「冷え」は女性の大敵！体を中からも外からも温める温活グッズ5選

季節が変わり、朝晩は「肌寒い」と感じるときも増えてきましたね。秋～冬の季節になると、気になるキーワードのひとつ「温活」。今回は、キッチン雑貨やインテリア雑貨を取り扱うラドンナから「温活」にピッタリな製品をご紹介していきます！

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

体を中から温める「温活」グッズ

最大1200Wの高火力で素早く調理「Toffy 電気グリル鍋」

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価格：¥12,000（税別）
カラー：2色ペールアクア/アッシュホワイト

最大1200Wの高火力で「煮る」「炊く」「焼く」「蒸す」とマルチに大活躍する電気グリル鍋。火力は無段階調整ができ、容量は3.5リットルでご家庭での鍋料理にも最適です。

ふっ素加工で汚れがこびりつきにくく、お手入れも簡単なのが嬉しいポイント。チーズフォンデュや火鍋などの2色鍋が楽しめる「内鍋」と、人気の「たこ焼きプレート」が付属しています。

発酵食材をホットに食す「酒粕キムチの発酵鍋」

「温活」では、食べ物や飲み物で体を中から温めるのも有効だそう。肌寒くなるこれからの季節、温かいメニューを摂取して血行を良くするのもおすすめです。

中でも発酵食品の「酒粕」「キムチ」「納豆」などは、体を温めてくれるほか、胃腸にも良い効果が報告されています。今回はToffyアンバサダーでもある「Tomoki Takemura」さんオリジナルレシピ「酒粕キムチの発酵鍋」を一緒にご紹介します。

【スープの材料】
・水 1l
・キムチ 300g
・酒粕 100g
・味噌大さじ2
・納豆 2パック
・胡麻適量
・ごま油適量
・かんずり小さじ2（柚子胡椒と豆板醤小さじ1ずつでも可）

作り方は簡単！スープの材料を入れ沸騰させます。スープができたら、お好みの具材（豆腐・根菜・肉・魚）をたっぷり入れてください。