嫌われてる気がする心理と確かめ方解説!相手のこんな行動に注意!

嫌われてる気がする心理と確かめ方解説!相手のこんな行動に注意!

自分ってもしかしたら嫌われてる気がする。そんな風に感じる時がありますよね。自分が嫌われてる気がする時というのは、どんな心理状態なのでしょうか?!自分が嫌われてる気がする時の心理や、嫌われているのかどうかの確かめ方についてこの記事ではお伝えします。

記事の目次

  1. 1.自分って嫌われてる気がすると思ったら?
  2. 2.嫌われてる気がすると感じる時の心理的特徴とは?!
  3. 3.【嫌われてる気がする時の心理的特徴①】自意識過剰
  4. 4.【嫌われてる気がする時の心理的特徴②】被害妄想
  5. 5.【嫌われてると感じる時の心理的特徴③】自信がない
  6. 6.【嫌われてる気がする時の心理的特徴④】愛情不足で育っている
  7. 7.嫌われてる気がする時の確かめ方とは?
  8. 8.【嫌われてる気がする時の確かめ方①】態度が変わる
  9. 9.【嫌われてる気がする時の確かめ方②】メールやLINEを無視
  10. 10.【嫌われてる気がする時の確かめ方③】忙しいふり
  11. 11.【嫌われてる気がする時の確かめ方④】会話が途切れる
  12. 12.【嫌われてる気がする時の確かめ方⑤】誘ってもらえなくなる
  13. 13.【嫌われてる気がする時の確かめ方⑥】誘いを断られる
  14. 14.【嫌われてる気がする時の確かめ方⑦】よそよそしくなる
  15. 15.【嫌われてる気がする時の確かめ方⑧】ひがまれる
  16. 16.嫌われてる気がする時にはどう行動したらいい?
  17. 17.【嫌われてる気がする時の行動①】自分の誤りは直す
  18. 18.【嫌われてる気がする時の行動②】時間の経過を待つ
  19. 19.【嫌われてる気がする時の行動③】変わる努力をする
  20. 20.【嫌われてる気がする時の行動④】仕事を辞める
  21. 21.【嫌われてる気がする時の行動⑤】ポジティブに考えて力にする
  22. 22.嫌われてる気がすると思っても…
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【嫌われてると感じる時の心理的特徴③】自信がない

自分が職場や学校などで嫌われてる気がする時の心理的特徴の3つ目には、自信がないということがあります。

自分自身や自分のやっていることに自信が持てないために、周りの人に自分が迷惑をかけているのではないかと思いすぎてしまい、自分は嫌われてるのではないかと思い込んでしまうことがあります。


本当は自分が取り組んでいる事柄と、自分自身の人格は別なものです。

努力して頑張ってもうまくいかない事は誰にでもあります。

しかし、うまくいかないことがあたかも自分自身の人格のせいであると感じてしまうと、自分が迷惑をかけている=嫌われてるとしてしまうことがあります。

【嫌われてる気がする時の心理的特徴④】愛情不足で育っている

自分が職場や学校などで嫌われてる気がする時の心理的特徴の4つ目には、愛情不足で育っているということがあります。

私たち人間にとって心理的安定というのは、子供の頃に親から十分な愛情を与えられることで、育むことができます。

しかし親からの愛情が必要な年代に、しっかりとその愛情を受け取ることができなかった場合には、心の奥底で自分は親から嫌われていると信じ込んでしまうことがあります。

そうすると、大きくなってからも、職場や学校でも、周りの人たちからどうせ自分は嫌われても仕方がないのだから、と思い込んでしまう傾向があります。

自分は嫌われても仕方がないのだからと思い込んでいるので、恋愛もうまくいきません。

性格といえば性格なのですが、社会生活に大きな影響を及ぼす時には心療内科などに相談してみることをお勧めします。

嫌われてる気がする時の確かめ方とは?

自分が職場や学校や恋愛感情を抱いた相手から嫌われてると感じた時には、それをはっきりと確かめたいと思うものですよね。

恋愛感情を抱いて好きになった相手から嫌われてる、脈なしサインをはっきりとだされていることがわかったら、すっぱりと諦めることも出来ます。

職場や学校のみんなや、恋愛感情を抱いてしまった相手から嫌われてる気がする時の確かめ方とはどうしたらいいのでしょうか。

実は嫌われてるサインや脈なしサインというのは、相手の自分に対する行動をよくよく観察していると見えてくるものがあります。

ここからは自分が嫌われてる気がする時の、相手の行動に出る嫌われてるサインや脈なしサインの確かめ方についてみていきたいと思います。

【嫌われてる気がする時の確かめ方①】態度が変わる

相手の行動に出る嫌われてるサインや脈なしサインの確かめ方の1つ目は、相手の自分に対する態度が、ある日突然悪い方向に変わったというものです。

相手の自分に対する態度が、良い方向に変わればもちろん良いですよね。

しかし、昨日まで自分とはにこやかに話をしていてくれたのに、ある日突然、無視されるとか、話をしてくれても表情が硬くてつっけんどんな感じになったとか、そこまであからさまではないにしても、にこやかにフレンドリーに接していてくれた人が、突然事務的な態度に変わったりしたら、おそらくそれは嫌われてる サインだと思って間違いないでしょう。

恋愛感情をもってアタックしていた相手にこのような態度をとられてしまった時には、残念ですがその相手とは脈なしだと思った方がいいでしょう。

【嫌われてる気がする時の確かめ方②】メールやLINEを無視

相手の行動に出る嫌われてるサインや脈なしサインの確かめ方の2つ目は、ある日突然、メールや LINEを既読スルーや未読スルーされて無視される様になったということです。

メールや LINEはもともと面倒くさくて、必要最低限の返事しか返さない人もたくさんいます。

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【嫌われてる気がする時の確かめ方③】忙しいふり

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