糖質ひかえめブレッド
1枚6gという低糖質を実現したのが、こちらの【糖質ひかえめブレッド】です。
一般的な食パンと比べると、半分程度ということで、お腹が満足するまで食べられますね。ふんわりとした食感で風味も良いので、物足りなさは感じられないはずですよ。朝食はパン派という方は、ぜひこちらをチョイスしましょう。
低糖質ブラン食パン
いつもの食パンと置き換えたいのが、こちらの【低糖質ブラン食パン】です。1枚あたり糖質は7.8ｇと、こちらもかなりの低糖質です。
そのままでもおいしいですし、野菜やたまごを入れてサンドイッチにすると、ビタミンやタンパク質も摂れて栄養バランスも良く、朝食にもぴったりです。
パンが好きな方は特に、パンには低糖質商品が数多くあることを覚えておきましょう。
置き換えるだけで満足感は変わらず気軽に糖質制限できるので、なんとなく「糖質制限でも始めてみようかな…」と考えている方には、ブランパンから始めることをおすすめします。
低糖質でも美味しく満足♪
ダイエット中でもトレーニング中でも、つらい糖質制限はおすすめできません。コンビニで手軽に買えて、しかも味や種類が豊富で飽きが来ないと聞けば、ストレスフリーで続けられそうですよね。
今はどこのコンビニでも低糖質商品が販売されているので、お近くのコンビニで探してみてくださいね。きっと、お気に入りになる定番商品が見つかるはずですよ。
我慢しない糖質制限で、楽しく元気に毎日を過ごしてくださいね。
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