という治す方法を使うと良いです。

神経質な人は仕事で細かいことを考え、実行していきますが、それを日常にも持ち込みます。これが仕事の時だけであれば、それほど自分を苦しめることはないでしょう。

つまり、仕事の時だけ神経質モードをオンにして、仕事が終わったら神経質モードをオフにするのです。そうすることで、精神的に休めるようになり、ストレスで傷ついた心を治すことができます。

また、このようなことを続けていくと、神経質自体も治す効果も得られます。神経質でいる時間が減り、適当なモードを長く体験することになるため、そこに体と心が慣れていくのです。そうなれば、オフモードも心地よくなり、神経質自体を治すことができるようになるため、オンとオフを使い分けるということを意識しておきましょう。

神経質な人を治す方法としては、別のことに夢中になる、ということも大切です。

神経質な人は、特に仕事において神経質になるものです。その原因は性格的なものなど、様々な要因があるのですが、その中の一つに、仕事に全てを賭け過ぎている、という原因があります。一つのものに対してだけしか、熱を捧げることができないため、神経質な人はそれを完璧に行おうとするのです。

しかし、趣味などのような、別の夢中になれるものが見つかると、仕事に対する熱量も下がっていきます。仕事が長引くと趣味を行う時間がなくなるから、時間をかけ過ぎるのをやめよう、という考えを持つことができれば、この治す方法は成功です。

神経質な人は自分の中にルールがあると思いますが、それを破ってでもやりたいことを見つけると、神経質な性格を変えることができます。極論を言えば、恋愛でも良いので、何か夢中になれるものを見つけましょう。