やりたいことがない理由とやりたいことを見つける方法11選！

やりたいことがないという人の中には、「めんどくさい」という言葉を発する人がいます。

これは、「やりたいことを見つけるのがめんどくさい」とか、「なにかをするのがめんどくさい」などのように、なにもかもに興味を持たないのです。

興味を持てずに苦しんでいる場合もあると思いますが、めんどくさいの一言で片づけてしまうので、余計にやりたいことが見つからないのではないでしょうか。

やりたいことを見つけるのがめんどくさいと思っていては、就職してから非常に困るのではないでしょうか。

きっと、就職して、仕事をするときも、「仕事がめんどくさい」「やりたい仕事なんてない」と思ってしまい、続けることができないかもしれません。

そして、やりたいことがないからと言って、再就職もできないかもしれないのです。こうなると、どんどん気持ちも落ちてくるので、注意してください。

やりたいことがない理由の1つに、やりたいことから逃げているというものもあります。

これは、やりたいことが本当はあるのに、それができないために諦めてしまっているのです。

例えば、小さなころからずっとなりたかった夢があったのに、それが叶わなくなったとき、「もうやりたいことがない」と諦めてしまうのです。

これは、やりたいことがないのではなく、やりたいことから逃げた結果なのです。

他に情熱を燃やせるものがないので、「やりたいことがない」になってしまうのです。

非常にもったいないことですね。きっと、角度を変えれば、やりたかったことに携われる仕事も就職先もあるはずなのですが、心が閉じてしまった場合、それも難しくなるでしょう。

やりたいことがない人の中に、「趣味もない」という人がいます。

趣味がない人っているの？と思われがちですが、意外と「私は趣味がない。」とか、「色んなことに興味もない。」という人っています。

まず、趣味があれば「やりたいことがない」なんて言葉はでないでしょう。

何に対しても、興味が持てないから、趣味もなく、やりたいこともないのかもしれません。

趣味がなければ、特技を活かしてなにかを始めたらいいのですが、やりたいことがない人は、自分に期待していないので、自分の特技も分からないでしょう。

■参考記事：一人でできる、始めやすい趣味って？コチラも参照！

「やりたいことがない…」そう感じているのはあなただけではありません。

日々の忙しさや情報の多さに押されて、何を目指せばいいのか迷ってしまうのは、ごく自然なことです。

でも、だからといってそのままにしておくのももったいないですよね。

ここでは、自分に合った「やりたいこと」を見つけるヒントをお届けします。

やりたいことを見つける方法として、自分の好きなことが何なのかを考えてみましょう。

例えば、音楽を聴くのが好き、料理を作るのが好き、文房具が好き、可愛い小物を見るのが好き、など、なんだっていいのです。

時間があっという間に過ぎてしまうほど、好きなことって何か1つはあるはずです。

好きなことを仕事にできる人は少ないので、好きなことを仕事にしなくても、趣味にしてしまえばいいのではないでしょうか。

例えば、休みの日に好きな漫画を1日中読みたいとか、雑貨屋巡りをして好きな雑貨に出会いたいなどでもいいでしょう。

これも立派な「やりたいこと」なのです。この好きなことを続けているうちに、いつしか「雑貨が好きだから雑貨屋さんを開きたい！」などの大きな目標ができたりするのです。

やりたいことを見つけるときは、自分がやっていて楽しいことがなにか考えましょう。

例えば、友達と話しているときが楽しい、ペットと一緒にいる時間が楽しい、映画を見ているときが楽しい、美味しいものを食べているときが楽しいなど、絶対に楽しいことって経験しているはずなので、考えたら出てくるでしょう。

その楽しいことを、「やりたいこと」に変えて、休みの日は友達と遊びたい、映画を見たい、などのように考えればいいのです。

やりたいことって、ほんの小さなことでいいのです。

自分が楽しいと思うことをやっているうちに、楽しみを広げる場を提供したくなるかもしれません。

そのために、カフェを作りたいとか、映画鑑賞が皆でできる場を設けたいなどのように、夢も作れるかもしれないのです。