岡田准一の年齢はいくつ？体の中から若返る腸トレや筋トレ法とは

岡田准一さんは肉体のトレーニングを欠かさずに行なっています。アイドル時代から変わらないスタイルの維持と、アクション映画などでの迫力ある吹き替えなしのスタントを可能にする身体能力は日々のトレーニングの賜物でしょう。

岡田准一さんの筋肉は他のジャニーズ所属タレントようないわゆる細マッチョな体型ではなく、首や腕、太ももや腹筋などがアスリートのようにガッシリとした鍛え抜かれた筋肉を持っています。

岡田准一さんはトレーニングの際は鍛えたい筋肉だけを鍛えるのではなく、体全体の筋肉をバランスよく鍛えることを意識してトレーニングすることを心がけているそうです。

岡田准一さんは自信で考案した「岡田メソッド」という独自の筋トレを行なっているそうです。岡田メソッドとは身体全体の筋肉や関節、骨を極限まで連動させることで大きな筋肉を鍛えなくても体を鍛え上げる方法であるとコメントしています。

何だかすごそうな方法ですがこの岡田メソッドの効果によって、岡田准一さんは服を着ていてもわかるような素晴らしい筋肉を手に入れています。

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岡田准一さんはバラエティー番組に出演したときに、そのアスリートなみ立派な筋肉をネタにしてお茶の間の笑いを誘うこともあります。

ある時の火曜サプライズに出演したときも、筋肉芸人のなかやまきんに君を彷彿とさせるネタを披露して笑いを取っていました。

ちなみに岡田准一さんはいろいろな格闘技にも取り組んでいて殺陣などでも披露しています。武器を使うフィリピンの武術「エスクリマ」とブルース・リーでお馴染みの「ジークンドー」においてはインストラクターの資格を持っています。

岡田准一さんは2018年10月に妻・宮﨑あおいさんとの間に第一子となる長男が誕生し、父親となりました。しかしそのことに対して一部の人々から不安の声が上がっていますが、なぜなのでしょうか？

宮崎あおいさんは岡田准一さんと結婚する以前に俳優の高岡奏輔さんと結婚しており、2011年8月頃に離婚しています。

岡田准一さんと宮崎あおいさんが交際をスタートしたのは2011年頃からだと言われており、離婚時期に近いことから「不倫」とか「略奪愛」と言われているのです。

また岡田准一さんと宮崎あおいさんが結婚式を挙げていませんが、理由は高岡蒼佑さんへの配慮があるのではないかとも言われています。

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アイドルとして、俳優として目覚ましい活躍と功績を残している岡田准一さん。宮崎あおいさんとの結婚を不安視する意見も一部ありますが、可愛い子供に恵まれることができました。守るものを得た岡田准一さんの今後ますますの活躍を期待していきましょう！

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