怖い夢ばかり見る原因7つとその対処法を解説！

なぜか毎日怖い夢ばかり見る…。
夢でくらい楽しい気分になりたいのに、何とかしたい！
その悩み、もしかしたら解決できるかもしれません。
今回は怖い夢ばかり見る原因を７つご紹介します。
対処法も載せているので、参考にしてくださいね。