「もう人生どうでもいい！」と思う瞬間9選！そんな時はどうする？

みなさんいままでに人生どうでもいいや、もうどうでもいいやなんて思ったことはありませんか？
そんなときって全てを投げ出す覚悟でどうでも良くなりますよね。
もうどうでもいい。人生どうでもいいと思う瞬間はひとそれぞれです。
今回は、もうどうでもいい、人生どうでもいいと思う瞬間を９選ご紹介していきたいと思います。
また、同時にそんな時はどうすればいいかなどもご紹介したいと思いますので、最後まで観覧していただけると幸いです。

全てを投げ出す！もうどうでもいい！のように思ってしまう瞬間で、職場や仕事で理不尽に怒られる瞬間があります。
そんなときって本当に仕事も全て投げ出す覚悟で、人生どうでもいいと思ってしまいます。
何度も理不尽なことが重なると、何もかも嫌になり仕事にも行きたくなくなります。
例えば、新入社員などは1、2か月で社員が来なくなるなどがあります。
そのほかにも、入社してから半年や1年ほどまでは我慢していたけれど、それが爆発してしまいうつ病で仕事に復帰するのに時間がかかってしまう場合などもあります。
そうなる前に、しっかりと対処することが大切です。

毎日行く仕事ですから、いやになってしまうのはよくありません。
しかし、お金のためにも働かなければいけないのも事実です。
なので、すこしでも楽しみを見つけることが大事です。

趣味などを持つのが一番いいでしょう。
例えば、映画を観るのが好きなら「仕事から帰ったら1本映画を観る」などが良いでしょう。
朝の出勤する時間や、お昼休みの間に「今日どんな映画見ようかな」など考えると家に帰るのが楽しくなりませんか？
もしお酒を飲むのが好きなら、「どんなお酒を飲もうかな」「どんなおつまみを作ろうかな」とレシピを見たりすることで、気分転換をすることができます。

女性には恋愛体質の方が多いです。
なので、彼氏に振られたときには全てを投げ出す！と思ってしまう時もあるでしょう。
特にまだ彼氏のことが好きな場合は、毎日が苦しいですよね。
しかし、全員に当てはまる事ではありませんが、ほとんどの場合は「女性は最初は悲しいが、時間が経つにつれて忘れていく」ということが当てはまります。
時間が解決するといっても、苦しいのは変わらないですよね。
なら、いっそのこと思い切り泣いてしまいましょう！
例えば、失恋ソングを聞いたり失恋映画、感動映画など泣ける環境を用意しましょう。
泣くということは、ストレス解消になります。
我慢せずに泣くことが大事です。
そのあとは時間が経つにつれて、外に出る回数を増やしてみたり男性と会う機会を作ってみたりなど、全てを投げ出す前に試してみましょう。

逆に、恋人に裏切られて振られたなど相手のことがむかつく！という場合は、ざまあみろ！と思うことです。
さきほどは、「女性は最初は悲しいが、時間が経つにつれて忘れていく」といいました。
しかし、男性の場合は「男性は最初は解放感があるが、時間が経つにつれて悲しくなる」ようです。
なので、自分が吹っ切れたときには相手はいい人を手放してしまった！と嘆いているでしょう。

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