妊婦がうなぎやレバーを食べても大丈夫?妊娠中の胎児への影響は?

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厚生労働省によると、マグロやキンメダイは妊娠超初期から妊娠初期、中期、後期の妊娠中の妊婦は週に1回までにしてそれ以上は控える様にとのことなので、これ以上の回数は食べないように気を付けましょう。

いつから制限なく食べられるようになるのかということですが、授乳中の制限はされていないことから、出産後には制限なく食べられるようになります。

妊娠中のうなぎやレバーはお楽しみ程度に!!

妊娠初期から中期、後期というのは本当にいろいろなことに気を使う時期ですよね。

生活全般もそうですが、食べ物もお腹の赤ちゃんのことを考えたら、いろいろと気を使いたいものです。

それを考えたら、やはりうなぎやレバーはたまのお楽しみにする程度がいいようです。

好きな人にはちょっと辛い事かも知れませんが、頑張って乗り切りましょう!!

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yukky777
ライター

yukky777

読者の方が知りたいと思う情報をわかりやすくお伝えできればと思っています。どうぞよろしくお願いします。

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