昼は補正ブラで夜はナイトブラ着用
胸の位置を正しい場所に位置付けるため、昼は補正ブラ、夜はナイトブラを使って胸の位置をしっかりと固定するのもおすすめです。胸のサイズを補正することで、見た目とブラジャーのサイズのギャップを減らすことにもつながります。
またナイトブラは、加齢による胸の型崩れを防ぐことにも繋がるので、日常的に着けるのがおすすめです。
正しいサイズのブラジャーを着用
正しいサイズのブラジャーを日常的に着けられている人は、実はそう多くはありません。胸は生理周期によりサイズが1カップ以上変化する人も多く、また正しいカップサイズを測定し選べている人も少ないです。
正しいサイズのブラジャーは、締め付けによる負担を軽減し胸をより綺麗に見せてくれます。正しいサイズを測ることはもちろん、ランジェリーショップで測ってもらうのも良いでしょう。
バストケア専門サロンに行く
胸の脂肪を正しい場所に戻すため、バストケアに特化したエステサロンやエステメニューにも注目が集まっています。定期的に受けることで、胸の型崩れを防ぎより綺麗なバストへと育てていくことができるでしょう。
また専門サロンでは、バストケアに関する専門的なアドバイスをもらうこともできます。胸に関する悩みなどがあれば、エステとともに相談してみるのも良いでしょう。
バストケアマッサージをする時のポイント
簡単に実践できるバストケアの1つが、マッサージです。見た目とブラジャーのサイズが合致しないなら、まずバストケアマッサージから挑戦してみるのが良いでしょう。ここではバストケアマッサージをするためのポイントについて解説していきます。
必ずボディークリームを使用
皮膚はとてもデリケートで、何も付けていない状態でマッサージをするように引っ張ると、それが肌へのダメージにつながってしまい、胸の型崩れに繋がってしまう恐れもあります。
それを防ぐためにも、必ずボディークリームを使って優しく肌をケアしていきましょう。バストケア専用の保湿クリームも豊富に展開されています。それらを使うことでよりバストを大きく、美しく育てられます。
お風呂上りや入浴中が効果的
特におすすめしたいのがお風呂上がりや入浴中です。これらのタイミングは肌がしっとりしていてマッサージによる肌へのダメージを防ぐことができ、さらに身体が温められることによって老廃物が流れやすくなります。
また胸と同時に足や腕、ウエストなど全身を優しくマッサージすることで、よりスタイルアップを目指すこともできます。お風呂で体が温まったタイミングで優しくマッサージしましょう。
ブラジャーのサイズと見た目のサイズが違う時はバストケアを心がけよう
ブラジャーのサイズと見た目のサイズが異なることには様々な原因が考えられます。これらの原因を特定し、改善するためのケアを続けていくことで見た目とブラジャーのサイズのギャップを改善できます。胸も優しくケアして、綺麗なスタイルを目指しましょう。
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