卑下する人の心理と行動は？対処法や意味も解説します！

自分を卑下する女性は、かなり重い恋愛をする人が多いでしょう。

卑下する女性って、かまってちゃんが多いので、依存タイプの人だと思います。そのため、恋愛をすると彼氏にかなり依存してしまって、束縛することもあるでしょう。

そして、彼氏と喧嘩するたびに、「私がダメな女だから・・・」とか、「どうせ私なんて・・・」とまた卑下してしまうのです。

しまいには、他の女性と自分を比べてしまい、「私なんていいところが全くない」と落ち込んでしまうこともあるでしょう。

卑下する女性との恋愛は、とても窮屈なものなので、男性にとっても面白くない恋愛になりますし、責任取れないと思う恋愛にもなるかもしれません。

本当に好きな人を大切にしたくても、卑下する人には無理かもしれないですね。

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卑下する人というのは、自分に劣等感を感じている人です。

いつも自分と誰かを比べて、自分が劣っていると思ったり、自分には長所が何もないと思っていたりするでしょう。

元からコンプレックスを抱えているのかもしれませんが、あまりにも自己評価が低すぎるのが特徴です。

そのため、才能ある人を見ると羨ましくなると同時に妬ましい気持ちも溢れてくるでしょう。

そして、「私はなんでこんなんなんだろう・・・」と落ち込んでしまうのです。

自分で強い劣等感を感じているからこそ、自己防衛をしてしまったり、人に自分の価値を確かめるような行動もとってしまうのでしょう。

卑下する人って、自分のことを否定されるのは嫌がるのに、自分は人の意見に否定的でいたりもします。

例えば、「〇〇さんのおかげでできた！」と言われたり、「〇〇さんのここが素敵！」と褒められたりすることがあっても、「絶対そんなことない。」と否定してしまうのです。

しかし、本当はもっと言われたいという心理もあるので、否定して、さらに褒めてくれる言葉を聞きたいのかもしれません。

ただ、否定的な人とは話していても楽しくないので、あまり否定してばかりだと誰も相手にしてくれなくなるでしょう。

卑下する人は、人からの評価や視線を非常に気にするところがありますよね。そのため、自分で自分を下げてしまうのですが、それではもったいないので、謙虚な人間になってはどうでしょうか？

例えば有名人ですと、浅田真央さんとか謙虚な人で有名ですよね。浅田真央さんは、謙虚ですが、自分で自分を下げるような発言は絶対にしません。それは、卑下する人ではないからです。

謙虚になることは、卑下することと似ているようで全く違うことです。

謙虚さというのには、他人に対する思いやりがありますが、卑下には、自分に対する思いしかないのではないでしょうか？

よく考えて、謙虚さを身につけましょう。それだけでかなりの人気者になれるでしょう。

卑下する人は、自分を傷つけていることに気づいてください。

傷つけられるのが怖いから卑下しているかもしれませんが、自分で傷つけてしまっては、自分が可哀想です。

もっと自分を大切にしてください。自分を大切にすることができたら、きっといい恋愛をすることもできますよ！

卑下するところを治したいなら、人と比べないことです。

人と比べてしまって、落ち込むことは誰でも経験することだと思いますが、そこには何の意味も持たないことに気づきましょう。

元はと言えば、自分と誰かはロボットのような機械的なものではないので、比べようがないのです。