復縁までの冷却期間はどれくらい？復縁までの間にやっておくべきこと・やってはいけないこと

別れた彼のことが忘れられず、復縁を急ぎたくなる気持ちは当然でしょう。でも、別れてしまったということは二人の間に何か問題があったということです。復縁を成功させるには、お互いに頭を冷やす冷却期間が必要と言われています。

冷却期間をおけば必ず復縁できるというわけではありません。冷却期間には彼と会うことはもちろん、連絡も断つことになります。

そのため、冷却期間中に気持ちが冷めてしまったり、新しく好きな人ができてしまったりするケースもあります。

これは彼だけではなく、あなたにも言えることです。このような場合、復縁は難しい、もしくは時間がかかるといえるでしょう。

では、冷却期間にはどのような意味があるのでしょうか？冷却期間に一旦冷静になり、しっかり別れた原因や自分と向き合うことで、本当の気持ちを整理することができます。

するとお互いの大切さや復縁の必要性に気付くことができ、復縁できた時には以前よりも良い付き合いになる可能性が高まります。仮に復縁までいかないとしても、お互いにとって必要な時間だったと言えるでしょう。

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冷却期間というのは、別れることが決まってから冷静に判断できるようになるまでに必要な期間のことで、一般的に3カ月から半年程度と言われています。これはあくまでも一般的な期間で、別れた理由やお互いの性格によって左右されます。

復縁に向けて冷却期間を設ける場合、いつまで続ければ良いのか、ということですよね。必要な期間は、別れた原因によって変わってきます。ここでは浮気や喧嘩別れなど、別れた原因別に冷却期間の目安をご紹介していきます。

元彼の浮気が分かれた原因の場合、冷却期間の目安は半年～1年です。浮気としたということは、元彼の気持ちが傾いている状態なので、改めて気持ちがあなたに向くまで時間が必要です。

焦って自分をアピールすると、鬱陶しく思われてしまいます。また復縁したい余り、都合のいい女性にならないように注意が必要です。そのためにも、しっかり冷却期間を設けましょう。

◆関連記事：浮気した元彼との復縁方法は？

価値観の違いが原因で別れた場合も、浮気の場合と同様、半年～1年の冷却期間をとりましょう。別れるときにお互い十分考えて話し合った結果、価値観の違いが解消できずに別れるケースが多いので、まずはその結果を尊重することが大切です。

長めの冷却期間を置いて一度関係をリセットしてから、別れた原因を整理し、お互い成長することが復縁へのポイントになります。

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