髪を綺麗にする方法11選!髪がサラサラな人の秘訣を大公開!

髪を綺麗にする方法11選!髪がサラサラな人の秘訣を大公開!

サラサラで美しい髪の女性は、男性だけでなく女性から見ても憧れちゃいますね。髪を綺麗にするためには、毎日の生活習慣が大切なようです。髪の綺麗な人の普段やっている秘訣を大公開しちゃいます。さっそく参考にして今日から美しい髪を目指しましょう!

記事の目次

  1. 1.髪が綺麗な女性はみんなの憧れ
  2. 2.こんなにお得!綺麗な髪のメリットは
  3. 3.髪を綺麗にする方法①基本はブラッシング
  4. 4.髪を綺麗にする方法②正しいシャンプーしてる?
  5. 5.髪を綺麗にする方法③ドライヤーで乾かす
  6. 6.髪を綺麗にする方法④道具にもこだわる
  7. 7.髪を綺麗にする方法⑤朝シャンはしない
  8. 8.髪を綺麗にする方法⑥ダイエットは髪にも影響する
  9. 9.髪を綺麗にする方法⑦夜更かしはNG
  10. 10.髪を綺麗にする方法⑧適度な運動をしよう
  11. 11.髪を綺麗にする方法⑨髪にいい食事をする
  12. 12.髪を綺麗にする方法⑩ストレスをためない
  13. 13.髪を綺麗にする方法⑪信頼できる美容師さんがいる
  14. 14.自分に合ったシャンプー選びで綺麗な髪に
  15. 15.ヘアオイルでサラサラな髪になろう!
  16. 16.紫外線は髪によくない!
  17. 17.体質改善で綺麗な髪になろう
  18. 18.髪の綺麗な伸ばし方
  19. 19.見逃さないで!髪の危険サイン
  20. 20.綺麗な髪でいつでも輝いていよう!

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髪を綺麗にする方法④道具にもこだわる

髪が綺麗な人は、普段使う道具にもこだわるという特徴があるようです。様々な美髪製品がある中で、いつも使うドライヤーやブラシにはそれぞれ特徴があって、自分のお気に入りを見つけることが大事です。ヘアスタイルを整える時、使いやすく自分に合う道具を使用することが綺麗な髪の伸ばし方にもなり、髪の手入れも毎日続けることが楽しくなるのです。

おすすめのドライヤー機能

ドライヤーはたくさんの種類がありすぎて、どれが一番とは言えません。そこでドライヤーに必須な機能の特徴をまとめてみました。まず、髪を素早く乾かすためにはそれなりの「風量」が必要です。1200W以上で風量が1.3㎡以上の物を選ぶといいでしょう。これは基本的に美容室で使われている規準です、

次に「重さ」です。基本的に自分で髪を乾かす時は片手でドライヤーを持つことになります。ロングヘアだと8分くらいの時間がかかると言われています。あまり重いと腕が疲れてしまい、ドライヤーをかけることが苦痛になってしまいます。

それぞれの持つドライヤーの「特徴」がポイントです。最近ではマイナスイオンなどの機能が付いていたりします。マイナスイオンドライヤーは髪の水分を守ってくれます。オーバードライで髪が傷んでしまっている人にはおすすめの機能です。またバイオプログラミングなど髪の細胞そのものに働きかける物もあります。高機能ドライヤーで美しいヘアスタイルをキープしましょう。

機能・重さを考慮するとこれがおすすめ!

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重量も約460gなので一般的な500~800gより軽量です♪

ブラシの素材にもこだわる

ヘアーブラシも多くの種類があって、100円ショップで買えるものから超高級なブラシまで幅が広いです。髪が綺麗な人が使うブラシを参考にしてみましょう。まず人気なのが天然毛を使ったブラシです。髪に優しく自然なツヤを引き出してくれます。ダメージヘアの人に向いているブラシです。


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次によく使われているのがナイロンブラシです。地肌にしっかりと当たり、髪の汚れや抜け毛を取り除くのに適しています。水洗いができてお手入れが簡単にできるのが特徴です。そのほかにもヘアスタイルを作るのにドライヤーとの相性がいい樹脂製のブラシや、頭皮に適度な刺激を与えてくれる木製ブラシがあります。


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髪を綺麗にする方法⑤朝シャンはしない

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髪を綺麗にする方法⑥ダイエットは髪にも影響する

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