記事の目次
- 1.妊娠初期に自転車に乗るのは要注意!リスクをよく考えて
- 2.妊娠初期の自転車による6つの悪影響とは?
- 3.妊娠初期の自転車の悪影響(1)腹圧で子宮が収縮する
- 4.妊娠初期の自転車の悪影響(2)無理な姿勢で疲労がたまる
- 5.妊娠初期の自転車の悪影響(3)振動が胎児に伝わる
- 6.妊娠初期の自転車の悪影響(4)転倒しやすい
- 7.妊娠初期の自転車の悪影響(5)お腹が張りやすい
- 8.妊娠初期の自転車の悪影響(6)骨盤が歪む可能性がある
- 9.妊娠初期に自転車に乗る時のリスクの減らし方とは?
- 10.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方(1)サドルを下げる
- 11.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方(2)電動自転車を使う
- 12.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方(3)スピードを出さない
- 13.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方(4)重い荷物を載せない
- 14.妊娠初期に自転車に乗る時は後悔しないように自己責任で!
- 15.まとめ
妊娠初期の生活についてもっと情報を知りたいアナタに!
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