スポーツデートがおすすめ！東京でスポーツが楽しめるスポット19選

服装の必須アイテムは、
（１）転んだときの手を保護する「手袋」
（２）汗を拭く「タオル」
（３）防寒の「ダウンジャケット」
です。肝心のスケート靴は、デートスポット施設が貸し出してくれることがほとんど。料金をしっかり調べておきましょう。

デートコーデは、ダウンジャケットが似合うシャツスタイルがオススメです。どうしてもカジュアル感が出てしまうダウンジャケットを、東京の都会にマッチした洗練コーデに生まれ変わらせてくれます。

スポーツデートだからといって、ラクチンな服装ではデートコーデとしてＮＧです。きちんとしたシャツコーデにすることで、その後のロマンチックなディナーデートにつなげることもできますね。

体を動かして楽しむデートですから、髪型の崩れも気になります。スケートデート中はシンプルなポニーテール。スポーツデートスポットを出たら、ダウンスタイルに変更しましょう。髪形の崩れも無くせますし、印象をガラッと替えることができますよ。

東京の代々木公園には、「２人乗り自転車」に乗れるサイクリングコースがあります！お花見や紅葉の時期に出かければ、サイクリングしながら観光を楽しむことができます。

普段乗ることのできない「２人乗り自転車」なら、テンションを上げてスポーツデートを楽しむことができますね。

この場合、デートスポットでシャワーやパウダールームを使うことはできません。サイクリングをする前とした後で、汗をかいた体や髪型の崩れを手早くケアすることが必要です。

服装は、自転車をこぎやすいパンツコーデで行きましょう。チュニックやワンピースコーデの場合、自転車に服装が巻き込まれる危険性があります。女性らしいデザインのフリルシャツや、Tシャツでコーデをまとめたほうが無難ですね。

髪型は、サイクリングで風を受けても崩れないよう、ポニーテールやシニョンで一つにまとめておきましょう。くれぐれも、風でばさばさ絡まるダウンスタイルの髪型にしないこと！

緑が輝くおだやかな公園の中で、彼氏とランニングを楽しむことができるデートスポットです。
風を切って走ると気分は爽快です。彼氏とのペースを守って走れば、一体感も生まれそうですね。

ランニングにオススメの髪型は、やっぱりポニーテール！男性受けもバッチリな髪型で、ランニングデートを快適に過ごしましょう。

機能性とかわいさを兼ね備えたランニングウェアは、スポーツデートの強い味方です。ピンクや赤色のポイントがついたウェアなら、女性らしさをアピールすることができます。

ランニングの後にもデートを続ける予定なら、東京のシャワールームを検索しておいて、手早くデートコーデに着替えましょう。
髪型のセットに時間をかけるのはNG。ランニング中に一つにまとめていた髪型は、潔くダウンスタイルにしましょう。

お台場エフカイビーチで、SUPに挑戦するカップルが増えています。SUP＝スタントアップ・パドル・サーフィン。ハワイなどで人気のマリンスポーツです。
お台場の内湾は波も穏やかなので、サーフィンまったくの初心者カップルでも挑戦しやすいです。

スポーツデートを楽しんだあとは、お台場のロマンティックなデートスポットでディナーを楽しみましょう。替えのコーデも、思い切り女性らしいものを選ぶことをオススメします。

井の頭恩寵公園は、春夏秋冬、それぞれの風景を楽しむデートスポットとしても大人気です。緑豊かな公園の中でテニスをすれば、彼氏との仲が深まること間違いなし！

スポーツデートのあとは、吉祥寺でショッピングや食事デートを続けましょう。替えの服装や、タオルを持っていくことは不可欠ですね。コーデは、街中デートにふさわしいラフなものをオススメします。