クチャラーの原因と治し方!注意の仕方も解説【自覚症状なし】

クチャラーの原因と治し方!注意の仕方も解説【自覚症状なし】

クチャラーにイライラさせられている人も多いでしょう。一度クチャラーのことが気になってしまうと、ずっとその音が頭から離れず、イライラしっぱなしになってしまいます。そこで今回はクチャラーになってしまう原因や治し方などを紹介していきたいと思います。

記事の目次

  1. 1.【はじめに】クチャラーにイライラ
  2. 2.クチャラーになる原因を知ろう
  3. 3.【クチャラーになる原因①】噛み合わせが悪い
  4. 4.【クチャラーになる原因②】口呼吸をしている
  5. 5.【クチャラーになる原因③】鼻炎
  6. 6.【クチャラーになる原因④】気付いていない
  7. 7.【クチャラーになる原因⑤】口に入れる量が多い
  8. 8.【クチャラーになる原因⑥】食べている時に話す
  9. 9.【クチャラーになる原因⑦】前歯で食べる
  10. 10.【クチャラーになる原因⑧】猫背
  11. 11.クチャラーへの注意の仕方を考えよう
  12. 12.【クチャラーへの注意の仕方①】一度言ってみる
  13. 13.【クチャラーへの注意の仕方②】音がするたびに注意する
  14. 14.【クチャラーへの注意の仕方③】ブチギレする
  15. 15.クチャラーの治し方を知ろう
  16. 16.【クチャラーの治し方①】クチャラーを見せる
  17. 17.【クチャラーの治し方②】歯医者や耳鼻科に行く
  18. 18.【クチャラーの治し方③】誰かに注意してもらう
  19. 19.【クチャラーの治し方④】意識させる
  20. 20.【まとめ】クチャラーは治る

【クチャラーになる原因③】鼻炎

クチャラーになる原因としては、鼻炎が原因となっていることもあります。

慢性鼻炎などの人は、一年中、鼻が詰まっているものです。意味無く鼻が詰まってしまい、本人も辛い思いをしているのですが、その影響により、口呼吸をする癖がついてしまうようになります。その結果、クチャクチャと音を立てるクチャラーになってしまうのです。

鼻炎の人は、鼻が詰まっている状態が普通となっているため、食べ物を食べる時、思わず口を開いてしまいます。寝ている時も、意味無く口を開けながら寝ていたり、意味無くぽけーっと口をあけていることも多いものです。

特に子供はこのようなことが原因で食事中にクチャクチャ音を立ててしまうことがあります。その行動はまったく意味のないもののように思えますが、鼻が詰まっていることが原因となっているため、むやみやたらに怒るよりも、この原因を取り除くことを考えましょう。

【クチャラーになる原因④】気付いていない

クチャラーになる原因としては、自分が出す音に気付いていないという原因もあります。

クチャラーが意味も無く、クチャクチャと音を立てるのは、他の人からすれば鬱陶しくてしょうがありません。しかし、その音に本当に意味がないこともあります。ただ単にクセで音を立てているだけで、クチャラーは自分が立てている音に気付いていないのです。

毎日のようにクチャクチャと音を立てていれば、その音が段々気にならなくなっていくものです。他人には意味のないイライラする音として認識されますが、当の本人は、音がなっていることにすら気付いていないことがあります。

その結果、クチャラーになる人は何も考えず、無意味にクチャクチャという音を出し続けてしまいます。長い暮らしの中で形成されたクセは、本人が無意識で意味無くやっていることも多いです。その一つとして、クチャラーというものがあるため、これが原因でクチャラーになる人もいます。

【クチャラーになる原因⑤】口に入れる量が多い

クチャラーになる原因としては、口に食べ物を入れる量が多い、という原因もあります。

口に多くの食べ物を一気に入れてしまうと、それだけ大きく口を開けてかまなければならなくなります。大きく口を開ける場合、口を閉じたままそれを行うのは難しいでしょう。その結果、クチャクチャと音をたてるクチャラーになってしまうのです。

食べ物を多く口に入れると、それだけ音も大きくなってしまいます。そのため、このようなことが原因でクチャラーとなった人のクチャクチャ音はかなり大きな音です。

口に入れる量が多い人は、毎日の暮らしの中でそのようなクセがついていることが多いです。特に仕事などで、早く食事をしなければならないという人は、そのような暮らしが体に染み込んでしまい、日常でも早くご飯を食べるために、口に入れる食事の量が多くなってしまいます。注意しましょう。

【クチャラーになる原因⑥】食べている時に話す

クチャラーになる原因としては、食べている時に話す、ということが原因の場合もあります。

何か物を食べている時に会話をしてしまうと、当然、口は開いてしまいます。そのため毎日の暮らしの中で、食事中にぺちゃくちゃ会話をしてしまうという人は、クチャラーになっている可能性があるのです。

食事中に会話をすることは悪いことではありませんが、普通、口の中に食べ物が入っている時には会話をしないものです。しかし、日々の暮らしでそのようなことがクセになっていると、口の中に食べ物があるのに、会話してしまうようになります。

クチャラーになる人は、日々の暮らしの中にその原因があることが多いです。毎日の暮らしからしっかりしている人は、クチャラーになることはないため、毎日の暮らしを今一度、振り返ってみましょう。

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【クチャラーになる原因⑦】前歯で食べる

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