妊娠初期に自転車に乗って大丈夫？妊婦が乗ると流産の原因になる？

妊娠初期に自転車に乗って大丈夫？妊婦が乗ると流産の原因になる？

とってもデリケートな時期である妊娠初期。毎日自転車に乗って行動していた人は、妊娠初期でも自転車に乗っていいのか悩んでしまいますよね！当記事では妊娠初期に自転車に乗るとどうなるのか？また自転車に乗ると流産の原因になってしまうのかなどについてご紹介致します！

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

  1. 1.妊娠初期に自転車に乗るのは要注意！リスクをよく考えて
  2. 2.妊娠初期の自転車による６つの悪影響とは？
  3. 3.妊娠初期の自転車の悪影響（１）腹圧で子宮が収縮する
  4. 4.妊娠初期の自転車の悪影響（２）無理な姿勢で疲労がたまる
  5. 5.妊娠初期の自転車の悪影響（３）振動が胎児に伝わる
  6. 6.妊娠初期の自転車の悪影響（４）転倒しやすい
  7. 7.妊娠初期の自転車の悪影響（５）お腹が張りやすい
  8. 8.妊娠初期の自転車の悪影響（６）骨盤が歪む可能性がある
  9. 9.妊娠初期に自転車に乗る時のリスクの減らし方とは？
  10. 10.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方（１）サドルを下げる
  11. 11.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方（２）電動自転車を使う
  12. 12.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方（３）スピードを出さない
  13. 13.妊娠初期の自転車のリスクの減らし方（４）重い荷物を載せない
  14. 14.妊娠初期に自転車に乗る時は後悔しないように自己責任で！
  15. 15.まとめ

妊娠初期の生活についてもっと情報を知りたいアナタに！

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わんらぶ
ライター

わんらぶ

愛犬とのドッグカフェ巡りが趣味のマイペース女子です。役に立つ情報を分かりやすくお届けできるように頑張ります！

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