彼氏との倦怠期の乗り越え方7選!カップルの危機をさけるには?

彼氏との倦怠期の乗り越え方7選!カップルの危機をさけるには?

彼氏と付き合って長くなって来たら、倦怠期という嫌な時期がやってきます。
倦怠期は、お互いの嫌なところが目についたり、イライラしたりしてカップルを破局に陥れやすいもの。
今回は、大切な彼氏と倦怠期を乗り越えていくための7つの方法を紹介させていただきます。

記事の目次

  1. 1.そもそも、倦怠期ってなに?
  2. 2.大好きなはずの彼氏と倦怠期?
  3. 3.倦怠期になりやすいカップルって?
  4. 4.倦怠期が早く来る特徴①デートがワンパターン
  5. 5.倦怠期が早く来る特徴②彼氏と共通の趣味がない
  6. 6.倦怠期が早く来る特徴③なんとなく、同じことを繰り返す
  7. 7.倦怠期ってどんなふうに感じるもの?
  8. 8.彼氏との倦怠期の特徴①デートがつまらない
  9. 9.彼氏との倦怠期の特徴②相手に興味がわかない
  10. 10.彼氏との倦怠期の特徴③ちょっとしたことでイライラする
  11. 11.彼氏との倦怠期の特徴④相手にときめかない
  12. 12.彼氏との倦怠期の特徴⑤エッチの回数が減る
  13. 13.彼氏と倦怠期かも…?!どうしたらいい?!
  14. 14.彼氏との倦怠期の乗り越え方①新鮮なことをしてみる
  15. 15.彼氏との倦怠期の乗り越え方②イメチェンしてみる
  16. 16.彼氏との倦怠期の乗り越え方③ストレス解消してみる
  17. 17.彼氏との倦怠期の乗り越え方④別れを想像してみる
  18. 18.彼氏との倦怠期の乗り越え方⑤会う回数を減らしてみる
  19. 19.彼氏との倦怠期の乗り越え方⑥思い出を振り返ってみる
  20. 20.彼氏との倦怠期の乗り越え方⑦イベントを計画する
  21. 21.倦怠期は、遅かれ早かれ訪れるカップルの試練!
  22. 22.倦怠期なんて怖くない!彼氏と二人で乗り切ろう♡

彼氏との倦怠期の特徴③ちょっとしたことでイライラする

倦怠期が来ると、相手との関係に慣れてきたこともありちょっとしたことでイライラしてしまう傾向あります。
好きな気持ちが完全に無くなったわけでもないのに、イライラしてしまうことが多くなるため些細なことでケンカが増え、自己嫌悪に陥ってしまうことも。
特に遠距離恋愛をしている人は、なかなか会う時間も少ない中で、やっと会えた貴重な時間にケンカをしてしまうと、かなり落ち込んでしまいますよね。

このように、「好きなのにケンカしてしまう」「好きなのについイライラしてしまって、ケンカが絶えない」というような状態に陥ると、彼氏と彼女のどちらかが疲れてしまって、倦怠期によって破局を迎えてしまうカップルも少なくありません。
このような形でも、倦怠期はカップルに危機を及ぼすのです。

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彼氏との倦怠期の特徴④相手にときめかない

倦怠期を迎えると、相手のことをある程度知ったことで、落ち着きを得ると同時にときめきがないという現象もあります。
相手にときめきが無くなってしまったことを、「好きじゃなくなった」と錯覚し、カップルの危機をもたらすことも。
そういった場合、別れてしまった後に「やっぱり本当は好きだった」なんて後悔をしてしまうことも少なくありません。

倦怠期を迎え、「別れたくない」と感じるのであればまだ安心ですが、「つまんないし別れちゃおうかな」と、よく考えずに別れを選択してしまうと後悔してしまうことも多いため、注意が必要です。

彼氏との倦怠期の特徴⑤エッチの回数が減る

倦怠期を迎えたカップルは、エッチの回数が減ってしまうということも挙げられます。
これも、いつも同じ彼氏彼女のどちらかの家でのエッチだったり、同じパターンのエッチの仕方ばかりをしていると、どうしても飽きが来てしまい、「つまらない」と感じてしまう傾向にあるのです。
これが原因で、刺激を求めて浮気に走ってしまう彼氏や彼女がいるという事実も否定できません。

特に女性は、刺激のある恋愛に興味をひかれがちですから、もし彼氏と倦怠期を迎えて悩んでいるときに魅力的な男性と出会ったときに、流されてしまうことも。
男性のように身体だけの関係ではなく、心も浮気相手の方に行ってしまう可能背もありますから、倦怠期こそ慎重にふるまい、本当に大切なものは何かをしっかりと見極めなければいけません。

彼氏と倦怠期かも…?!どうしたらいい?!

倦怠期のカップルが感じやすい事由を紹介しましたが、「やっぱり私、彼氏と倦怠期かも!」と思った方もいるのではないでしょうか。
紹介したような特徴に当てはまることが多いほど、倦怠期を迎えている可能性が高くなります。
ただ、倦怠期を迎えた=カップルの危機というわけでは、決してありません。
倦怠期に彼氏彼女二人がどのように支えあって行動していくか、乗り越え方はちゃんとあります。
次に、彼氏との倦怠期の乗り越え方を7つ紹介させていただきます。

彼氏との倦怠期の乗り越え方①新鮮なことをしてみる

彼氏との倦怠期の乗り越え方として、まずは新鮮なことをしてみるという方法があります。
倦怠期というのは、大体が「長く付き合った慣れ」からくるものです。
この「慣れ」が災いして、彼氏彼女の過ごし方に「つまらない」という感情が生まれ、倦怠期が深刻になっていくのです。
「慣れ」「つまらない毎日」から脱却するためには、新鮮なことをしてみるのがカップルの危機を回避する倦怠期の乗り越え方として、一番手っ取り早い方法です。

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彼氏との倦怠期の乗り越え方②イメチェンしてみる

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