人生がうまくいかないときの対処法11選!【必見】

人生がうまくいかないときの対処法11選!【必見】

人生がうまくいかない時って落ち込みもしますし何もかもが嫌になって投げ出したくなったりもしますよね。しかし、人間をやめるわけにはいきません。人生がうまくいかないときは原因があります。原因を知って対処法を考えていきましょう!

記事の目次

  1. 1.人生が何もかもうまくいかないときって?
  2. 2.人生が何もかもうまくいかない原因①仕事でストレス
  3. 3.人生が何もかもうまくいかない原因②恋愛でネガティブ
  4. 4.人生が何もかもうまくいかない原因③努力していない
  5. 5.人生が何もかもうまくいかない原因④人のせい
  6. 6.人生が何もかもうまくいかない原因⑤運が悪い
  7. 7.人生が何もかもうまくいかない原因⑥自分を分かってない
  8. 8.人生が何もかもうまくいかない原因⑦完璧主義
  9. 9.人生が何もかもうまくいかない原因⑧表情が暗い
  10. 10.人生がうまくいかない時の対処法①休憩する
  11. 11.人生がうまくいかない時の対処法②そうゆう時期と思う
  12. 12.人生がうまくいかない時の対処法③本を読む
  13. 13.人生がうまくいかない時の対処法④人と話す
  14. 14.人生がうまくいかない時の対処法⑤やりたいことをやる
  15. 15.人生がうまくいかない時の対処法⑥踏ん張る
  16. 16.人生がうまくいかない時の対処法⑦悪いことを思いださない
  17. 17.人生がうまくいかない時の対処法⑧視野を広げる
  18. 18.人生がうまくいかない時の対処法⑨周りに感謝する
  19. 19.人生がうまくいかない時の対処法⑩笑って過ごす
  20. 20.人生がうまくいかない時の対処法⑪運がいいと思う
  21. 21.人生がうまくいかない時があっても大丈夫!

人生が何もかもうまくいかない原因⑥自分を分かってない

自分を過大評価しすぎて、人生が何もかもうまくいかないと感じている人もいるようです。「こんなはずじゃない!」とか、「どうして自分があいつよりうまくいかないんだ!」と思っているタイプですね。

こうゆう人というのは、他人を見下して自分を棚にあげています。もっと自分で自分を理解して、自分のできることから色々チャレンジしていくべきなのに、手が届かないところから攻めようとしているから、何もうまくいくことがないのです。

人生が何もかもうまくいかない原因⑦完璧主義

完璧主義なところが原因で人生が何もかもうまくいかないと思ってしまう人もいるようです。自分に与える合格ラインが非常に高すぎて、周りからみたらうまくいっていることも、自分では失敗と感じてしまうのです。ストイックなタイプですね。

あまりに完璧主義すぎて、人生の中で満足したことなんてないのかもしれません。完璧主義は悪いこととは言えませんが、もう少し自分を甘やかしてもいいでしょう。

人生が何もかもうまくいかない原因⑧表情が暗い

表情が暗い人っていうのは、心も暗く、頭で考えていることも全て暗いでしょう。表情ってそれぐらい自分の心や考えが出るものなのです。そんなに暗い表情をしていたら、何もうまくいくことがないに決まっていますが、自分で気づいていない人が多いでしょう。

人生がうまくいかない時の対処法①休憩する

人生がうまくいかない時は、休憩しましょう!人生ってうまくいっているときは走らなければなりません。うまくいっていないときに休憩できていなかったら、チャンスが到来したときに走ることができません。チャンスがきたときのために休憩するのです。

昔とっても流行ったドラマに、「ロングバケーション」ってありましたよね!うまくいかないときは、長い休暇だとドラマで言っていましたが、まさにそれなのです。人生がうまくいかないときは、「私は今ロンバケだ。」と思いましょう!

人生がうまくいかない時の対処法②そうゆう時期と思う

人生がうまくいかない時は、うまくいかないことに悩むよりは「そうゆう時期なんだ!」と思ってしまったほうがいいでしょう。人生にはいいときもあれば悪いときもあるに決まっています。今はただうまくいかない、そんな時期がきているだけなのです。

人生ってうまくいくことばかりだったら人間調子にのってしまい欲深くなってしまうでしょう。うまくいかない時期があるからこそ、生きる工夫をするのです。そして思考力もつくのです。まさにうまくいかない時期は、勉強の時期でもあるということです。

そのため、うまくいかない時期をどう過ごすかで、うまくいく時期の到来も早められるかもしれません。実は人生のうまくいかない時期って、後から振り返ったら、かなり必要で大切な時期になったりもするんですよ!

人生がうまくいかない時の対処法③本を読む

人生がうまくいかないからといって、部屋にひきこもって何もしていないなんて状態を作っていませんか?いくら休憩といえども、それは絶対にしてはいけません。休憩というのはダラダラしたり落ち込むことではありません。自分のプラスになることをする時間です。

そのためにも、本を読みましょう。ひきこもる時間があるなら、何冊も本を読むことができるのではないでしょうか?本には、自分が考えもしないことが書かれていることがあります。そして素敵な言葉に出会うこともできるでしょう。

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人生がうまくいかない時の対処法④人と話す

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