綾瀬はるかの年齢は？腸内年齢＆肌年齢にも驚き！美の秘訣＆結婚は？

綾瀬はるかさんは会う企業のイベントに出席した際に、腸内年齢と肌年齢が実際の年齢よりも10歳若く、24歳という衝撃な診断結果がでました。

綾瀬さんはこの結果に「思ったより若くてビックリしました」というコメントしていましたが、これらの美容の秘訣はなんなのでしょうか？

腸内年齢の若さの秘訣として、綾瀬はるかさんは「腸活」を意識して生活しているようです。具体的には、ヨーグルトや発酵食品を食べて、腸の調子を整えることに気をつけているのだといいます。

腸が活発に活動すると食べ物の消化が良くなって便秘が改善し、老廃物を溜め込まないためストレス軽減や肌ツヤも良くなります。また運動も少なからずやるように心がけているそうです。

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綾瀬はるかさんが実践しているスキンケア方法は以下の通りです。

●スキンケア1：肌の汚れを落とす

ドラマに出演する際はメイクをしっかりする綾瀬はるかさんですが、メイク後に肌の汚れを落とすことは美肌を保つために大切なスキンケアの一つです。強くこすり過ぎずに優しくなでるように汚れを落とすことを心がけ、冷水ではなくぬるま湯で落とすようにするのがコツのようです。

●スキンケア2：化粧水をたっぷり使う

肌の水分を保ったり、適度な油分を出すために化粧水をたっぷりつけて保湿します。肌の乾燥が気になる時には化粧水パックをして保湿しているそうです。

●スキンケア3：ぬるま湯で洗顔する

綾瀬はるかさんは朝には石鹸をつけずに、さらに冷水ではなくぬるま湯だけで洗顔するそうです。朝に石鹸を顔につけて洗顔をすると必要な油分も取り過ぎて肌が乾燥してしまうため、ぬるま湯のみの洗顔に徹しているとのことで石鹸を使う洗顔は夜に行うそうです。


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2019年現在で綾瀬はるかさんは34歳であり、アラサーの年代にあります。しかし、「恋人にしたい女性有名人ランキング」では2009年、2011年、2014年、2015年、2016年と5回も1位に輝いています。

年齢的には結婚適齢期に入っている綾瀬はるかさんですが、熱愛・結婚などのウワサはあるのでしょうか？

綾瀬はるかさんと過去に交際が噂された男性は以下の通りです。

・映画「万能探偵Ｑ」での共演がきっかけで交際が噂された松坂桃李さん
・ドラマ「世界の中心で愛を叫ぶ」で共演した山田孝之さん
・ドラマ「たったひとつの恋」で共演した亀梨和也さん
・ドラマ「JIN-仁-」で共演した大沢たかおさん
・ドラマ「ホタルノヒカリ」で共演した向井理さん
・映画「リアル〜完全なる首長竜の日〜」で共演した佐藤健さん
・ドラマ「八重の桜」で共演した西島秀俊さん

たくさんの男性と噂になっているのも、綾瀬はるかさんが人気だからでしょう。ちなみに現在、綾瀬はるかさんは男性と交際はしていないと言われています。

綾瀬はるかさんと佐藤健さんは映画「リアル〜完全なる首長竜の日〜」で共演していますが、その撮影中にけんかしたそうです。しかしそれがきっかけで距離が縮まり、綾瀬はるかさんは佐藤を「たけちゃん」と呼び、佐藤健さんも綾瀬はるかさんには、ため口で接しているそうです。

そんな2人はぴったんこカンカンで共演した際にお揃いの靴を履いて登場。テンションが上がった綾瀬はるかさんがおもわず佐藤健さんを「たけちゃん」と呼んでしまうなど、微笑ましいシーンがありました。現在も仲睦まじい関係は続いているようです。