恥ずかしがり屋の心理7選と克服方法！原因も解説します！

恥ずかしがり屋になる原因の４つめは、人見知りが激しいことです。

幼い頃から人見知りが激しいと言われて育った人は、自分の性格を恥ずかしがり屋だと思い込んでしまっていることがあります。

小さい頃から自分が何か言うよりも先に兄弟や両親が気持ちを代弁してしまっていたりすると、自分の気持ちを相手に伝えることが苦手になってしまうこともあります。

人見知りが激しいという症状は幼児に多く、大きくなるにつれて段々とその性格は治ってくるものですが、まれに大人になっても人見知りの性格が続いてしまう人もいます。大人になると性格はちょっとしたことでは修正することが出来なくなってしまいます。

恥ずかしがり屋な人や照れ性な人はコミュ症と呼ばれてしまうこともあり、恋愛下手になったり恋愛嫌いになってしまうこともあります。

恥ずかしがり屋になる原因の５つめは、一人っ子であることです。

全ての一人っ子が恥ずかしがり屋になってしまうわけではありませんが、一人っ子は幼い頃から大人に囲まれて生活しているため、自分が話さなくてもその気持ちを感じ取ってもらえたり構ってもらえることが多くなります。

そのため自分から積極的に誰かに話しかけようとすることがなく、他人との距離感をはかることに慣れないまま大人になってしまい恥ずかしがり屋になってしまうこともよくあります。

一人っ子でも小さな頃から色々な人と遊んだり付き合ったりすることで、協調性やコミュ力を育てることも可能です。一人っ子でも幼稚園や学校、近所の友達など同年代の子供と触れ合う機会はたくさんあります。

自分が一人っ子で恥ずかしがり屋になり苦労しているという人は、自分の子供には色々な経験をさせて他者との関係を上手に育むことができる子供に育てたいものですね。

■参考記事：一人っ子の性格・あるある、コチラもチェック！

それでは最後は恥ずかしがり屋な性格を治したいと考えている人のために、恥ずかしがり屋な性格を改善する克服方法についてご紹介致します。

恥ずかしがり屋な性格は自分の気持ちを切り替えることで驚くほど克服できる場合もあります。くよくよ悩んでいるばかりでは事態は何も変わりません。

恥ずかしがり屋な性格を治したいと思えた時がチャンスです。恥ずかしがり屋な性格を治して恋愛など毎日楽しく過ごしたいと思っている人は、下記の恥ずかしがり屋な性格の克服方法をチェックしてみてはいかがでしょうか？

自分を変えていくためのキッカケを掴みましょう！

恥ずかしがり屋な性格の克服方法の１つめは、あえて人前に出ていくことです。

恥ずかしがり屋な人や照れ性な人は自分から人前に出ていくことに抵抗を感じている人が多いのですが、恥ずかしいという気持ちは場慣れすることで改善していける場合もあります。

最初は心臓がバクバク高鳴ったり、声が上ずってしまうこともあるかもしれませんが、二回三回と人前に出る機会を増やしていけばそれだけ経験が増して人前で緊張することが無くなってきます。