男性を傷つけない告白の断り方！上手な断り方教えます！【必見】

脈なしの男性から告白されたときの、上手な断り方をご紹介します。関係を断ちたい場合や、友達として付き合いたい場合など、それぞれどのような断り方なら、男性を傷つけないので済むのでしょうか？メールでの告白の断り方もご紹介。恋愛上手になりたい女性必見です。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

二人も笑顔になれるような告白にしたいですね。

告白を断らなかった場合の女性の「妥協」が、永遠には続かないことは明白です。結果的には、告白を断った場合よりも大きなダメージを受けてしまうでしょう。

だからこそ、女性の「付き合えない」気持ちを上手に伝えて、告白を断らなければならないのです。

親しい間柄の男女こそ、真面目に話し合いましょう

告白の断り方＝女性のエゴの伝え方

女性の告白の断り方で重要なのは、「告白を断る＝自分勝手なことをしている」ことをしっかり自覚することです。この気持ちが無いかぎり、女性の告白の断り方には、男性に対する「優越感」がにじんでしまいます。

男性のことを真剣に考えて、最適な断り方を探しましょう

自分を好きになってくれた男性を尊重して、傷つけないよう気を配ることが、できる女性の心構えです。
どうしてもネガティブな内容になってしまいますが、後腐れの無い断り方を見つけたいものですね。

では次項から、男性を傷つけない告白の断り方を、具体的にご紹介していきます。

ぜひ参考にしてください。

告白の断り方（1）「好きな人がいるから」と言う

王道の断り方ですが、女性に好きな人がいるとわかれば、大体の男性は身を引きます。

本当に好きな人がいる女性なら、この台詞を言うのは簡単でしょう。ただし、個人名を相手に暴露することはおすすめしません。その好きな人と恋人同士になっているのならまだ良いのですが、まったくの第三者だった場合、他人の恋愛話に巻き込まれた男性はいい迷惑です。
男性同士のトラブルに発展する危険性もありますし、安易に個人名を伝えることは厳禁です。

上手な告白の断り方としてはメジャーですが、コツが必要です。

また、好きな人がいない女性がこの台詞を使う場合も、同様に注意が必要です。
適当な個人名を出すことはもちろんNG。実際に存在しない人の名前を捏造することも、あとあと、嘘を嘘で塗り固めることになってしまいます。
男性を傷つけないためにつく嘘も、必要最小限にとどめることが大事です。

相思相愛の相手がいるなら、告白も断りやすいですね。

告白の断り方【補足】「○○君の知らない人」と言う

「好きな人がいるから付き合えない。その人はあなたの知らない人だよ。」
という風に相手に伝える方法もあります。

この方法が、後腐れも無く、男性の気持ちも傷つけない上手な断り方です。相手の男性も、女性の恋心を尊重したい気持ちはあるはず。同じ恋する者同士として、気持ちがわかりあえるはずです。

時には、嘘も方便です。

告白の断り方（2）「付き合えない」と明確に伝える

どうやっても相手を恋愛対象として見られないのであれば、その旨を男性にキッパリ伝えなくてはいけません。
変に態度を濁したり、あいまいな言葉で逃げたりすると、男性は「まだチャンスがある？」と思って、アプローチを止めない場合があります。
男性に2回目、3回目の告白をさせてしまい、女性もそのたびに断るのでは、男性にかなり精神的なダメージを与えてしまいます。

後腐れがないよう、そして男性を傷つけないよう、「付き合えないことをキッパリ伝える」ことは重要です。

ここは、強気な態度が肝心です。

告白の断り方【補足】「キッパリ断る」具体的な台詞

告白の断り方（3）今までどおりの態度で接する

通話料無料・24時間相談できる「恋ラボ」

・通話料無料！
・キャンセル料一切なし！
・初回限定1,000円オフクーポンあり！

恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。

恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料＋相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000～5000円ほどかかってしまいます。

ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。

また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。

>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談

また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。

料金表(税込)