妊婦は眠い！妊娠中の眠気の原因と対策を解説！なぜ眠いの？

妊娠初期～中期～後期と続く眠気、これもつわりの一種なのです。
つわりといえば、炊き立てごはんの匂いに吐き気、とか、サッパリしたものが食べたい！とか、食に関することだけのように思いがちですが、眠気も立派なつわりなのです。

食に関するつわりは妊娠初期が中心ですが、眠気のつわりは中期も後期も続きます。
妊娠中期になって一安心だったはずが、思わぬつわりが残っていたというわけです。
しかし、眠気のつわりなら、気持ち悪くなるわけでもないのでなんとか乗り切れますね。

出産ギリギリまでお仕事に行かれる人も多いです。
会社側の理解度の問題や、仕事内容などいろいろな理由があると思いますが、仕事となるとどうしても体に無理をかけてしまいます。

妊婦だからと周囲に甘えるのも憚られるでしょうし、変に気をつかわれたくないという気持ちもあるでしょう。
仕事をするからには今まで通り仕事をこなしたいという気持ちは立派ですが、出来ないことも実際増えてくるはずです。

もし、産休などに嫌な顔をする上司がいたとしたら、きっと周囲はその上司を快くは思っていません。あなたの味方は大勢います。
女性だけが出来る大仕事が出産です。堂々と産休に入るまでお仕事してくださいね。
周囲の温かい気持ちも受け止めてほしいです。

いかがでしたでしょうか。
妊娠初期～中期～後期と、ひたすら眠い10カ月を送る原因がわかってホッとしたのではないでしょうか。
まるで自分が怠け者になった気がしていた人も、これで堂々と（？）眠れるのではないでしょうか。

妊娠がわかった時、どんな気持ちだったでしょう。嬉しさと不安が入り混じり、赤ちゃんが生まれた後の生活を思い浮かべたのではないでしょうか。
赤ちゃんが生まれた後の生活に気を取られ、気付くと妊娠中期、後期と進み、出産という大仕事が目の前に迫ります。

先輩お母さんの話を聞いたりしても、結局は想像することしかできません。
自然分娩の場合、痛いです。それだけはハッキリしています。でも、生んだ瞬間、死にそうな痛みは忘れるものです。忘れなければ、二度と子供を産もうとしませんから、脳の働きというのはよくできているものです。

これから出産を控える妊婦さん、元気な赤ちゃんを産んでくださいね。