ジムで使える便利なおすすめグッズTOP30！タオルやミニバッグも紹介！

レザーグローブは革製の手袋のことです。レザーグローブはエアロバイクを使う時にしっかりグリップを握ることができたり、筋トレをするときのケガの防止に役立ちます。

手首まで長さのあるグローブは腕立て伏せやベンチプレスをするときに手首を支える効果もあり、長時間の運動をサポートしてくれます。

女性は手のひらの皮が薄いため、血豆や擦り傷を防止するためにもレザーグローブは丈夫な素材のものを準備しておくと安心ですね。

ジムでは基本的に室内シューズを着用します。室内シューズの持ち運び用に専用のシューズケースも準備しておきましょう。

靴が入る大きさであればどんなものでもOKですが、汗をかいて蒸れた靴を入れることを考えると通気性が良い素材でできた商品がおすすめです。

また持ち手が付いているものなら持ち運びにも便利ですね。

セームタオルとは通常のタオルよりも吸水性が抜群に良いタオルのことです。

ジムでプールに入る時やシャワーを使う時は、セームタオルがあれば短時間で体の水分を手早くふき取ることができて非常に便利です。

さらにセームタオルは一度水分を吸い込んでも絞るとまたカラリとした肌触りに戻りますので、小さなサイズのタオルでも体中を拭くことができます。

洗濯後も驚くほど早く乾きますので、連日のジム通いでもすごく重宝します。梅雨時など洗濯物がなかなか乾かない時期は必須アイテムですね。

ジムに行くときに忘れてはならないのが替えTシャツです。暑い夏はもちろん、冬でもジムの室内は暖房が効いているため意外とたくさんの汗をかきます。

汗をかいたままのTシャツをそのまま着ていると肌トラブルが起きることもありますし、汗拭きシートなどを使った後はやっぱり清潔なTシャツに着替えたいですね。

綿100％のTシャツは汗を吸い取りやすく、メッシュ素材のTシャツはシワになりにくいなどそれぞれ素材によって特徴がありますので、自分に合ったTシャツを多めに準備しておきましょう。

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コンタクトケースと同じように、アクセサリーを入れるケースもあると便利なアイテムですね。

ネックレスやブレスレット、ピアスや指輪などのアクセサリーは小さいのでジムで無くしてしまう人も多いようです。

専用のアクセサリーケースがあれば大切なアクセサリーが荷物に紛れ込んでどこかへいってしまうのを防ぐことができます。

アクセサリーケースもコンパクトなサイズのものならバッグの中でもそれほ邪魔になりません。普段からアクセサリーをつけてジムへ行く人にはおすすめですよ。

リストストラップとは手首に巻いて握力を補助するために使う道具です。主にバーベルを上げる時やダンベル運動を行う時に使用します。

リストストラップがあるのと無いのとでは力の入れやすさがかなり違いますので、本格的にジムでトレーニングをする人には必須のアイテムです。

価格はおよそ2000円から3000円前後ですが、消耗品なのでなるべく丈夫で耐久性のある商品を選ぶようにしましょう。