自分を好きになる方法9選!めちゃくちゃ簡単にできる!

自分を好きになる方法9選!めちゃくちゃ簡単にできる!

自分を好きになるにはどうしたら良いのでしょうか。自分を好きになる方法を使って、好きになれれば、毎日が楽しくなるでしょう。とはいっても、自分を好きになる方法が存在するのかということすらわかりません。いったい自分を好きになるには何をするべきなのでしょうか。

記事の目次

  1. 1.【はじめに】自分が嫌いで辛い
  2. 2.自分を好きになるには?自分を好きになる方法の前に
  3. 3.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因①比較
  4. 4.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因②ハードル
  5. 5.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因③自信
  6. 6.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因④欲求
  7. 7.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因⑤苦手
  8. 8.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因⑥暗い
  9. 9.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因⑦怠惰
  10. 10.自分を好きになるには?自分を好きになる方法を知ろう
  11. 11.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法①】自分は自分
  12. 12.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法②】理想の変化
  13. 13.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法③】自信を持つ
  14. 14.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法④】視点の変化
  15. 15.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法⑤】親友
  16. 16.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法⑥】自分を守る
  17. 17.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法⑦】努力する
  18. 18.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法⑧】短所も愛嬌
  19. 19.【自分を好きになるには?自分を好きになる方法⑨】現実を見る
  20. 20.【まとめ】自分を好きになるには時間がかかる

【自分を好きになるには?自分を好きになる方法】原因⑦怠惰

自分を好きになれない原因としては、向上心がないことが原因という場合もあります。

向上心がない人は、努力をしないものです。努力をしなければ、自分自身が成長するということはないでしょう。いつまで経っても、今の自分のままになってしまいます。

暮らしの中でも、仕事でも、努力をしなければ、人より秀でた能力を身につけることはできないものです。努力をしない人は、いつまでも能力が低いままになってしまい、その低い能力である自分のことを嫌いになってしまうのです。

これは日々の暮らしの中で努力をしない本人に責任があるということになります。努力をしないから、能力がないにも関わらず、人の能力を才能だと決めつけ、努力もせず、羨ましがってばかりいるのです。自分のことを好きになれるはずがありませんし、様々な面で人より劣ってしまうため、一番タチが悪いです。

自分を好きになるには?自分を好きになる方法を知ろう

自分を好きになれない原因を紹介していきましたが、自分を好きになれないままでは、日々の暮らしの中で幸せを感じることはできません。そのため、幸せになるためにも、これから紹介する自分を好きになる方法によって、自分を好きになることが大切になってきます。

自分を好きになることができれば、日々の暮らしは一変するものです。正直な自分のまま生きることができますし、マイナスなことをあれこれと考えなくてよくなります。そして何より、堂々と行動できるようになるため、幸せな暮らしを送ることができるのです。

自分を好きになる方法には様々な方法がありますが、どのような原因によって、どの方法を試すべきなのかということは変わってきます。そのため、自分を好きになれない原因に見合った、自分を好きになれる方法を探し、実行するようにしましょう。

ではさっそく、毎日の暮らしを豊かにするために、自分を好きになれない人が、自分を好きになる方法を紹介していきたいと思います。

【自分を好きになるには?自分を好きになる方法①】自分は自分

幸せになるために行うべき自分を好きになる方法としては、自分は自分だと思うということが大切になります。

自分を好きになれない人は、自分と他人を異常なほど比較してしまうものです。それが原因で自分をダメだと思い込み、自分を嫌いになってしまいます。そのため、自分と他人を比較することをやめるために、自分は自分だと思うことが大切なのです。

自分は自分だと思えるようになれば、他人がどう思っていようが、結果を出そうが、自分とは違う世界で起きていることですので、関係ないと思えるようになります。自分には自分のペースがあるため、その中で頑張り、結果を出していけばいいのです。

このような考えをすれば、他人を気にしなくてよくなるため、毎日の暮らしが幸せになるものです。余計なことを考えないで済む生活は、これまでの生活とはまるで違うものですので、幸せになるためにも、この考え方を忘れないようにしましょう。


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【自分を好きになるには?自分を好きになる方法②】理想の変化

幸せになるために行うべき自分を好きになる方法としては、理想を変化させるということが大切になってきます。

自分を嫌いな人は、自分の中で描いている自分の理想があまりにも完璧過ぎるということが原因という場合もあります。人間は誰にも欠点があるため、完璧になることはできません。完璧な自分を理想とすると、幸せになるどころか、完璧になれない自分をダメだと思ってしまうのです。

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【自分を好きになるには?自分を好きになる方法③】自信を持つ

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