元カノに嫉妬する心理と対処法!彼氏の元カノに嫉妬しちゃう女子必見

元カノに嫉妬する心理と対処法!彼氏の元カノに嫉妬しちゃう女子必見

彼氏の元カノに嫉妬してしまうという人も多いでしょう。それは彼氏が好きな気持ちの裏返しでもありますので、仕方のないこととも言えます。しかし、元カノに嫉妬することで、彼氏との仲が悪くなってしまうこともあるため、嫉妬心をコントロールするに越したことはないのです。

記事の目次

  1. 1.元カノへの嫉妬で不仲に!
  2. 2.嫉妬してしまう心理を知ろう
  3. 3.【元カノに嫉妬する心理①】自信がない
  4. 4.【元カノに嫉妬する心理②】ステータスがない
  5. 5.【元カノに嫉妬する心理③】元カノが美人
  6. 6.【元カノに嫉妬する心理④】知らないことを知っている
  7. 7.【元カノに嫉妬する心理⑤】自分と違うタイプ
  8. 8.【元カノに嫉妬する心理⑥】元カノを原因にする
  9. 9.【元カノに嫉妬する心理⑦】自分が引きずっている
  10. 10.【元カノに嫉妬する心理⑧】浮気されたトラウマ
  11. 11.元カノへの嫉妬に対する対処法を見つけよう
  12. 12.【元カノに嫉妬した時の対処①】自分磨きをする
  13. 13.【元カノに嫉妬した時の対処②】思い出をたくさん作る
  14. 14.【元カノに嫉妬した時の対処③】友達に相談する
  15. 15.【元カノに嫉妬した時の対処④】彼と話をする
  16. 16.【元カノに嫉妬した時の対処⑤】彼氏と元カレは別人
  17. 17.【元カノに嫉妬した時の対処⑥】勝っているところを探す
  18. 18.【元カノに嫉妬した時の対処⑦】彼氏を信じる
  19. 19.【元カノに嫉妬した時の対処⑧】別のことに夢中になる
  20. 20.嫉妬の原因は自分

【元カノに嫉妬する心理③】元カノが美人

彼氏の元カノが美人な女性だった場合、そのことが気になるという人も多いでしょう。芸能人やモデルのような美人が元カノだった場合、どうしても自分と比べてしまうため、嫉妬してしまうようになります。

容姿の美しさというものは、女性にとってかなり大きな意味を持ちます。そこで圧倒的に負けてしまっていると、多くの女性がどうしても嫉妬心を感じてしまうものなのです。

このような心理は女性ならば多くの人が持ったことがあるものです。感じたことがないという人は、よほどの自信家でしょう。もしくは、本当に誰にも負けないような美人だけです。

それを考えれば、容姿で人を羨んでしまう心理は、仕方のないものだとも言えます。そのような心理にならない人のほうが、異常なのです。
とはいえ、こんなことで嫉妬していても意味はありません。彼氏はその元カノと別れているのですから、何かしらの悪い部分があるのでしょう。元カノが美人でも、できるだけ良い風に考えるようにしましょう。

【元カノに嫉妬する心理④】知らないことを知っている

彼氏の元カノのことが気になる心理として、自分が知らないことを元カノは知っている、という心理もあります。
自分と彼氏はまだ付き合い始めたばかりのため、お互いのことをよく知らない状態ですが、元カノは付き合っていた期間が長いため、彼氏のことをよく知っており、そのことに嫉妬してしまうのです。

彼氏のことを、どれだけ深く知っているか、というのは、恋人であることの証明でもあります。自分は知らないのに、自分以外の人が知っていることがあると、嫉妬してしまうという人も多いでしょう。

大好きな彼氏のことは何でも知っておきたいものですが、付き合った期間が短ければ、知識量として差が生まれてしまうのは仕方がないことです。
とはいえ、これはお互いのことをこれから知っていけば、気になることもなくなります。時間がすぐに解決してくれるため、それほど仲違いを誘発するような悪い心理というわけでもありません。

【元カノに嫉妬する心理⑤】自分と違うタイプ

彼氏の元カノが気になる心理として、元カノが自分とはまったく違うタイプの人間だから、という心理もあります。これは自分よりも美人という話ではなく、自分とはタイプがまったく違う女性、という話です。信じられない人もいるかもしれませんが、たったそれだけで嫉妬してしまう女性もいるのです。

彼氏と付き合っているということは、彼氏は自分のことがタイプなのだろうと、多くの女性が思うでしょう。しかし、元カノが自分とはまったく違うタイプの女性だと、その前提が崩れてしまうことになります。

その結果、嫉妬をしてしまう女性は、もしかしたら自分のことを好きではないのかもしれない、と考えてしまうことになります。その心理が悪い方向に流れ、嫉妬という感情を生み出してしまうのです。

元カノとタイプが違うだけで、彼女のことが嫌いになるなど、普通に考えたらあり得ないことです。しかし、嫉妬しやすい女性は、そのような考えを持つこともあるため、注意が必要です。

【元カノに嫉妬する心理⑥】元カノを原因にする

彼氏の元カノが気になる心理として、現在、彼氏とうまくいっていないから、という心理もあります。つまり、彼氏は元カノのことが気になっており、それが原因で不仲になってしまったのだ、と責任転嫁してしまうのです。

大好きな彼氏と不仲になってしまえば、それを何かのせいにしたくなります。自分が原因であっても、多くの人がそれを事実として認めたくないものなのです。その結果、一番理由をつけやすい、元カノという存在が標的となり、嫉妬の対象となってしまうのです。

もしも彼氏が、元カノと別れてからも連絡を取っているようなことがあると、このような心理になってしまう可能性はさらに高くなります。ひどくなると、元カノに連絡して、問い詰める人もいるほどです。

ほとんどの場合、不仲の原因は元カノではありません。自分自身に原因があるものです。そのため、他者に責任転嫁するのはやめましょう。その行為によって、彼氏の気持ちが離れてしまう可能性もあります。

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【元カノに嫉妬する心理⑦】自分が引きずっている

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