マンネリエッチの解消法!夫婦でセックスを飽きずにしたい!

エッチがマンネリ化してしまったという夫婦も多いでしょう。エッチがマンネリ化してしまうと、それが夫婦の仲にも影響してしまいます。いったいどうすれば、マンネリ化したエッチを解消することができるのでしょうか。そこで今回は、マンネリエッチについて紹介していきます。

マンネリエッチの解消法!夫婦でセックスを飽きずにしたい!のイメージ

目次

  1. 【はじめに】エッチがマンネリ化してしまった
  2. エッチがマンネリ化する理由を知ろう
  3. 【エッチがマンネリ化する理由①】同じプレイ
  4. 【エッチがマンネリ化する理由②】緊張感がない
  5. 【エッチがマンネリ化する理由③】見慣れた
  6. 【エッチがマンネリ化する理由④】早く終わらせたい
  7. マンネリエッチの解消法を知ろう
  8. 【マンネリエッチの解消法①】場所を変える
  9. 【マンネリエッチの解消法②】設定を決める
  10. 【マンネリエッチの解消法③】コスプレエッチ
  11. 【マンネリエッチの解消法④】勉強する
  12. 【マンネリエッチの解消法⑤】おもちゃを使う
  13. 【マンネリエッチの解消法⑥】誘いを変える
  14. 【マンネリエッチの解消法⑦】スリルを味わう
  15. 【まとめ】マンネリエッチを解消して仲良い夫婦に

【はじめに】エッチがマンネリ化してしまった

彼氏や旦那さんがいる人は、何度もセックスをしていることでしょう。気持ちのいいセックスを彼氏や旦那さんと定期的に行うことが、彼氏や旦那さんとの関係を深め、持続させていくために大切なことですので、セックスを気持ちよく行えているというのはとても重要なことです。

しかし彼氏や旦那さんと毎日のようにセックスをしていたり、彼氏や旦那さんとの関係が長くなると、セックスに飽きてしまうことがあります。つまりはマンネリ化してしまうのです。

彼氏や旦那さんとのセックスがマンネリ化してしまうと、セックスに対する楽しみや気持ちよさというものが半減してしまいます。その結果、彼氏や旦那さんとセックスする回数が減ってしまうことになり、最悪、別れのきっかけになってしまうこともあるでしょう。

彼氏であれば別れて新しい彼氏を見つければ良いですが、相手が旦那さんの場合、夫婦生活をそう簡単に終わらせるわけにはいかないため、これは大きな問題です。彼氏や旦那さんとのセックスがマンネリ化してしまった場合、なかなかそのことを人に相談できないため、この問題は一人で抱え込んでしまいやすい悩みでもあります。いったいどうすれば良いのでしょうか。

エッチがマンネリ化する理由を知ろう

彼氏や旦那さんとのセックスがマンネリ化してしまい、悩んでいる人も多いと思いますが、そもそもなぜ彼氏や旦那さんとのセックスはマンネリ化してしまうのでしょうか。そこでここからは、彼氏や旦那さんとのセックスがマンネリ化してしまう理由を紹介していきたいと思います。

彼氏の場合、長く付き合っていなければエッチがマンネリ化することはありません。それを考えれば、マンネリ化してしまったという悩みを持つのは、夫婦に多いものです。

夫婦の場合、エッチがマンネリ化したからといって、簡単に別れを選ぶこともできませんし、それが全てというわけではないため、エッチがマンネリ化していても、特に支障がないという場合も多いです。しかしエッチがマンネリ化してしまうことで、夫婦生活が疎かになり、それが浮気が不倫の原因になってしまうこともあります。

夫婦のエッチがマンネリ化してしまったということであれば、まずはその原因を知ることが、マンネリ化を解消するために大切なこととなります。そのため、エッチがマンネリ化した夫婦は、まずはその原因を特定していくところから始めるようにしましょう。ではさっそくマンネリ化の原因を紹介していきたいと思います。

【エッチがマンネリ化する理由①】同じプレイ

夫婦のエッチがマンネリ化してしまう原因としては、いつも同じプレイしかしていないということが原因の場合も多いです。

エッチを最初している時は、どんなプレイであっても、好きな人とエッチをするため、気持ちよくエッチすることができます。しかし、何度もエッチをしていると、ある程度バリエーションはあっても、全てのエッチが一度やったことがあるプレイになってしまうものです。

人間は同じことを何度もやっていれば、必ず飽きてしまいます。そのため、夫婦になり、何度も何度もエッチをしていると、同じプレイばかりになってしまい、エッチがマンネリ化してしまうのです。

夫婦の場合、どうしても同じ相手、同じ場所、同じようなプレイでエッチすることになるため、いつかエッチがマンネリ化してしまうものです。よくある夫婦の悩みですので、注意しておきましょう。

【エッチがマンネリ化する理由②】緊張感がない

夫婦のエッチがマンネリ化する理由としては、緊張感がないという理由もあります。

夫婦が初めて出会い、エッチした時には、互いに裸で抱き合うことが初めてなだけに、それなりの緊張感があったものです。どの夫婦であっても、最初はエッチをするという行為そのものが、特別なものだったでしょう。

しかし何度もエッチをしていくうちに、その特別感というものは薄れていくものです。結局これも慣れてしまうということなのですが、エッチをするのが自然なことになってしまい、互いに緊張感というものをもてなくなってしまいます。

その結果、エッチがマンネリ化してしまい、気持ちよさも半減してしまうというわけです。プレイを変化させることで、緊張感を出せる場合もあるため、緊張感がないことでマンネリ化してしまったという人は、新しいプレイでマンネリを解消させるようにしましょう。


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【エッチがマンネリ化する理由③】見慣れた

エッチがマンネリ化してしまう原因としては、見慣れてしまったという理由もあります。

お互いの裸というものは、最初はそれを想像するだけで興奮したものでしょうが、何度も裸を見ていると、裸を見るだけでは興奮しなくなってしまいます。なぜなら、すでに互いの裸を細部まで知っているものだからです。

互いの裸に新鮮さを感じなくなると、興奮も冷めてしまうものです。その結果、エッチをしても最初にエッチした時のような気持ちよさを感じることができず、徐々にマンネリ化してしまうというわけです。

エッチは触覚によって気持ちよさを感じるものですが、視覚から感じる興奮というのも重要な要素となります。一つの感覚から得られる興奮が、完全になくなってしまうということになるため、長く付き合っていたり夫婦となってしまうと、エッチがマンネリ化しやすくなってしまうのです。

【エッチがマンネリ化する理由④】早く終わらせたい

エッチがマンネリ化してしまう理由としては、早く終わらせたいという感情があるから、という理由もあります。

昔はむさぼりあうように互いを求めていたとしても、何度もエッチをしていけば、互いをそれほど強く求めなくなるものです。その原因は慣れというような要素もありますが、仕事や家事などで疲れていることが原因という場合も多いでしょう。

体が疲れていると、なかなかエッチをしたいという気分になりません。仮にそのような状態でエッチをしたいと思うようになっても、淡白でプレイに何の工夫もしないようなエッチをすることになるでしょう。早く終わらせてしまいたいという気持ちがあるからです。

一度ならばこのようなことが原因でエッチがマンネリ化してしまうことはないでしょうが、何度もこのようなことが続くと、エッチはすぐにマンネリ化してしまいます。注意しておきましょう。

マンネリエッチの解消法を知ろう

エッチがマンネリ化する原因を紹介してきましたが、一番大事なのは、マンネリ化したエッチをどうやって解消していくかということです。そこでここからは、エッチがマンネリ化したときに行うべき、解消方法を紹介していきたいと思います。

エッチがマンネリ化したまま放置してしまうと、夫婦のどちらかが、肉体的な満足を求めて、浮気や不倫をしてしまう可能性もあります。そのため、夫婦のためにも、エッチがマンネリ化してしまったら、すぐに解消していくことが大切になってくるのです。

マンネリエッチの解消法には様々な解消法がありますが、基本的にはプレイを変更するという方法です。プレイを変更することにより、新鮮さやスリルというものが味わえるため、プレイを変更することが、マンネリ化解消の手助けとなってくれます。

自分に合ったプレイと合っていないプレイがあるものですので、全てのプレイがマンネリ化を解消できる方法ということにはなりません。まずは自分の興味のあるプレイや合っているプレイを探すことが大切ですので、そこをヒントにして、マンネリエッチを解消していきましょう。

【マンネリエッチの解消法①】場所を変える

マンネリエッチの解消法としては、エッチする場所を変えるという解消法があります。

何度もエッチをしていると、エッチする場所が大体、いつもと同じになってしまうものです。自宅やいつも使っているホテルが定番となってしまうものなのですが、そのような状態だと、その場所にも慣れてしまい、エッチをする新鮮さが失われてしまいます。

エッチする場所を変えれば、確実に新鮮さを感じることができますし、何より会話も増えます。そのため、気持ちとしての変化がかなり発生するのです。

ホテルを変更するというのが、場所を変更する際には一番簡単ですが、それが少し難しいということであれば、家の中で場所を変えてみても良いです。いつもベッドでエッチをしているということであれば、ソファーなどに行っても、マンネリエッチを解消できることがあります。試してみましょう。

【マンネリエッチの解消法②】設定を決める

マンネリエッチの改善方法としては、設定を決めてエッチするという改善方法もあります。

この改善方法は、エッチの時に本来の自分たちではなく、誰か別の人になりきってエッチをするということです。例えば、生徒と教師というような設定や、アイドルとファン、お嬢様と執事、というように、誰もが憧れたことがある設定にして、エッチを行うということになります。

このようなことでマンネリエッチを改善できるのか、と思う人もいると思いますが、意外とこれは効果のある改善方法です。気分も変わりますし、その設定に応じて、プレイの内容も変わってくるものなのです。

ただ、この方法は少し気恥ずかしいという部分があるでしょう。いつも一緒にいる人と、別の人間になりきるのは、なかなかの恥ずかしさを感じてしまいます。どうしても無理だという人は、他の改善方法を試してみましょう。

【マンネリエッチの解消法③】コスプレエッチ

マンネリエッチの改善方法としては、コスプレエッチをするという改善方法もあります。

設定を決めてエッチをするという改善方法と同じようなことなのですが、これを行うことで、より設定に乗りやすくなりますし、視覚的にも興奮する材料を得られることになります。そのため、設定を決めるという改善方法と併用すると、かなり大きな効果を得られるため、おすすめです。

コスプレエッチの種類としては、学生服やナース、水着など様々なものがあります。特にこのようなことを行うと興奮するのは男性です。

男性が興奮して、熱いエッチを行うことができれば、それに応じて女性も興奮するでしょう。マンネリエッチを一気に改善できることもあるため、試してみてください。


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【マンネリエッチの解消法④】勉強する

マンネリエッチの改善方法としては、勉強するということも大切です。

これはエッチな動画などを見て、様々なプレイや体位を勉強するという改善方法になります。

色々なプレイを研究し、実行すれば、新しくて新鮮なエッチを行うことができるようになるでしょう。

男女が互いに勉強することが大事ですので、一緒にエッチな動画を見て、様々なプレイを試してみましょう。

【マンネリエッチの解消法⑤】おもちゃを使う

マンネリエッチの改善方法としては、おもちゃを使うという改善方法も良いです。

おもちゃを使用することにより、特に女性は今までのエッチでは感じることができなかった、大きな快感を得られるものです。もちろん人によっては、おもちゃが苦手だという人もいるのですが、相性の良い人だと、おもちゃがなければエッチを楽しめないという状態にまでなります。

エッチがマンネリ化してしまうのは、単純にエッチでそれほど感じることができなくなってしまった、ということが原因の場合も多いでしょう。

そのような人の場合、おもちゃを使用することにより、マンネリエッチを即解決できることもあります。興味のある人は試してみましょう。

【マンネリエッチの解消法⑥】誘いを変える

マンネリエッチの改善方法としては、誘い方を変えるという方法もあります。

エッチをする時は必ずどちらからかエッチを誘うことになると思いますが、その誘い方がいつも同じだったり、一方的なものだと、エッチがマンネリ化してしまうことがあります。

一番多いパターンとしては、男性が女性を誘うという方法でしょう。そのため、これを女性から誘うというような方法に変えるだけで、いつもとは違う気分でエッチをすることができ、マンネリエッチを気持ちのいいエッチに変えれる場合もあるのです。

女性は気持ちの変化によって、エッチの気持ちよさが変わるものです。それを考えれば、エッチの内容だけを変えれば良いというわけではないのです。しっかりと覚えておきましょう。

【マンネリエッチの解消法⑦】スリルを味わう

マンネリエッチを改善する方法としては、スリルがある中でエッチを行うという改善方法もあります。

スリルがあると、そこに緊張感が生まれるため、初めてエッチをしたころの感覚でエッチをすることができるものです。

具体的には公園のトイレでエッチをしたり、野外セックス、カーセックスというような方法が挙げられます。

ただ、このようなエッチは誰もいないところでしないと犯罪になってしまいます。そこだけは注意して、スリルによってマンネリエッチを解消しましょう。

【まとめ】マンネリエッチを解消して仲良い夫婦に

マンネリエッチについて紹介してきましたが、マンネリエッチを解消することができれば、夫婦の仲もより良いものになるものです。精神的な満足も大切ですが、肉体的な満足も夫婦生活では大切なことですので、様々な方法でマンネリエッチを解消するようにしましょう。

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