敗れた片思いでも、辛い別れでも、どちらでも失恋は悲しい出来事です。
特に失恋して間もない期間は、とにかく気持ちが落ち込むのが普通です。
この期間に遠慮しないで思う存分、言葉にできない思いを涙にして流してしまうことで、後からの気持ちの回復が全く違います。
どうぞ失恋から本気で立ち直りたいと思うのなら、本気で泣き尽くしましょう！
【失恋から立ち直る方法②】とことん浸りきる
失恋からの立ち直り方の2番目は、失恋して辛い気持ちにとことん浸りきることです。
片思いが叶わなくても、両想いでの辛い別れでも、失恋というのはとても辛い出来事です。
その辛い気持ちからついつい目をそらして、自分の気持ちに蓋をしたくなるのも良くわかります。
でもちゃんと気持ちを整理して、次の恋へ前向きに進みたいと思うのなら、ある程度、失恋のショックから期間を置いて気持ちが落ち着いて来たら、しっかりと自分の気持ちに向き合って、辛い気持ちに浸りきることが、1日も早く立ち直るための大切な方法です。
心というのはとても不思議なもので、しっかりと浸りきると不思議と次へ向かう気力がわいてきます。
片思いに悩んでいた自分が可愛いと思える様になったらしめたもの！
ちょっと立ち直るまでに期間はかかりますが、しっかりと自分の心と向き合うという方法を取ることで、次のステップへ進みやすくなりますよ！！
【失恋から立ち直る方法③】だらだらふて寝してみる
失恋からの立ち直り方の3番目はだらだらふて寝をしてみる、というものです。
特にこれは失恋直後の辛い気持ちが強すぎる期間にオススメの方法です。
失恋というのは、心に深い傷を負わせる出来事です。
特に片思いで未来に夢を抱いていた時なんか、振られたときには気持ちに整理ができずに、何も手につかなくなってしまいます。
そんな片思いに敗れて、何も手につかなくなってしまった時には、無理して頑張らずに、ふて寝してゴロゴロとして、心の回復を図るのも大切な方法です。
仕事や学校など、この期間でもどうしても休めないことは最低限頑張りましょう。
でもそうじゃない時間は、ちょっとくらい休んでだらだらふて寝をして、傷ついた心を回復させる方法は、決してムダなことではありません。
【失恋から立ち直る方法④】失恋の歌をひたすら聴く
失恋から立ち直る方法の4つ目は、失恋の歌を聴きまくるです。
歌って言うのは不思議なものですよね。
歌詞がメロディに乗って流れくてくると、その歌詞に乗せられた言葉とメロディに私たちの心が溶かされていくような心持がします。
失恋した時には、失恋に共感してくれる歌をいろいろと聞いてみるのが良いとのこと。
たくさん失恋の歌を聴きまくって、あなたの失恋の傷をいやすことも失恋からの立ち直り方の一つになりますよ。
ここでいくつか失恋から立ち直る方法に使えるオススメの失恋の歌をご紹介します。
スキマスイッチ「奏」
とても情感豊かなメロディに乗せられた歌詞から、別れ際の光景がまるで映像のように目の前に広がってくる1曲ですよね。
別れたくないけれども別れなくてはならない。
辛いけれども別れと言う選択をして、別々の道を歩いていこうとしている2人への、前向きな応援ソングとしてとらえている人もたくさんいます。
大好きな彼と出会えたことで、自分の世界が広がって、成長できたことを実感できる、そんなこの曲を聴いて、前向きな気分をぜひ取り戻してみてはいかがでしょうか？！
ゴールデンボンバー「女々しくて」
テレビやラジオでもお馴染みの定番ソングになっています。
賑やかな派手な曲で、みんなでカラオケで楽しめる曲としても人気が高いですよね。
でもじっくりと歌詞を聴いてみてください。
この賑やかな曲調とは、全く真逆の世界を歌っていることに気が付きませんか？
「女々しくて」という言葉は、失恋しても彼女のことが忘れられない、彼女と一緒にいたくてたまらない自分のことを言っているのです。
今のあなたにもピッタリの曲ではないでしょうか？！
1人で聴いて歌詞の世界に入り込むのも良いですし、カラオケで歌い明かすのも、どちらでもいい曲ですよね！！
加藤ミリヤ 「Aitai」
しっとりとしたメロディに乗せられた歌詞には、失恋した女性が、まだ大好きな彼と連絡したくても、できないもどかしい気持ちが込められています。
失恋した人の多くが共感できると、聞いて歌いながら涙する曲です。
【失恋から立ち直る方法⑤】カラオケで歌を歌いまくる
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