記事の目次
- 1.コンビニグリーンスムージーの特徴は?
- 2.コンビニグリーンスムージーのダイエット効果は?
- 3.コンビニグリーンスムージーの糖質量は?
- 4.糖質摂取の目安は?
- 5.ローソンのコンビニスムージーは?
- 6.コンビニスムージー①ローソングリーンスムージー
- 7.ナチュラルローソングリーンスムージーのダイエット効果は?
- 8.コンビニスムージー②ローソングリーンスムージーOff& Plus
- 9.コンビニスムージー③ローソンフルーツミックススムージー
- 10.フルーツミックススムージーのダイエット効果は?
- 11.コンビニスムージー④ローソン豆乳スムージーフルーツミックス
- 12.豆乳スムージーフルーツミックスのダイエット効果は?
- 13.ファミマのコンビニスムージーは?
- 14.コンビニスムージー⑤ファミリーマートグリーンスムージー
- 15.ファミリーマートグリーンスムージーのダイエット効果は?
- 16.コンビニスムージー⑥グリーンスムージーチアブースト
- 17.グリーンスムージーチアブーストのダイエット効果は?
- 18.コンビニスムージー⑦ドールスムージー
- 19.ドールスムージーのダイエット効果は?
- 20.セブンのコンビニスムージーは?
- 21.コンビニスムージー⑧ナチュラルフレーバースムージー
- 22.ナチュラルフレーバースムージーのダイエット効果は?
- 23.おいしいコンビニスムージーはどれ?
- 24.野菜がたくさん摂取できるグリーンスムージーは?
- 25.ダイエットに最もおすすめのグリーンスムージーは?
- 26.コンビニスムージーまとめ
ローソン標準価格178円(税込)
カロリー119kcal
内容量200g
フルーツミックススムージーのダイエット効果は?
ナチュラルローソンフルーツミックススムージーは野菜が入っておらず、フルーツの甘さが強く、糖質の高いスムージーのため置き換えダイエットには効果のあるスムージーといえますが、ダイエットの栄養補給として飲むには不向きのスムージーです。
ナチュラルローソンフルーツミックススムージーは、フルーツの糖分を補給したいときやデザート感覚で飲むにはおすすめのスムージーです。
コンビニスムージー④ローソン豆乳スムージーフルーツミックス
ナチュラルローソン豆乳スムージーフルーツミックスは、2017年10月から全国のローソンで販売されています。
こちらの豆乳スムージーは、フルーツミックス味のほんのり甘い風味のコンビニスムージーとなっており、スイーツグルメとしても人気のスムージーです。
ナチュラルローソン豆乳スムージーフルーツミックスには野菜が一切入っておらず、豆乳とりんご、もも、バナナ、オレンジ、パイナップル、レモンの6種類のフルーツが使われています。
ナチュラルローソン豆乳スムージーフルーツミックスの栄養素はイソフラボン、ビタミン、食物繊維などが含まれているスムージーで、美容にも効果が期待できるスムージーといえます。
ローソン標準価格178円(税込)
カロリー116kcal
内容量200g
豆乳スムージーフルーツミックスのダイエット効果は?
ナチュラルローソン豆乳スムージーフルーツミックスは、1日1本飲むことで1日に必要な食物繊維の栄養を摂取できることから、便秘解消やダイエット効果に期待ができるスムージーといえます。
ただしカロリーがローソンで販売されている他のスムージーに比べて高いことから、ダイエットの栄養補給のためにスムージーを飲む場合はナチュラルローソングリーンスムージーOff& Plusがおすすめのスムージーです。
また豆乳が含まれていることから腹もちが良いですが、豆乳がメインのスムージーとなっているため、豆乳が苦手な方はナチュラルローソングリーンスムージーをおすすめします。
ファミマのコンビニスムージーは?
ファミマのコンビニスムージーはプライベートブランドのスムージーが3種類とフルーツ生産で有名なDoleのスムージーなどが販売されています。
ファミマのグリーンスムージーはローソンのコンビニスムージーと内容量や価格が同じですが、カロリーはローソンよりも若干高いスムージーとなっています。
コンビニスムージー⑤ファミリーマートグリーンスムージー
ファミリーマートグリーンスムージーは2017年7月に販売されたグリーンスムージーです。
こちらのグリーンスムージーはケール、サツマイモ、ニンジン、セロリ、小松菜、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、みつばの11種類の野菜とキウイフルーツ、りんご、レモンの3種の果物から作られているスムージーで、1本で1日分の野菜の栄養分を摂取することができます。
ファミマ標準価格178円(税込)
カロリー88kcal
内容量200g
通話料無料・24時間相談できる「恋ラボ」
・通話料無料!
・キャンセル料一切なし!
・初回限定1,000円オフクーポンあり!
恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。
恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料+相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000~5000円ほどかかってしまいます。
ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。
また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。
>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談
また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。
料金表(税込)
電話相談 | 110円~/1分 |
チャット相談 | 110円~/1分 |
メール相談 | 1,100円~/1通 |
・友達には相談しづらい悩み
・相談しても思うようなアドバイスを周囲からはもらえず一人で悩んでいる
そんなときは恋ラボの経験豊富な恋愛のカウンセラーに相談してみましょう。
>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談