叶美香の年齢と本名は？叶姉妹の収入源や７つの美容法も徹底調査！

そしてこちらは最近の美香さんの写真です。確かに昔と現在のお顔とはかなり違って見えますね！

学生時代の顔立ちも整っていて美人ではありますが、素朴で大人しそうな雰囲気が今のゴージャスな雰囲気とはまるで別人のようです。

あれだけの美貌を保っている叶姉妹ですから、もしかするとプチ整形などをしている可能性はありますが、女性はスキンケアやメイク次第で顔の印象はガラリと変わります。

美容に手間暇とお金をかけ、さらにたくさんの人に見られるようになって垢抜けたというのが真相ではないかと考えられます。

少しずつ叶姉妹についての謎が解けてきましたが、女性が気になるのはやはり2人の美しさとスタイル維持のための秘訣ですよね♪

次は叶姉妹が実践しているという美容法を7つご紹介致します♡

お肉はハイカロリーでダイエットの敵だと敬遠してしまう女性も多いのですが、叶姉妹はお肉とチーズを好んでしっかり食べています。しかも一日5食と食べると言いますから驚きですね！

お肉とチーズに含まれるビタミン、カルシウムがハリのあるツヤツヤの美肌やダイエットには不可欠だとブログで語っています。

食べないダイエットは貧相な体型になってしまい、さらにダイエット後にリバウンドしやすいと言われています。美容のためにもお肉とチーズはぜひ毎日の食生活に取り入れたいですね！

さらに叶姉妹はお肌の美しさを保つために、美容鍼も実施しています。

美容鍼はは顔のツボを刺激したり、筋肉を刺激することで肌のハリを引き出す美容方法です。痛みはほとんどなく、定期的に行うことで肌の若々しさを保つことができると言われていますね！

またセクシーなダイナマイトボディを持つ叶姉妹は、2人ともとっても羨ましいほどの小顔ですが、これは頭皮マッサージの効果も大きいそうです。

頭皮マッサージはエステサロンや美容院で受けることもできますが、入浴中などに自分の両手で簡単に行うこともできます。

やり方はとてもシンプルで、両手を広げて指の腹で頭皮をグッと掴むように軽く力を入れていくだけ！頭がスッキリしてリラックス効果も期待できます♪

さらに叶姉妹は美しいスタイルを維持するためにストレッチも毎日欠かさず続けています。

ストレッチは体全身のコリをほぐし、血行を良くする効果があります。体力がそれほどない女性でも気軽に取り組むことができますので、脂肪を燃焼しやすい体にしたい時は特に積極的に行いたいですね！

そして年齢を感じさせない美しさのためには、顔のむくみをエクササイズすることが最も大事だと語っています。

塩分をとり過ぎた時などは特にしっかりフェイスマッサージやリンパマッサージを行い、むくみと老廃物をしっかり流すように心がけています。

また叶姉妹は美しさの秘訣について、「自分自身を愛すること」も大事だと明言しています。

自分に自信がない時や自己嫌悪の気持ちが高まっている時は、何をしても空しく表情も暗くなってしまいがちです。自分を一番に愛してあげることで、心が満たされて顔の表情まで美しく変わってきます。

いつも自信にみちあふれている叶姉妹の2人は確かに輝いて見えますよね♪

そして究極の美の秘訣の方法がこちら！恋愛を楽しむことです♡

女性は恋をすると綺麗になると言われていますが、皆さんも経験があるのではないでしょうか？恋愛をすると心がウキウキして気持ちが弾み、オシャレやダイエットにも気合が入ります。

綺麗になった自分を誰かに見てもらいたいと思えると、自分の意識も変わってきます。恋は美のスパイスのようなものです。何歳になっても恋する気持ちを持ち続けたいですね♡

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