飲み口は細いタイプ。経口が大きいのでプロテインをこぼさずにセットできます。容量は600ml。ヘリカル型トルネードアジテーターがついているので、ダマになりにくく素早く混ざります。キャップに通気口があるので、ボトル内が真空になって吹きこぼれる心配もありません。
⑤森永製菓 ウイダー プロテインシェーカー
飲み口が広いタイプ。蓋が大きく開くので材料を入れやすく、洗いやすいのでお手入れも簡単です。カチッと閉まる設計で密閉性が高く、液漏れの心配もありません。容量は500mlとコンパクトなので、持ち運ぶより筋トレ前後に飲み干したい人におすすめです。
④FIXIT プロテイン シェイカー 300ml
容量300mlのコンパクトサイズ。しっかりと密閉性があるので漏れることなくシェイクできます。携帯に便利なので粉だけ入れて持ち運び、出先で水を入れて飲むという使い方がおすすめ。目盛りはプリントタイプ。安い価格で購入できるので、ビギナー女子に人気が高いです。
③DHCプロティンダイエット専用シェーカーコップ
飲み口が広いタイプなので、ゴクゴク飲めてお手入れも簡単。容量は600ml。目盛りはプリントタイプ。DHCプロティンダイエット専用コップなので、女性が握りやすいサイズに設計されています。完全密閉ではないので、液体を入れて持ち運ぶことはできません。
②明治 ザバス プロテインシェーカー 500mL用
飲み口が広いタイプ。容量は500mlです。目盛りは浮彫タイプで、50ml単位で刻まれています。握りやすさや飲みやすさを追求した形状がシンプルで、性別問わず使用できます。蓋が閉まるときにカチッと音がします。密閉性が高く、どんな角度でシェイクしても液漏れの心配がありません。
①DNS(ディーエヌエス) ハンディシェイカー
飲み口は広いタイプ。容量は600mlですが、同容量のプロテインシェーカーと比較すると小ぶりな設計です。
蓋に取っ手がついているので開閉しやすく、何処へでも持ち運び出来て便利。密閉性があって液漏れの心配もありません。経口が広いおかげでコップのようにゴクゴク飲めて、手洗いでもしっかり底まで洗えます。
プロテインシェーカーは代用可能?ペットボトルや水筒は?
効率よくプロテインを作るためにはプロテインシェーカーがおすすめです。しかし、その他の代用ができないわけではありません。
身近なものなら、ペットボトルや水筒が代用品としておすすめです。プロテインと液体を計量して入れて、蓋をしっかり閉めてシェイクすれば液漏れの心配もありません。
ペットボトルは飲み口が細く洗浄しにくいので、シェーカーとして使ったら再利用は避けましょう。おすすめは、ペットボトル飲料を半分に減らしたところにプロテインを入れてシェイクする方法。飲み終わったらそのまま捨てることができるので手軽です。
水筒はプロテインシェーカーと同様に繰り返し使うことが可能です。ただし、洗浄後よく乾燥させなければ、臭いが発生することもあるので注意してください。
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