会話が苦手な人の特徴9つ！原因と克服方法も教えます

会話が苦手で人とまともに話せないと、悩んでいる人も多いでしょう。いったい、何が原因で会話が苦手になってしまうのでしょうか。そして克服する方法はあるのでしょうか。そこで今回は、会話が苦手な人の特徴と克服するための方法を紹介していきたいと思います。

最終更新日: 2024年2月14日

記事の目次

【はじめに】会話が苦手でグループに溶け込めない

会話が苦手だという人は意外と多くいます。特に大人数のグループや初対面の人だと、うまく会話をすることができず、グループに溶け込めなかったり、避けられたりしてしまうという人が多いです。

このような状態だと友達もなかなかできませんし、仕事にも影響してくることがあります。特に仕事はグループで行うことが多いため、グループ内でコミュニケーションがとれないと、様々な影響を及ぼしてしまうでしょう。場合によっては、仕事ができない、というレッテルを貼られてしまうこともあります。

友達を作るためにも、恋愛をするためにも、仕事をするためにも、会話というツールは非常に重要なものとなります。そのため、会話が苦手でグループ内で孤立してしまうという人は、早急に克服する必要があるのです。

会話が苦手な人の特徴とは？

会話が苦手な人は多くいますが、その人たちには共通する特徴があります。その特徴を知ることは、会話が苦手な原因を知ることにもなるため、まずは会話が苦手な人の特徴と原因をしっかりと知っていきましょう。

会話が苦手な原因を知ることができれば、克服するためにも活かすことができます。まずは自分を知らなければ、自分を変えることなどできないでしょう。だからこそ、会話が苦手な自分の正体を知ることが大切になってくるのです。

会話が苦手な人の特徴や原因をこれから紹介していきますが、何もそれは悪い特徴、というわけではありません。つまり、それが原因になっているからといって、必ずしもそこを変える必要はないということです。それを意識した上で、自分を保ったまま新しく自分に付け加える、というイメージで苦手な会話を克服していきましょう。

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【会話が苦手な人の特徴①】一人っ子

会話が苦手な人の特徴として、一人っ子、という特徴がまず挙げられます。一人っ子の人は、当然、子供の頃から一人で過ごしています。親から充分な愛情を受けている反面、親以外の同世代と家の中で会話する機会は少ないです。

兄弟がいる人であれば小さい頃から、兄や弟と会話をし、その友達と触れ合う機会も多くなるでしょう。しかし、一人っ子の人は、そのような経験が抜け落ちているため、人よりも会話が苦手になってしまうのです。

つまり、一人っ子の人に会話が苦手な人が多い原因は、経験不足だということです。人と話す絶対量が少ないという原因が、会話が苦手という結果を生み出してしまいます。経験が少なければ、人よりも苦手な状態になってしまうのは、ある意味当然のことでしょう。納得の原因と言えます。

【会話が苦手な人の特徴②】インドア派

会話が苦手な人の特徴として、インドア派という特徴もよく挙げられます。インドア派の人は、いつも一人でゲームなり読書なりをして、休日を過ごしていることでしょう。恋愛に対しても興味がない人が多かったり、友達も少ないという人が多いです。

このような人は、会話が苦手であることが多いですし、特にグループの中で孤立してしまう傾向があります。原因としては先ほどと同じで、会話の絶対量が少ないからです。インドア派だと、どうしても人と会話する量が少なくなってしまうため、会話が苦手になってしまいます。

そもそもインドアになってしまう原因は、家庭環境にもあります。親がアウトドア派の人だと、アウトドアが好きになりますが、親がインドア派だと、小さい頃から休日は家で過ごすことが多くなるため、インドア派になってしまうのです。ある意味これは、親に原因があるということにもなります。

【会話が苦手な人の特徴③】スポーツ経験がない

会話が苦手な人の特徴としては、スポーツ経験がない、という特徴もあります。小さい頃からスポーツの習い事を一度もしたことがなく、部活にも入らなかったという人もいることでしょう。そのような人は、それが原因で会話が苦手になってしまうことがあるため、注意が必要です。

スポーツの経験があると、先輩や後輩、多くの人の中で会話をすることになります。また、グループで行う競技の場合、自己主張をしなければならない場面がいくつも出てくるでしょう。そのため、スポーツをやっていると、自然に人と会話したり、グループの中で自己主張をするということができるようになっていくのです。

逆にスポーツをやったことがない人は、そのようなプロセスを辿っていないため、特にグループ内で発言をすることが苦手となってしまいます。グループ全員の視線が自分に集まるということ自体に緊張するという人も多いため、このようなことが原因で会話が苦手になってしまう人も多いのです。

【会話が苦手な人の特徴④】トラウマがある

【会話が苦手な人の特徴⑤】気を遣い過ぎる

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