恋愛脳を診断！恋愛脳の特徴やなり方も解説！

大人なんだからネガティブな感情を人前では出しづらい、という方は、せめて心から笑うことを心がけましょう。作り笑いだけでは感受性も枯れてしまいます。

気の合う友達と心ゆくまで話をしたり、一人でお笑い番組を見て爆笑したり。「最近笑えてないな」という方は、あえて心から笑う時間を作ってみましょう。

恋愛脳も脳科学。脳の活動が鈍っていては意味がありません！脳を活性化させるためには、規則正しい生活を心がけましょう。朝はスッキリ目覚められるように、夜更かしは厳禁。寝る直前までパソコンやスマホでメール、ゲームでは眠りが浅くなってしまいますよ。

逆に恋愛脳すぎる女性も、男性に嫌われる原因に。診断で当てはまる項目が多かったのに恋愛がうまくいかない、という方は恋愛脳すぎるのかもしれません。

恋に夢中になるあまり、彼を束縛したりしていませんか？休みの度にデート、毎日の電話が日課、メールやLINEの返信が遅れたら催促、では忙しい男性は息つく暇もなく、あなたから遠ざかってしまいます。

「好き」という気持ちは大事にしつつも、一人の友達として接する感覚で付き合うのが、恋愛脳で失敗しないポイントです。彼のことでソワソワ不安になってきたら仕事や趣味に集中して、あえて意識を遠ざけるのも手ですね。

■参考記事：束縛彼女・めんどくさい彼女の特徴って？

いかがでしたでしょうか。恋愛脳は恋愛を成功させるのに必要な要素ですが、偏りすぎていては大切な恋を逃すことにもなりかねません。

バランスのとれたいい恋愛脳は、いい恋を掴むきっかけに繋げられます。今回の記事を参考に、素敵な恋を掴んで成功させてくださいね♪