ストーカーの対策方法！効果的な対策・NGな対策を解説！

元彼や職場の上司、職場の同僚、知らない人が突如としてストーカーになってしまう事があります。そんな時にテレビやネット等でストーカー対策が数多く紹介されていますが、しかしやってはいけない対策方法、間違ったストーカー対策もありますので適切な対処方法を紹介します。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

ストーカーは思い込みが激しい。

前述したようにストーカーとは勘違いから始まります。この勘違いも思い込みが激しいから勘違いをしてしまい、自分に気があると思い込んでしまうのです。

また、相手に全く気がないことがわかったとき、自分は捨てられた、裏切られたなどと思い込んでしまいます。これまで恋愛感情だったものが憎しみに変わっていきます。全くの面識もない知らない人でも、いつも電車で一緒だからと激しい思い込みでストーカーに発展してしまうケースもあります。

以上のようにストーカーとはこの思い込みの激しさと勘違いから来ています。

ストーカー被害にあった場合の相談先とその内容と対策

ストーカー規制法という法律が２０００年にできました。ストーカー規制法には「証拠」が必要になります。実際にストーカー被害に遭っているという内容の証拠を残しておかなければなりません。

頻繁に嫌がらせの電話があったりする場合などは電話の通話記録を残し、家の回りを徘徊しているや家に張り付いてるなどの場合は家に監視カメラを設置して録画し証拠を残しておきましょう。

警察は証拠がなければ動いてくれませんので、ストーカーをされている事を日記にするなどをして記録することも大事です。

ストーカー被害はどこに相談すれば良いのでしょうか

ストーカー行為の証拠を集め家族や知人、友人に相談をするのも良いですが、解決するためには警察や探偵社などに相談をする方が良いでしょう。

監視カメラの映像やメール電話等の記録等の証拠があれば警察に相談することができます。しかしまだ証拠がない場合などは探偵社に相談すると良いでしょう。証拠はなくてもアドバイスをもらえたり、証拠集めの方法も教えてもらえるでしょう。

こういったプロに相談をして少しでも気持ちを楽にし適切な対処法を考えましょう。ストーカー行為をうけていると感じたら一人で悩まずに探偵社に相談をしましょう。

まとめ

ストーカー対策について色々説明をしましたが、参考にして頂けたでしょうか。ストーカー対策を間違うとエスカレートしてしまったり、大きな事件にまで発展する危険性があります。そんなことになる前に適切な判断でストーカー対策をしなければなりません。

上記で説明したことを踏まえて第三者に相談をしましょう。もちろん警察や探偵社にストーカー被害の相談をすることをオススメします。

困った性格の人についてもっと情報を知りたいアナタに！

俺様彼氏の心理・特徴！対処法や上手な付き合い方も解説！ | Lovely[ラブリー]

あなたは俺様彼氏と聞いてどんな男性をイメージしますか？女性の中には俺様彼氏に惹かれる人も少なからずいるようです。では、俺様彼氏とは一体どのような男性のことを指すのでしょうか？ここでは俺様彼氏の特徴についてまとめています。

モラハラ彼氏の特徴は？別れ方・対処法教えます！【要注意】 | Lovely[ラブリー]

芸能人の離婚問題でも取り上げられた「モラハラ」。あなたの彼氏は大丈夫？モラハラ彼氏の特徴とは？彼氏のモラハラ度をチェックしてみましょう。そして、もし彼がモラハラ彼氏だったらその別れ方や対処法もまとめてみました。どうぞご覧ください。

束縛男の特徴11選！こんな彼氏は要注意！ | Lovely[ラブリー]

束縛男って、女性からしたら少し面倒な存在ですよね。でも、大好きな彼氏や旦那さんがもし束縛男だったら…？どう向き合っていけばいいのでしょうか。今回は、束縛男の特徴11選と、その対処法や付き合い方についても紹介させていただきます。

ライター

iori

通話料無料・24時間相談できる「恋ラボ」

・通話料無料！
・キャンセル料一切なし！
・初回限定1,000円オフクーポンあり！

恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。

恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料＋相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000～5000円ほどかかってしまいます。

ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。

また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。

>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談

また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。

料金表(税込)