不倫の別れ方!きれいに別れるコツと辛い気持ちの乗り越え方11選!

不倫の別れ方!きれいに別れるコツと辛い気持ちの乗り越え方11選!

不倫はその恋がスタートした時から辛い想いをする恋愛です。不倫した相手と別れたい時にどういった別れ方が一番効果的なのでしょうか?不倫した相手ときれいにお別れする別れ方や、別れた時の辛い想いを乗り越えるための方法をご紹介します。

記事の目次

  1. 1.既婚男性との辛い不倫の終わらせ方
  2. 2.不倫恋愛への辛い想いを断ち切る方法
  3. 3.既婚男性との不倫の別れ方①連絡先を削除する
  4. 4.既婚男性との不倫の別れ方②相手にも連絡先を消してもらう
  5. 5.既婚男性との不倫の別れ方③彼氏ができたと嘘をつく
  6. 6.既婚男性との不倫の別れ方④相手への不満を書く
  7. 7.既婚男性との不倫の別れ方⑤自然に別れへ持っていく
  8. 8.既婚男性との不倫の別れ方⑥吹っ切れた恋愛曲を聴く
  9. 9.既婚男性との不倫の別れ方⑦新しい出会いの場へ行ってみる
  10. 10.既婚男性との不倫の別れ方⑧慰謝料を考えてみる
  11. 11.既婚男性との不倫の別れ方⑨貰った物を処分する
  12. 12.既婚男性との不倫の別れ方⑩将来を考えてみる
  13. 13.既婚男性との不倫の別れ方⑪時間の大切さを考える
  14. 14.不倫相手が別れてくれない時
  15. 15.不倫恋愛とはきれいにお別れしよう

別れた後の男の気持ちや不倫の終わらせ方で頭がいっぱいになった時は、新しい出会いの場へ積極的に行ってみましょう。合コンやイベントに参加してみることで、新しい出会いを見つけるチャンスになります。

恋愛に限らず、イベント行事に参加することで新しい趣味や友人ができることがあります。新しい出会いは新しい自分を発見するチャンスです。今までの生活ルーティンを変えて積極的に社交性を身につけることで、辛い不倫恋愛をきれいに絶つことができます。

既婚男性との不倫の別れ方⑧慰謝料を考えてみる

既婚男性との不倫恋愛と、未婚男性との恋愛でもっとも大きく異なるのがお金がかかるかどうかです。不倫の関係が不倫相手のパートナーに発覚した時のことを考えてみましょう。慰謝料を請求された場合を想像し、不倫相手がそのお金を払っても価値のある存在なのかを今一度考えてみてください。

慰謝料を払ったり相手のパートナーに怒りをぶつけられることを想像することで、不倫恋愛をしている相手への気持ちの本気度を再確認できます。そんないざこざに巻き込まれるくらいなら別れた方がましと感じるなら、早めに別れた方が気が楽になります。

既婚男性との不倫の別れ方⑨貰った物を処分する

別れた後の男の気持ちを考えて複雑な気持ちになる要素の物が手元にある場合、そういった物は全て処分してしまいましょう。プレゼントや相手との思い出の物は別れた後の辛い気分をさらに強くしてしまいます。

不倫恋愛の終わらせ方の儀式として、相手に貰った物や相手のことを彷彿させる物から自分を解放することですっきりした気分になります。高価なプレゼントは質屋やオークションでお金に変えてしまうのが一番です。

既婚男性との不倫の別れ方⑩将来を考えてみる

既婚男性との不倫の終わらせ方を考える時、同時に将来のことも考えてみましょう。3年後、5年後、10年後の自分を想像した時に不倫関係の相手との幸せな未来は想像しづらいはずです。それどころか自分が惨めになっている想像の方が強いでしょう。

不倫の恋愛に限らず、将来のキャリアのビジョンやプライベートのゴールを考えてみることで、自分がどう生きていきたいのかを再認識することができます。自分の将来を見据えてみることで不倫相手への想いをきれいに忘れるきっかけになります。

既婚男性との不倫の別れ方⑪時間の大切さを考える

別れた後の男の気持ちを優先して考えるのではなく、時間の大切さを再認識してみましょう。多くの女性にとって家族を持つことは人生の大きな目標です。家族を持つという大きな目標があるならば、その目標を一緒に達成することができない相手との時間は無駄です。

きれいにお別れするのが早ければ早いほど、新しい出会いのチャンスが多くなり、将来のことを真剣に考えあえる相手に出会う機会が増えます。将来自分の家族を築きたいのであれば、貴重な時間を先の見えない恋愛に使っている暇はありません。今日の自分が一番若いということをを自分に言い聞かせましょう。

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不倫相手が別れてくれない時

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