彼女の生理への彼氏の本音とは?実は男もかなり気遣いしていた?

年齢、国籍問わず、世の中のほとんどの女性が煩わしいと思っているであろう生理。人それぞれ、いろいろな生理痛の症状が出て毎月大変ですよね。女性にしかない生理ですが、彼女のいる男性は意外と身近に感じている?男性たちは彼女の生理について、どう思っているのでしょうか。

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目次

  1. 生理って本当に厄介!
  2. 男子にとって生理とは。
  3. 生理中の彼女へ、どんな気遣いをしてくれいるの?
  4. 【生理中の彼女への気遣い】1.おうちデートに変更!
  5. 【生理中の彼女への気遣い】2.ごはん
  6. 【生理中の彼女への気遣い】3.こまめな休憩
  7. 【生理中の彼女への気遣い】4.お泊まりはがまん
  8. 【生理中の彼女への気遣い】5.ゆっくり歩く
  9. 【生理中の彼女への気遣い】6.家事
  10. 【生理中の彼女への気遣い】7.差し入れ
  11. 【生理中の彼女への気遣い】8.お手洗いいく?
  12. 【生理中の彼女への気遣い】9.イライラを受け止める
  13. 【生理中の彼女への気遣い】10.同棲中
  14. 生理がこなくて不安な彼女への対応
  15. 生理中の女子たちへ

生理って本当に厄介!

こう思ったこと、ほとんどの女性が1度や2度ではないと思います。旅行などのお泊まりやプール、温泉に限らず、彼氏とのデートや、多くのイベントごととかぶらないでくれ!!と全力でお祈りしますよね。
だって楽しみにしていたはずの日が、生理というだけでなんとなく気分が落ち込んでしまうから。
とくに1日目や2日目なんて、外にすら出たくないですよね。

来ると厄介な生理だけれど、予定の日に来なかったら。
それはそれで心配なんですよね。

まずは生理中、生理前の女性のカラダについて、おさらいしましょう。
それぞれ個人差がある前提で読んでくださいね。

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生理前

体調面ではお腹や腰が痛くなったり、胸が張ったりしますよね。またいつもより食欲が増したり、肌が荒れたり。

見えない変化としては、いつもならなにもないことでイライラしたり怒ったりしてしまいますよね。
またいつもならなんともないことで涙がでそうになったり泣いてしまったり。
彼氏に八つ当たりしてしまったことのある女性もいると思います。
このような症状をまとめて「PMS」(月経前症候群)と呼ばれていますが、なんと200種類以上の症状があると言われているんです!
全部の症状が一気に襲ってきたらと考えると恐ろしいですよね。

生理前、生理中の女性のカラダは、いつもと比べてとてもデリケート。

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生理中

「生理中」と一言で言っても、個人差はありますがおよそ7日間続きます。初日、2日目は生理前の症状が続いて出る女性もいますし、血がたくさん出て漏れやニオイが心配になりますよね。とにかく外に出たくないし、なにかイベントが重なってしまうと心の底から楽しめなかったり。とにかく早く終われ~!と毎月思いますよね。

女性が男性の体の仕組みがわからない以上に、男性にとって女性の体も未知だと思います。
また同じ女性であっても、「こんな症状で苦しんでる人もいるんだ」と思うこともありますよね。また年齢を重ねて、症状が軽くなったり、逆に今まで出なかった症状がでるようになったり。
自分自身の体だけど、心配になったことのある人もいると思います。

男子にとって生理とは。

男子は生理について、どれくらい知っているのでしょうか?きっと学校での性教育くらいの知識しかない!という人もたくさんいると思います。
実際女子だって、初経を迎えるまではきちんとわからないし、年齢とともに変わっていくもの。女子にとってもよくわからないこともあります。

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彼女がいる男子なら、毎月生理痛の彼女を見て大変そうだなあ、と思ったこともあるでしょう。機嫌が悪くて手を焼いた男子もいると思います。

彼女がいる男子は意外と、生理と身近かもしれません。優しさや気遣いをしている素敵男子もいますよね。
どんな対応をしているでしょうか?

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生理中の彼女へ、どんな気遣いをしてくれいるの?

大好きな人とのデートは楽しみですよね。デートの約束があったら勉強や仕事などがんばれる!という人も多いはず。
でも当日、彼女が生理!なんてこともありますよね。きっと彼女もデートを楽しみにしていたはずですが、いつもよりどことなく表情が暗かったりしんどうそうだったり。

世の男子たちは生理中の彼女へ、いったいどんな対応をしてくれているのでしょうか?

【生理中の彼女への気遣い】1.おうちデートに変更!

どこか行き先が決まっていたとしても、生理ということをきちんと伝えると「おうちデートにしようか!」と言われたことのある女子もいるでしょう。まさに神対応ですよね!

まったりDVDを見たり、一緒にゴロゴロしたり。
人混みの中にいるより、2人だけの空間は気持ち的にも楽でリラックスできます。
弱っている時の優しい気遣いにキュンとしてしまいますよね。

【生理中の彼女への気遣い】2.ごはん

生理痛というと、お腹が痛くなると思っている男子って多いと思います。実際お腹が痛くなる人って多いですよね。
そんな時。あたたかいものを食べよう!と言ってくれる男子、優しい!と思いますよね。また大切にされているかも?と嬉しくなります。
それに何を食べるか決めるのも、いつもよりしんどかったり。
食べるものを決めてくれるのも、あたたかいものを選んでくれるのも優しい対応ですね。

おうちデートに変更したあとで、あたたかい手料理を振舞ってくれる彼氏も♪涙が出るほど嬉しいですよね。
生理が終わったら、お返しに手料理を振舞ってあげたいですね。

もしこれから実践してみようと思っている男子がいたら、何を作れば良いか悩んでしまうと思います。食欲の有無やどんなものが食べたいか、事前にリサーチしておくと良いですね。もちろん好き嫌いもあると思いますが、生理中に食べたいものも人それぞれ。迷ったらスープやお味噌汁など、体の内側からあたためてくれるものなら喜んでくれるはずです。

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【生理中の彼女への気遣い】3.こまめな休憩

生理中はたくさん歩いたり、アクティブなことはできるだけ避けたい、できることなら動きたくない。でもせっかくのデートだし、楽しみたいですよね。
ごはんに気を遣うのも充分優しいですが、デート中こまめに休憩をとってあげるのってとっても優しいし本当にありがたいですよね!

生理だからこそのまったりデートを楽しみましょう。いつもよりたくさんお話しができて、新鮮なデートになるかもしれません。

【生理中の彼女への気遣い】4.お泊まりはがまん

生理中の女性の体はとってもデリケートです。彼女といたらきっとムラムラしちゃう男子もいるけど、我慢してくれているんです。逆に生理中でも身体を触って、迫ってくるような彼氏はNG!若いときはそういうこともあると思いますが、毎回毎回そういう人は別れたほうが良いかもしれませんね。
当たり前と言えば当たり前の対応かもしれませんが、我慢してくれている彼氏にはありがとうを伝えましょう。

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【生理中の彼女への気遣い】5.ゆっくり歩く

生理痛で辛いときはいつものようにシャキッと歩くのって疲れちゃうんですよね。お腹や腰が痛くて少し猫背がちになってしまったり、漏れが不安だったりするんです。
そんな時、彼女が何も言わなくてもいつもより歩くペースに気を遣える彼氏もいます。素晴らしい対応です。
男子の歩くペースってどうしても女子より早いし、生理中にそれについていくのは地味に辛いのです。

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【生理中の彼女への気遣い】6.家事

生理中の家事って、いつもに増してやりたくなーい!という女子、多いと思います。
実家など、他の人と住んでいる場合にはそんなに気にしなくても良いかもしれませんが、一人暮らしだとそういうわけにもいきませんよね。
生理痛で辛いことを伝えると、家事を手伝ってくれる男子もいます。すごく親身に対応してくれてありがたいですよね。

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【生理中の彼女への気遣い】7.差し入れ

生理中でも、何か必要な時ってありますよね。たとえば、生理痛の薬が切れていたり、なにかあたためてくれるアイテムがほしかったりする時もあります。
それに生理中だってお腹はすきます。

当たり前ですが、一人暮らしだと自分が必要なものは自分で買いに行くしかないんです。
それを気を遣って、カップスープやあたたかい飲み物などを差し入れしてくれる優しい彼氏もいますよ。
上にも書きましたが、やはりあたたかいものはホッと安心できるし、体の中からポカポカして身も心もあたたまります。
その他に、体をあたためてくれるアイテムの差し入れも優しい気遣い。

もちろん生理がいつくるか、大体はわかっている女子がほとんどだと思うので、日ごろから準備しておきたいですね。

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【生理中の彼女への気遣い】8.お手洗いいく?

これはデート中に限ったことかもしれませんが、お手洗いの心配をしてくれるのってありがたいですよね。
生理中はこまめにトイレに行きたいけど、「お手洗い行きたい」と何度も言うのは恥ずかしい、という女子もいます。待たせるのも申し訳ない、という思いもありますしね。

それに、女子トイレってだいたいいつも混んでいて、並ばないと入れない!なんてことも少なくないんです。
彼氏から聞いてくれたら、「行く」と言いやすいですよね。

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【生理中の彼女への気遣い】9.イライラを受け止める

生理前や生理痛はどうしてもイライラしてしまいますよね。いつもはなんともないことでイライラしてしまったり、怒らないようなことで起こってしまったり。
言い訳じゃないけど、女子だってできればイライラなんてしたくないんです。
ささいなことでイライラしている自分に気づいて、「あれ、もう少しで生理くるかも?」なんて思うこともあるんですよ。

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付き合いたては難しいかもしれないけれど、徐々に彼女のイライラを受け止めて上手にかわしてくれると、女子としては非常にありがたいです。生理のたびにケンカ、なんていやですよね。
生理中はイライラしがち、ということを理解して、たとえば彼女にケンカ腰でこられたとしても「本気で言っているわけではないんだな」とおおらかな心で受け止めてくれると良いと思います。

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【生理中の彼女への気遣い】10.同棲中

同棲していると、生理と彼氏は切っても切り離せない存在になりますよね。
一緒に住んでいなくても、生理中の彼女に気遣いすることはあります。しかし同棲となると、生理前でイライラしている彼女とずっと一緒だし、お腹が痛くて苦しんでいる彼女を目の当たりにします。
ごはんやHを我慢するといった気遣いはもちろんしていると思いますが、それ以外にどんな気遣いをしてくれているのでしょうか?

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ごはん

・ごはんを食べたいか食べたくないか
・食べたいならなにが食べたいか
・食欲はないけれどお腹が空いてたら、食べられそうなものはなにか

これくらいのことを聞いてくれたら優しいですよね。

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とくに食欲がないけれどなにか食べたいときの優しい気遣いって、本当に心にしみます。
食欲がいほど生理痛が辛くても、上にも書きましたがスープなどのあたたかいものなら食べたいと思う女子は多いはずです。
ごはんはいつも彼女まかせ、という男子もいるかと思いますが、コンビニやスーパーで売っているカップスープなどでもOK。

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家事

生理痛で辛いとき、洗濯物を干したり取り込んだり、部屋の掃除をしたりするのは大変。ナマケモノなわけではなく、生理痛が重い日はできるだけベッドで過ごしたいのが本音です。
そんな中彼氏が家事を進んでしてくれたら嬉しいですよね。労わってくれているな、と感じます。

もし辛いときにナマケモノ扱いする彼氏がいたら、彼女が辛いときくらいは協力する姿勢を見せましょう。

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生理がこなくて不安な彼女への対応

生理がこなくて不安になったことのある女子もいるのではないでしょうか?
もしかして妊娠したかな?病気かも…と、ナーバスになってしまいますよね。
ここではそんなときの対応としておすすめしたいものを紹介します。

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気を紛らわせてあげる

ひとりでいると、生理がこないということを悶々と考えてしまうんです。「もしかしたら…」と悪い方に考えてしまいがちで、生理がくるまでずーっとグルグル考えてしまいます。
なにか楽しいことを提案したり、おいしいものを食べに誘って気を紛らわせてあげるのはGOOD!
2人でいるときはきっとネガティブなことは考えないですよね。

また、夜こそネガティブになりがち。眠れなさそうだったり、不安そうな雰囲気だったらLINEをしたり電話をしてあげるのも良いでしょう。
考えれば考えるほど、生理がこなかったりするものです。男性も不安になっているようでは彼女に伝わってしまいます。
あまりにも考えなさすぎ、と彼女に受け取られてしまってはだめですが、少しだけ楽観的に考えてみて。
ここまで気遣いできたらかなり優しい彼氏です!

一緒に病院に行く

これは最終的な判断になりますが、あまりにも心配なら病院に行くことが必要な場合もあるかもしれません。
そんなとき、ひとりで行くのはとっても不安。婦人科は女性しか入れないところもあったりするし、男性側からしても入りづらいですよね。
近くまで一緒についていくのだけでもありです。心強さが違いますよ。

生理周期を知っておく

そもそも生理の予定日を知らないとこういった心配ってできませんよね。
身体の関係になると、避妊しても妊娠の可能性は0ではありません。そういう行為をしているなら少しは責任を持つのも大切です。
生理周期を知って、彼女の体を知ることも優しさのひとつです。
付き合いたてのカップルは少しハードルが高いですが、生理についてフランクに話せるのも素敵な関係ですよね。

あわせて、望んでいないなら避妊はしっかりしましょう。

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生理中の女子たちへ

いかがでしたか?意外にもすごく細かいところまで気付いてくれる男子も多いようです。

忘れてはいけないのは、男子が生理中の女子をに優しい対応をするのは当たり前ではない!ということ。
考えてみたら、日常生活の中で生理痛や生理の心配をしてくれる男子は彼氏だけですよね。当たり前ですが、会社の男性や男友達には生理痛がひどいからと言って甘えたり、いたわって!なんて言えません。
それゆえ優しくて神対応の彼氏に甘えてしまうこともあるのはわかりますが、いつのまにか優しくしてくれるのが当たり前!と思ってしまってませんか?

彼氏が優しい対応をしてくれるのは、あなたのことが大好きだからです。
傲慢な態度をしてしまっては、そんな気持ちも薄れてきてしまいますよね。
毎月のことだけどしっかりと感謝の気持ちを伝えるのはとても大切です。初心にかえって、彼氏への感謝を忘れないように。
大変なこともありますが、生理とうまく付き合っていきましょうね。

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